1米8重30公斤 正常身高體重比例是多少

2020-12-20 99健康網

　　不少女性朋友總是會覺得自己胖，因此常會聽到她們說要減肥，但有時候一個不注意，整個人減過頭，反而變成紙片人，搞得自己有骨瘦如材，甚至還罹患了「厭食症」。英國一名22歲的妙齡女子，就是深受厭食症之苦，擁有180公分高的她，體重竟然只有30公斤，整個人看起來就像個「骷髏人」，模樣十分恐怖。

　　正常的身高和體重比例是多少

　　首先，體重身高比例計算常用計算方法，女性標準體重=身高-105，男性標準體重=身高–100。體重身高比例計算常用計算方法：體質指數=體重(kg)/身高(m)的平方。最理想的體重指數是22。

　　一般認為，正常的體重指數為18到25之間，超重的體重指數為25到30之間，肥胖的體重指數為30以上。當這個描述身高和體重比例的體重指數為20.85時,就意味著這位女性的身材最性感。

　　但是，由於人的體重與許多因素有關，不同人體之間有差異，在同一天不同的時間也會有一定的變化，加之所處地理位置（如地心引力的原因）、季節、氣候、自身情況的不同，對體重也有一定影響，因而很難完全符合標準體重。

（責任編輯：陳培連）

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