當你對著鏡子的時候，把舌頭向上抬看看，基本上都會看到舌頭下面有青筋。最近一直流傳身體好不好，看看舌下青筋就知道的說法，而且還說舌頭下的青筋越明顯，體內的血管堵塞情況越嚴重，這個說法有科學道理嗎？
舌下的青筋是什麼？
青筋是老百姓的叫法，在醫學上青筋的名稱是靜脈血管，並不是真正的筋。而靜脈血管因為血液攜帶的氧氣很少，血液是暗紅色，所以血管顏色看起來才會是青色。還有，舌頭下的青筋其實也就是靜脈叢血管，這是每個人身上都有的東西，也是維持舌頭正常生理功能的組織。因為舌下青筋的作用是把舌頭裡的血液聚到一起，輸送到心臟再回流到舌頭補充營養物質，舌頭才能保持靈活性。
舌下青筋越凸出，血管就越堵嗎？
其實這個說法是不準確的，因為舌頭皮膚層很薄，舌頭下的青筋是靜脈血管叢，所以在抬起舌頭的時候會很明顯。正常情況下，舌頭下的青筋都會有點突出，所以這個凸出的標準界定很模糊。而且，中醫理論中把舌下青筋作為判斷身體是不是血瘀體質，血管有沒有堵塞，其實看的不是血管是不是很突出，看的是血管的顏色和血管是不是變粗了。
在中醫理論中舌下青筋要是變成紫筋，舌頭經常發麻，而且，還經常感覺到頭疼，身體很累沒有力氣。就說明是體內血管堵塞了，中醫會通過針扎舌下青筋的方法，放點血促進血液循環，緩解舌頭髮麻僵硬的情況。
現代醫學也發現，舌頭上有很多的神經血管，不僅血管多還很細。血液要是不暢，或者是血液粘稠度高，就容易發生堵塞，導致舌下青筋異常。還有，人們在心梗突發的時候，吃的溶解血栓藥，都是抵在舌頭下面，藥效才能發揮到最好起到救命的作用。
舌下青筋看起來粗大代表什麼？
一般情況下，舌下兩邊的靜脈叢，應該是不明顯的青色，當你抬起舌頭的時候，發現青筋明顯變粗了，表面也凸起了，但是身體並沒有其他的不良症狀。你最好是堅持一下肝功能，這是因為舌下的青筋是和脖子上的靜脈相通，屬於大血管輸血量很大。
當舌下青筋暴起，就說明你最近休息不好，體內代謝廢物沒有及時排出體外，肝臟代謝排毒功能下降。當然，具體是肝臟出了什麼問題，需要檢查才能清楚，但是你平時需要好好休息幫助身體排毒。還有，就是最近的飲食吃得清淡點，多吃點綠豆芽有助於排毒，也能給身體減輕身體負擔。
雖然，舌下青筋的狀態能讓你大概判斷出，身體最近怎麼樣，但是也需要在正確的時間觀察，得到的結果才準確。一般是在吃中飯前照鏡子觀察最好，因為血液在晚上的時候循環速度慢，在早上的時候血液循環還沒有完全恢復，所以等到吃中飯前這段時間看時機最好。