同樣是分娩，為什麼剖宮產恢復起來那麼慢？產後坐月子護理也辛苦

當媽有點歪，育兒非常正！（文|歪媽）

剖宮產是在自然分娩遇到困難的時候，為了保證孕婦和胎兒的生命安全，才實施的一種醫療手段，能夠幫助孕婦用手術的方式取出胎兒，也是解決孕婦難產或者突發性意外的一種最有效的方式。剖宮產也是一種手術，需要有一定的手術指證才能夠實施，但是，現在很多人都將剖宮產當成了一種常規的分娩方式，不管有沒有達到應有的手術指證，都要求給自己進行剖宮產。

據了解，我國大中城市中的剖宮產概率已經達到了50%，這比專家預估的剖宮產率20%要高出很多。但是，剖宮產手術並不是萬能的，它還是存在一定的風險，即使當時的手術很成功，如果術後護理不到位，也會出現很多問題，比方說術後感染等等。

提到產後護理，就不得不說一下產傷口的癒合情況了。通常情況下，一般的表皮傷口大概需要5-7天就能癒合，然後進行拆線，十天左右就不會有明顯的疼痛感，但是，內部的傷口想要完全恢復，還需要大約4-6周的時間，而子宮想要徹底恢復健康，還需要很長一段時間的休養，甚至長達兩年以上。

同樣是分娩，為什麼剖宮產的傷口需要這麼長的時間才能恢復呢？這還要從剖宮產傷口的特點說起。

剖宮產為什麼難恢復

首先，剖宮產畢竟是一個手術，它會有一道長長的傷口。手術的傷口越長，向兩側外翻的張力也就會越大，它的自主癒合的能力也就越低，傷口生長的速度也會比較慢，需要很長一段時間才能徹底恢復。

其次，剖宮產的傷口比較深。進行剖宮產的時候，醫生會從下腹部劃出一道很深的傷口，將胎兒從這裡取出來。而且傷口要從皮膚到子宮剝開整整7層的皮肉組織，才能順利的取出胎兒。取出胎兒後，醫生會將這7層組織再一層一層的縫合起來，由於每一層的傷口生長和癒合都需要不同的營養和時間，任何一層的組織恢復不足，都有可能造成永久的後遺症，而且長期的傷口痛癢，還會伴隨著腰酸背痛，這就是民間所認為的「月子病」，其實都是產後沒有修養好的整體體現。

第三，孕婦手術後自身恢復能力差。經歷剖宮產手術的孕婦和普通手術的人，他們的康復能力是完全不一樣的。產婦十月懷胎，體能已經消耗殆盡，而且孕育生命是最為消耗氣血的事情，由於整個孕期都在為胎兒輸送營養，胎兒突然離開母體，產婦的營養結構就會出現崩塌，身體完全處於失衡狀態，自身還要有一定的恢復期，如果護理不好，還可能出現產後脫髮、骨骼痛、水腫等情況，更別說還有手術帶來的創傷，恢復期當然會比較慢。

最後，剖宮產手術本身的恢復時間較長。很多疤痕體質的產婦，在傷口恢復期間還會不斷地長出增生，7個層面的傷口恢復程度也不盡相同，期間還會發生摩擦和粘連，再加上反覆的炎症、出膿，使疤痕一再蔓延，多數產婦的傷口徹底恢復需要長達2年的時間，還有一部分甚至會長達5年，傷口還會出現增生蔓延。

那麼，術後傷口該怎麼護理，才能保證產婦能夠更快的恢復呢？

剖宮產術後如何護理

1、保持傷口衛生

手術之後一定要保持傷口處清潔乾爽，在洗漱和沐浴的時候，要避免弄溼傷口，如果傷口沾溼，就很容易發生感染，甚至還會導致炎症、化膿，影響傷口癒合。如果不小心沾到水，就要儘快將傷口擦乾，然後再用75%的酒精消毒，如果已經形成了炎症，那就要儘快到醫院處理，重新上藥包紮。

2、避免傷口拉傷

在傷口還沒有痊癒之前，剖宮產的媽媽要格外小心，避免動作幅度過大，牽扯到傷口，造成二次撕裂，這會比第一次手術的傷口還要嚴重；休息的時候，可以採取側臥的方式，使身體和床形成20~30度的夾角，將後背墊上軟墊或毛毯，以減少震動和牽拉的疼痛；等到術後知覺恢復以後，產婦就應該進行一些適當的肢體活動，產後24小時後就可以慢慢的練習翻身、坐起，並下床走動，這樣可以增強胃腸蠕動，儘早排氣，預防傷口粘連和血栓形成。

3、科學飲食

剖宮產手術之後6小時需要進食。因為術後腸道免不了會受到刺激，胃腸功能被抑制，腸道蠕動減弱，多吃食物會使腸道消化受到阻礙，造成腸道堆積，不僅會造成便秘，而且還會引起產氣增多、腹壓增高，這些都不利於傷口恢復。所以，術後要禁食6小時，之後再逐步增加食量。

關於術後的飲食，在產婦能夠進食的時候，建議當天最好以流食為主，比如小米、鯽魚湯等，少食多餐，隔日可以適當的吃一些半流食的食物，比如軟麵條、麵湯等，三天以後基本就可以恢復正常飲食了。此時的飲食需要以清淡為主、營養均衡，多吃一些易消化的食物，辛辣生硬的不建議吃，還要多喝水，預防便秘。因為傷口還在恢復期，如果出現便秘的情況，也不要使太大力，防止造成傷口撕裂。