培養孩子的同理心，比聰明更重要

2020-11-09 君的日誌

布丁妹一直有一個壞習慣

吃飯時坐不住椅子，喜歡上躥下跳，東張西望

一部分是她的性格原因，另一部分，是我們作為家長沒有從小培養她良好的就餐習慣。

現在小班下學期，毛病出來了。

因為不好好吃飯，導致很多問題，

最直接的，就是消化不良，小兒積食。

為了不再跑醫院的冤枉路，更為了給孩子健康的身體，養成良好的飲食習慣。

我決定用闖關加獎勵的方式，引導她慢慢學會獨立吃完一餐飯。

漸漸地，一天兩天，變著花樣玩獎勵，一餐兩餐，也有了一些效果。

前些天，晚飯時間又到了，她在我的引導下乖乖坐在椅子上。

可是不動勺子，就看著我，似乎在等著我或者奶奶去餵她。

飯菜就要涼了，那時我有點著急，和她說：

時針和分針走到20分鐘以後，就是你的期限，十口搞定！（順帶教她學會看時鐘）

她就不吃，還拿自己的腳去踢椅子旁邊的啤酒瓶

呵！好一大袋子的啤酒瓶！

被她踢的噼裡啪啦響！眼看就要倒下！

我趕緊說：不許動！媽媽小時候就和你一樣！犯過這個錯！

不小心踢到了啤酒瓶，把自己的腿割傷了！

她不解：媽媽你為什麼會割傷？

我說：因為媽媽不聽話，不吃飯，跑去門口玩，才會踢倒了啤酒瓶~

啤酒瓶掉地上，碎玻璃扎進媽媽的小腿，流了好多好多的血~

當我一邊吃飯，一邊沉浸在加工自己小時候的啤酒瓶故事裡時~

布丁妹淚眼汪汪的看著我說：

媽媽！我要吃飯~媽媽不要流血受傷，媽媽不要踢啤酒瓶~

我也愣住了

沒想到孩子會突然哭起來~

看著她的淚水在眼眶裡打轉馬上就要流下

我趕緊說：寶貝不哭，媽媽的傷口早都已經好了~不信你看！

我把褲管卷上來給她看，有一道淺淺的傷疤。

她信了。

這才不哭，然後大口大口的扒著飯，深怕我的腿又流出血來~

我的眼眶也溼潤了

也許是我倆矯情的基因遺傳，也許是我的描述太過生動。

但我知道：孩子一定比我想像的，還要更愛我。

我希望她

可以不聰明，但要有同理心。

可以晚些明事理，但卻善解人意。

這不衝突。

當一個孩子，認識到自己是一個獨立的個體時；

當孩子能主動體會他人的情緒和想法時；

當她/他對人類的各種情感有所認知：憤怒、喜悅、恐懼、驚奇……

當她/他能夠想像自己處於某一情境下，會有什麼感受，作出什麼舉動，

以及，是否能對他人更好

意味著他/她是一個有同理心的孩子。

同理心，是與他人良好溝通，獲得他人信任的橋梁。

可是很多父母經常碰到這樣的問題：

在親子關係中不知道如何去建立和培養孩子的同理心。

比如，

當孩子無理由的大哭大鬧時，滿足他/她；

當孩子想要的禮物非要馬上得到，一分鐘都等不了時，怒罵他/她；

當孩子一言不和就打了一起玩的小夥伴時，教訓他/她

……

這些都是因為孩子從自己的角度出發，沒有同理心的表現。

沒有經過父母的有效引導，孩子很難，或者說根本無從培養這項軟實力。

那我們怎麼做才可以幫助孩子建立同理心呢？

給予他/她和平、安寧的環境，可以靜下心的安全的地方；

在家裡，可以是安靜的讀書角，沒有人的房間，在外面，可以是衛生間或者僻靜的角落。

大人們首先保持平靜，讓孩子知道：嗯！他/她是被理解和重視的。

接受孩子的負面情緒，同時教會她表達自己的情緒；

不要著急否定孩子，讓他/她認錯，而是耐心的詢問他./她，引導他說出自己剛剛都做了那些事情，有哪些感受？傷心？難過？憤怒？還是興奮？

引導他/她，假象一下，設身處地的換位思考；

假如他是剛剛一起玩的小夥伴，對方莫名其妙的打了你一巴掌，你是什麼感受？

你可以怎麼做？

他哭了，你可以拿張紙巾給他嗎？

她摔倒了，你可以扶她起來嗎？

如果不想把滑板車借給小朋友，那我們就不借，那我們也不玩別小朋友的玩具。等你想借他玩的時候，我們分享，你可以玩他的小汽車。

