「星醫百」寶寶進食好習慣培養指南請收好
2020-09-26 星醫百很多媽媽都經歷過追在孩子屁股後面餵飯的辛苦，如何讓孩子主動吃飯，是不少媽媽關注的話題。本市專業育嬰師陳雨菲提醒，孩子不好好吃飯，主要是在輔食添加期給孩子養成的進食習慣有問題。家長如果對孩子從小培養良好的進食習慣，就不用追在孩子後面餵飯了。
一般來說，孩子8個月左右時是學習自主進食的黃金期。媽媽可以嘗試用不同的食材、顏色搭配，製作一些大小和軟硬都適中的食物，方便寶寶用手拿著吃。同時，給寶寶準備一套專用的餐具也很重要，讓寶寶和大人一起在餐桌上就餐，建立吃飯的儀式感。要培養孩子在吃飯時不看電視、不玩手機的習慣。那些媽媽追著寶寶餵飯的情況，大多數是因為孩子習慣了邊玩邊吃而造成的。因此，雖然孩子年齡小，不能踏踏實實坐著吃飯，但家長應堅持讓孩子專心吃飯的原則，不能妥協，否則會功虧一簣。
還有的媽媽為了讓寶寶吃飯，採用獎勵的方式來引導。殊不知，這樣容易本末倒置，孩子為了得到某些獎勵而應付吃飯，容易出現消化不良的情況。媽媽應該仔細分析寶寶不想吃飯的原因，孩子是否對食物不感興趣、烹飪的方式是否太單調等。此外，寶寶剛開始學吃飯的時候，大多都習慣用手抓著吃，容易把麵條、湯水等灑滿身，父母則會忍不住拿勺子給孩子餵飯。其實，家長此時放手讓寶寶自己吃飯，才更容易養成寶寶良好的進食習慣。
相關焦點
-
請收好這份選購指南
請收好這份選購指南 2020-05-31 04:57 來源：澎湃新聞·澎湃號·媒體 -
@新手爸媽們,請收好這份嬰兒床選購指南→
@新手爸媽們，請收好這份嬰兒床選購指南→ 2020-05-31 12:17 來源：澎湃新聞·澎湃號·政務 -
孩子的進食習慣，從小培養
寶寶進食習慣要從小要培養，如果從小培養不好，大了之後孩子挑食、偏食的情況就會多些，要培養寶寶好的進食習慣應該努力做到：不誘哄或逼迫孩子用餐；就餐時用固定餐桌餐椅，寶寶用食物玩耍時要及時制止；膳食要多樣化；吃飯時要讓寶寶集中注意力；要鼓勵儘量不要批評孩子；控制就餐時間，儘量在30分鐘內結束用餐；不用食物作為獎勵或懲罰寶寶的方式等。 -
如何引導寶寶自主進食
絕大多數的寶寶在8個月時已經具備了一定 的手眼嘴協調能力，他們可以自己抓住小塊 的食物，放到嘴裡吃，輔食也吃得比之前好很 多了。所以，8個月後寶寶輔食的量和次數也應該 逐漸増加，寶寶可以吃的輔食種類也要有所 調整。這節課我就來講講8 ~ 9個月的寶寶應該如何 安排輔食，有哪些適合的食物以及在吃飯過 程中遇到問題應該怎麼解決。 -
「星醫百」為提前知道寶寶是男女，這些爸媽用盡了畢生絕學......
@甜菜小白懷孕時皮膚變好氣色好，痘痘都沒有，再加上婆婆跟我媽的輪番洗腦，內心無比堅定是閨女，買的都是粉色系公主系。現在…… 兒子睡在粉色公主床裡玩娃娃，我開始懷疑人生……丁香媽媽：「童年失憶症」， 3 歲之前記憶大多會被忘記。 -
「星醫百」最「能吃」省份排行榜,廣東人竟然不是第一!?
>還得是——廣東人 對於一隻雞，廣東人對它最高的褒獎就是——「哩隻雞好有雞味」（這隻雞好有雞味）而禽類在廣東也有無數種「死法」：白切、鹽焗、醬油、砂鍋、老火湯......甚至有人調侃：是把「煎餅果子」的「果子」算成了水果嘛？其實在天津，某美食網站上收錄的水果店接近 12000 家，平均每一萬天津居民被 11 家水果店覆蓋，比同是直轄市的北京的覆蓋率要高。不過天津人的水果吃得其實不算多，主要是各省人民吃得少，才顯得多。 -
「全文乾貨」對於小學而言什麼是好的學習習慣？如何培養？
小學應該培養哪些好的「學習習慣」，（尤其是一年級的孩子）逃不開以下幾種：1.培養孩子靜心的習慣。從大班開始家長就可以有意識地培養孩子學會「安靜」地坐下來，可以讓他看書、畫畫等等，做這些事時要漸漸讓孩子明白做事要一心一意不講話。 -
「星醫百」常生病不是免疫力差！益生菌不治百病！育兒謠言全闢掉
大家在成為爸媽的時候多半是措手不及，數以萬計「偽經驗」隨著焦慮撲面而來。它們可能是親朋好友好心「過時忠告」，也可能是商家虎視眈眈的圈套。這些謠言，輕則讓你的帶娃生活焦慮萬分，疑神疑鬼；重則還挫敗自己的育兒信心，甚至損害孩子和自己的健康。丁香媽媽，搜集了史上最全 「 育兒謠言 101 」，一次性闢謠！ -
寶寶有痰咳不出?這5個小技巧請收好
寶寶有痰咳不出？這5個小技巧請收好 2021-01-06 16:58 來源：澎湃新聞·澎湃號·湃客 -
我只是壓縮了進食時間,就減掉了6kg脂肪「免費分享攻略」
所以在以後的日子裡，對於一些大體重都粉絲和學員，都會建議這種將進食時間壓縮一下的減肥方法。到底168斷食減肥成功關鍵是什麼？有哪些禁忌？適合誰？怎麼做才不會復胖？最完整的攻略一次弄清楚！什麼是間歇性斷食？「間歇性斷食」是一個概略總稱，意思是將日常飲食限制在特定的時間範圍內。 -
身高體重判定寶寶生長情況?別,這份「生長發育對照表」請收好!
