村上春樹的生活儀式感:感恩自己,不忘初心

村上春樹說過：

儀式是一件很重要的事情。

沒有小確幸的人生，只不過是乾巴巴的沙漠罷了。

有儀式感的人生，才使我們切切實實的有了存在感，讓我們的心能夠真切地感知生命，充滿熱忱的面對我們的生活。

如果你問我儀式感的定義

百度百科上對儀式感的解釋是：儀式感無處不在，是人們表達內心最直接的方式。

但其實，儀式是額外的加上一些耗時耗力耗錢的非必要的動作，來表達一些你認為很重要性的行為。是賦予某個時間或者某個時刻，特殊意義的東西，是對生活的重視。

我記得《小王子》裡，就有這麼一個小小的片段：

狐狸說：「你每天最好相同時間來。」

小王子問：「為什麼？」

狐狸答：「比如，你下午四點來，那麼從三點起，我就開始感到幸福。時間越臨近，我就越感到幸福。我就發現了幸福的價值……所以應當有一定儀式。」

小王子問：「儀式是什麼？」。

狐狸答：「它就是使某一天與其他日子不同，使某一時刻與其他時刻不同。」

儀式感，其實就是使某一天與你其他的日子有所不同，使某一時刻與你其他的時刻有些微的不一樣。

我們所有人，大多數的時候，的確就是匆匆忙忙而又平淡無奇的，時光總是被人們虛度，儀式感也常常被人們就那麼輕易地拋諸腦後。所以儀式感的作用，就是在日常的繁瑣中，給我們真正的愉悅感。

儀式感是活在當下的深刻

儀式很是多人都討厭的事情，畢竟生活已經很累，還搞那些虛頭巴腦的「儀式感」幹嘛，有那個錢還不如用在更務實的地方。形式主義固然不好，但很多時候打敗愛情的不是金錢距離誘惑，而是「你連敷衍都懶得敷衍了」。

《奇葩說》有一期討論「婚禮真的有必要嗎？」，胡漸彪曾經說過一段讓我感觸頗深的話：

「婚禮就像是愛情的迪士尼，當你在迪士尼坐上旋轉木馬的那一刻，當你將米妮的耳朵戴在頭上的那一刻，當你和迪士尼朋友熱情擁抱的那一刻，你都會有一種自己變成公主的感覺。」

當你體驗過某個充滿儀式感的瞬間後，就算之後一切恢復平常，你仍然要面對生活的一地雞毛，可不同的是，你會對未來充滿期待，你會感覺自己真真切切的活著。

讓本無意義的人生有那麼一點點的意義

儀式感的目的是讓自己感覺自己是在生活，生活的意義在於自身的賦予，沒有儀式感的生活，真的很可怕：一年365天，除了吃喝睡，就是日復一日重複的工作，生活不斷重複，日子泛善可陳，甚至連生命都顯得黯淡無光。

我想，儀式感對我們的意義就在於：

用認真的態度，去對待生命中每一件重要的小事。

讓生活成為真正生活，而不是簡單的生存。

就像王小波說的，「一個人只擁有此生此世是不夠的，他還應該擁有詩意的世界。

儀式感像一個保護罩，又像是生活的「重啟」鍵。當現實的喧囂讓你身心疲憊，鋪開一張潔白的餐布、或是點亮一支蠟燭開始，慢慢沉入自己的世界，離俗世的喧囂越來越遠，離內心的聲音越來越近。

生活需要儀式感，這樣生活才不至於那麼乏味。

臺灣作家舒國治寫過一篇《臺灣最遠的咖啡館》。開頭就是友人問他最近在幹嘛，他說，跑去臺東都蘭的咖啡館去喝咖啡。友人驚嘆，哇，臺灣最遠的咖啡館。

一種具有儀式感的消費方式，根本無法用算式衡量。他去那麼遠喝咖啡為了遇見誰嗎？沒有。那裡的咖啡特別名貴了不起嗎？也不是。

他只是莫名其妙地喜歡那個地方。一坐下去五六個小時不想起來，也不想換地方，用這樣一種儀式，遺忘平時的自己。

優質的生活一定是處處充滿儀式感。將優質生活等同於奢侈的人會說：「以我現在的生活水平可做不到。」這是一種絕對消極的想法，偏偏很多人認同。

我們好像都是在為了生存而活著，總覺得還沒有賺夠可以讓我們可以過「詩意人生」的錢。可後來才發現，一個人有沒有把自己的生活活成「詩」與錢有關，並不是完全由錢來決定。

有的時候坐下來好好的喝杯茶看本書，在煙花三月走出門好好看看風景，亦或者每天給自己好好做一頓早餐，拉開窗簾時對著自己說一句「早安」，這些都是一種「儀式」。

生活說到底就是日復一日年復一年，每個人都一樣。但每個人對待生活的方式不同，你可以把它搞得一團亂麻，也可以從中摸索出自己的一番天地。

儀式感是無味生活中最好的調味品

一個人的時候，也能好好的喝咖啡，好好吃飯，好好睡覺，多出門走走，多看看看風景，給自己一點時間靜下來，慢下來，享受生活中的一些美好瞬間，花點心思為生活增加一點儀式感。