陪伴他/她一起閱讀情緒主題繪本。

陪伴孩子讀繪本真的是一項必備的親子溝通項目，在陪伴孩子閱讀增長知識的同時，能夠更加貼切生動的讓他/她體會到萬千世界。

建議每一對父母都空出寶貴的時間，留給陪孩子讀繪本，固定時間和地點，讓他/她愛上和你在一起的時光。

以下是我們家的繪本推薦：

折耳兔奇奇繪本故事系列

黃小鴨情緒系列繪本

歡迎互動和我說說你和孩子們最喜歡看的是哪些繪本？

相關焦點

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    培養孩子的同理心和情商，對他們的健康成長舉足輕重。 培養同理心和情商對孩子的健康成長舉足輕重。從根本上講，同理心是指自己能夠設身處地為他人著想，並了解他人的感情和感受。 心理學家對情商（EQ）的定義是能夠理解自己的感受和他人的感受，以及能夠控制自己的情緒和進行自我控制。和智商（IQ）相比，情商對實現人生成功更重要。 研究表明，同理心是一項重要的生活技能，對培養健康人際關係，成就事業和學習目標至關重要。同理心也會讓孩子明白欺凌危害，並主動拒絕參與欺凌。
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  • 培養孩子(和我們自己)的同理心
    此外，同理心與欺負行為負相關，表現出更多同理心的孩子不太可能欺負他們的同伴(Mitsopoulou和Giovazolias, 2015)，當他們看到別人被欺負時更有可能進行幹預(Nickerson, Mele和 Princiotta, 2008)。不幸的是，全國的趨勢表明，同理心是在出局。
  • 「有同理心的孩子未來一定不會差」了解發展機制,培養娃的同理心
    相反，缺乏同理心的孩子往往會出現問題，比如不會關心他人、性格自私冷漠等等……因此，家長應該嘗試去了解同理心背後的發展機制，科學培養孩子的同理心。什麼是「同理心」？「同理心」是個心理學名詞，也叫「共情」，是指個體在人際交往中能體會到他人的情緒和想法，並且可以理解他人的感受和立場的能力。
  • 為什麼戲劇教育可以培養孩子的同理心
    同理心對於個人的發展極為重要。它體現在一個人一旦具備了同理心，就容易獲得他人的信任，而所有的人際關係都是建立在信任的基礎上的。從這個意義上說：沒有同理心就沒有彼此之間的信任，沒有信任也就沒有順利的人際交往，也就不可能在分工協作的現代化社會中取得成功。
  • 教育孩子的同理心很重要，這是比任何東西都珍貴的品質
    現在很多的家長教育孩子只是讓孩子全面發展，學習各種特長，為了以後能在社會上有更好的發展，每天讓孩子充斥在學習的環境中，這樣的教育真的對孩子好嗎？其實孩子的成績雖然重要，但是同理心更是重要！比如，朋友最近因為自己的心愛的狗狗跑丟了，有同理心的人會當作自己的狗狗丟了一樣，這種情感上的共鳴讓自己想要幫著朋友去尋找那隻丟失的小狗。同理心是自己站在當事人的角度上，客觀的理解當事人的內心感受。同理心是可以培養的，我們可以這樣做。　　1、樹立好的榜樣　　家長是孩子最好的老師，在教育孩子的時候，應該起到榜樣作用。
  • 家長要培養孩子的同理心，讓孩子多為他人著想，讓孩子受益一生
    現在很多家長在教育孩子的時候，往往忽視了同理心教育，沒有注重對孩子同理心的培養。其實讓孩子學會設身處地為別人考慮問題，能夠讓孩子受益一生。很多父母都說，不奢望自己的孩子以後是個多麼成功多麼有錢的人，只希望他可以善良快樂，培養孩子的同理心，才能夠讓孩子成長為善良的人，擁有閃閃發光的好品質。
  • 「過家家」角色扮演遊戲,適合培養孩子的同理心