【文末有福利，記得看到最後哦】「我家寶寶體重沒跟上，是不是發育不如別人？」「別人家寶寶都會爬了，怎麼我家寶寶還坐不穩？」「怎麼我家寶寶10個月還不發牙，是不是營養沒跟上？」隨著寶寶月齡的增大，一歲前來自老母親的擔憂和焦慮從不間斷。所以今天給大家整理一份寶寶「生長發育對照測評」，寶媽們可以自行對號入座，看下寶寶達標了嗎。01、怎麼看生長發育民間有個俗語「七坐八爬九長牙」。 -
「星醫百」一年中這個時間懷孕最好，竟然是有科學依據的
」時期圖片來源：站酷海洛胎兒在前三個月是「敏感致畸」時期，冬天冬天就算不一定多雪，也肯定是寒冷的（海南、兩廣的朋友們請自動忽略），春天又傳染性疾病多發，不適合度「危險時期」這個劫。要想完美躲避，秋初懷孕還是很適合的。 -
培養寶寶自主進食的黃金期，千萬別錯過了
今天我們來講講什麼是寶寶的自主進食黃金期，如何把握這個時期，讓寶寶乖乖吃飯~進食習慣錯誤做法寶寶自主進食黃金期一般來說，8 個月左右是寶寶自主進食的黃金期，但也是因人而異。我們可以根據三個信號來判斷。模仿大人吃飯那觀察到這些信號後，就可以開始培養寶寶自主進食啦！ -
寶寶輔食怎麼吃？如何培養嬰幼兒良好飲食習慣？聰明媽媽這麼做
很多年輕的父母不知道小孩子的飲食習慣其實是在嬰幼兒時期就已經受到影響的，既然嬰幼兒時期的飲食習慣是如此的重要，影響是這麼地深遠，那做父母的到底該如何幫忙嬰幼兒，使其從小就能培養良好的飲食習慣呢？三、培養良好的衛生習慣寶寶要吃之前，用乾淨的毛巾將其手擦乾淨，再讓他自己去抓食。等寶寶慢慢長大之後，再教導其養成「飯前洗手、飯後漱口」的好習慣，當然父母本身便應該「以身作則」，給你的小孩一個學習的好榜樣。 -
「成功的孩子」太多，請作為家長的你，多培養「好孩子」
他認為，阿部走的這條「少有人走的路」，讓我想起鄭淵潔說過的一句話：「一個好的教育者，應該用50種教育方式，去教育1個孩子，而不是用1種方法，去教育50個孩子」但我們無法阻止的，是「教育成功學」的遍地開花：「你兒子去了哈佛？ -
寶寶獨立的第一步：自主進食，抓住夏天訓練的好時機
不好好吃飯，確實有些寶寶天性如此；還有一個重要的原因就是沒養成好的進食習慣。怎麼引導寶寶自主進食呢？夏天到了，這可是鍛鍊寶寶自主進食的好時機，有適齡寶寶的家長一定不要錯過！3.家長要有耐心這個過程會很漫長，也會「髒亂差」，但是只要養成自主進食的好習慣，即便不能說「一勞永逸」，至少付出的辛苦都值得了。 -
頭條美食大V家寶寶吃飯太喜人，胃口好不挑食，4招培養飲食好習慣
我關注他的主要原因是他兒子宸宸，長得虎頭虎腦、胖乎乎的特別可愛，宸宸寶寶還是一個萌萌的「小吃貨」，胃口超級好，吃什麼什麼香，吃得又快又乾淨。如何培養寶寶的飲食習慣，讓寶寶愛上吃飯？良好的飲食習慣讓寶寶受益一生。 -
這份暑假安全指南請收好
這份暑假安全指南請收好】孩子們即將放暑假，讓家長擔心的，除了作業，還有假期的安全問題。少了束縛的孩子們，一個個放飛自我，不知不覺陷入危險境地。以下幾種可能，大家都要重視，寶寶們的安全，需要教育部門、家庭等社會各個方面的共同教育和監護防控。 -
飯渣寶寶的進食之路,到底有多難搞?
SO今天小伊就來和你們嘮嗑嘮嗑「寶寶吃飯」這一事~一般來說，寶寶8~10個月左右是鍛鍊他自主吃飯的黃金期，這期間家長就可以安排他進行自主進食了，不過每個寶寶生長發育都有所差異，所以具體可以依據寶寶的這些信號來判斷：抓握是寶寶生長發育的一個重要技能 -
這份實操版個人信息保護指南請收好
網絡技術發達的今天，個人信息保護成為了大家最關心的問題之一，這周恰逢國家網絡安全宣傳周，一份實操版個人信息保護指南請收好，從細節入手保護好自己的隱私提高警惕，避免損失。