電視劇《老友記》中有這樣一個經典的故事：情人節的那一天，有三個女孩沒有男朋友。對常人來說，這樣的日子註定了悽涼，但是這三個女孩卻選擇用另一種方式告別。

她們將前男友的送的信件、禮品、首飾統統放在一起，然後燒掉。由於燒的東西太多，消防員來到了現場，慶幸的是最終沒有引起火災，更幸運的是消防員之中有人對她們一見傾心。

與過去相比，我們這個時代的生活節奏變快了，情趣也少了。人們變得越來越匆忙，伴隨著一起消失的是那些儀式感，沒了儀式感的日子，變得喧囂、雜亂、無序。

大多數時候，我們似乎都忘記了身邊最渺小的小確幸，總是去過度追求那些不屬於我們的東西。

其實，無論是在圖書館遇到一本喜歡的書，還是在寒冷的冬天暖陽突然的降臨，都會讓人產生微小的幸福；就算是只有過馬路一路上都是綠燈，又或者是下雨天包包裡剛好帶上了新買的雨傘，都是我們生活中的小幸福。

平淡的日子裡，我們慢慢懂得了給自己製造驚喜，那是因為我們學會給自己製造了儀式感，而那些無趣，正是因為缺少了儀式感。

所以儀式感的存在，就是為了讓無趣的生活變得更加美好，讓我們平凡的日子有了詩情畫意。

就像《蒂凡尼的早餐》，一貧如洗的霍莉，總是會穿著黑色小禮服，戴著假珠寶，在蒂凡尼精美的櫥窗前，慢慢地將早餐吃完，最普通的可頌麵包與熱咖啡，也變成了盛宴。

人人都愛蒂凡尼的早餐，可是卻鮮少有人會扭頭看看自己在生活裡，儀式感究竟有多麼的匱乏。

我說：人生如夢，那就該有一場美夢

弗洛伊德認為，儀式是一種白日夢，而胡適就在他的《人生問題》裡寫道：人生就算是做夢，也要做一個像樣子的夢。

車水馬龍的鋼筋水泥森林，人來人往的燈紅酒綠海洋，我們都很容易陷入三點一線的死循環，卻始終也找不出一個環節可以拿來打破。

你可能每天面臨著早九晚六的上班壓力，忙到連早餐都沒時間吃；

你也可能每天面對著枯燥而乏味的工作，間隙還要操心著孩子有沒有人接；

你更有可能每天忙著加班，忙著開會，忙著還貸，忙著生活中一切的柴米油鹽醬醋茶，把生活中的紀念日都丟在一邊......

但是無論如何，這些都不影響你造夢。有些人所追求的儀式感似乎就在這樣的死循環裡，起了一個決定性的翻盤的作用。

他們會把自己的家收拾得整齊乾淨，

會在睡前不只是刷手機，也會看一本書，

會在端午節記得吃粽子，中秋節吃月餅，過年的年夜飯，

該和家人在一起的絕對不會缺席，

會在年頭年尾的時候，拿出一本嶄新的檯曆，好好的放在桌上...

可是在喧囂的時代裡，誰敢說自己不是一個凡人呢，我承認，我是。

每天平凡的生活，但是我卻熱衷於用相機記錄生活中各種各樣的美好時刻，我喜歡看見一張照片通過各種修圖的方式由普通變得特別的時刻，這對我來說也是一種儀式感，是對每一個美好瞬間的尊重。

但是，對於生活的儀式感，很難通過發張配圖就悉數道盡。換句話說，單一的朋友圈圖片，無法承載生活「儀式感」的厚重，所以必然是經過精心設計、別致考究的製作，才能賦予照片最深沉的儀式感。

這也是Canva設計的初衷：用最簡單的設計方法，最有儀式感的形式，賦予每一張你想要的圖片靈魂。

儀式，其實就是使某一刻與其他時刻不同，這種認真的儀式感會給予我們力量與安全，儀式帶來的神聖感，長此以往會讓我們做事養成專注而認真的態度，讓我們身上漸漸擁有的那種光芒將無可替代。

聽說，今天是感恩節。一直覺得感恩節是在現在這個浮躁的年代裡，提醒我們儀式感的鬧鐘。

買一支想了很久的口紅，吃一頓想吃很久卻不舍的晚餐，用最有儀式感的形式慰藉一下辛苦了一年的自己；

也別忘了打開Canva，用最簡單的方法，最用心的方式，做出自己獨一無二的心意，送給父母和家人。

儀式感，就像河流上的小小燈塔。

這些我們自己創造的燈塔，

讓原本平淡的一天，擁有了特別的含義；

讓原本索然無味的生活變得靈動。

願我們，以後的生活好一點再好一點。