    父母可以通過對待孩子的方式來提高他們的同理心，也可以讓孩子生活在嚴厲的懲罰環境中毀掉他們的同理心。場景 1 ：媽媽在拖地打掃衛生，孩子自己在看電視，即使打掃到他的腳邊，還要媽媽請他把腳抬起來；孩子根本不關心媽媽做家務，只顧自己看電視。
  • 「我難受孩子也無動於衷」,學會3個步驟,科學培養孩子的同理心
    因此，培養同理心對孩子的成長來說非常重要。同事的孩子霖霖已經上小學了。有一次在回家的路上，明明看到同學被欺負還喊著他的名字尋求幫助。而孩子對此漠不關心，只是冷冷地看了一眼，沒有給那個受欺負的同學任何幫助就離開了。這件事被老師知道後，老師問霖霖說:「同學被人欺負，處在危險之中，你為什麼不幫忙呢?」但是孩子說:「是別人打他的，又不是我，這和我有什麼關係嗎?」
  • 哈佛心理學:擁有同理心的孩子,比考試拿100分還更重要!
    但是，同理心並非與生俱來，也不會自動發生，必須透過後天的模仿與學習才會發展；關鍵在於家長提供什麼樣的學習環境，以及選擇用什麼方式與孩子互動，畢竟「沒有被同理過的孩子，不可能會同理他人」。被愛的孩子更能同理別人所謂同理心，指的是一種情感上的感同身受，也是建基於一定的認知發展基礎後，才會具備的能力。
  • 別再錯把孩子的「同情心」當善良，「同理心」才能培養高情商
    文/菠蘿媽媽育兒課堂 我相信許多父母會把「同情心」等同於「同理心」。當他們的孩子告訴他們的爸爸他們工作很努力，他們的媽媽照顧我時，他們覺得他們的孩子有「同理心」。因此，親愛的父母，「同情心」不等於「同理心」，「同理心」可以使孩子成長為善良的人，能夠以同理心去思考和行動。
  • 孩子不受歡迎？提高孩子社交力，培養孩子「同理心」是關鍵的一步
    梳理完孩子的一些表現之後，這個寶媽就來問我，孩子不受歡迎，該怎麼去幫助他呢？孩子的社交能力不行，有一大部分的原因是其同理心不足。想要提高孩子的社交能力，讓孩子受歡迎，最關鍵的一步在於培養孩子的同理心。一、 什麼是同理心？
  • 教育小孩有「同理心」，比教小孩有「同情心」更重要，家長要重視
    二、善良不只是&34;，更重要的是&34;一個富有同情心的人，從某種角度來說確實是個善良的人，但這種善良有時候甚至會以委屈自己為前提，別人也並不會尊重和感激這樣的善良。反之，一個有同理心的人不僅是一個善良的人，還是一個富有魅力的人，那麼一個富有同理心的孩子究竟有怎樣的人格魅力呢？
  • 《同理心的力量》:語言不是工具,愛己比愛人更重要
    因為同理心，所以做出了正確的選擇，避免更大的錯誤發生。第二個細節是從愛的人身上出發，因為同理心，即使我是悶葫蘆，她也能即時感受到我的心理變化 ，從而去哄我，避免事情惡化。同理心其實就是從他人角度出發，試著去理解他人的內在感受和衝突。真誠坦白的人，才是值得信任的人。真情流露的人，才能得到真情回報。
  • 孩子缺乏同情心，通常有這三種表現，家長要注重培養孩子同理心
    其實從多個角度都能夠感受到孩子是否擁有同理心，因為沒同理心的孩子表現出來的樣子是非常純粹的。而且很多父母肯定會比較好奇，該以怎樣的方式才能夠培養出孩子的同理心呢？其實方法也是非常簡單的。1.以身作則身為父母的我們，如果想要培養出孩子的同理心的話，那麼最簡單的方式就是以身作則。如果父母在平常的生活當中都沒有展現出同理心的一面，那又怎麼可能去感染自己的孩子呢？所以我們在做事的時候一定要嚴謹妥當一些，別讓孩子看到我們所做的不好的一面。
  • 你知道同理心,對一個孩子的成長到底有多重要嗎?
    她從電視裡知道，患癌症的一些小朋友因為化療而掉光了頭髮，於是，6歲半的她拿起剪刀把自己一頭漂亮的棕色長髮剪了，剪出來的頭髮被她放在了一個小布袋裡，拿到了醫院……同理心，對一個孩子的成長到底有多重要？一個孩子如果有更多的同理心，他也會更善於社交。