好吃到讓你不想減肥的涼拌麵,明星同款,連吃三碗不過癮!

2021-01-13 慄梓美食

最近我一直都在看《嚮往的生活》,不知道你們有沒有跟我一樣在追這個節目。我看到裡面的美食一直都在吞口水,以至於忽略了很多笑點。畢竟我是一個吃貨,還是一個喜歡做飯的人。看到好吃好玩的東西就走不動道。

夏天到了,各種各樣的菜更是多了起來。節目裡面雖然有很多的美食,但是我偏愛涼拌麵。畢竟我是一個比較喜歡吃麵食的人,一天不吃麵就渾身不自在,可能是北方人的緣故吧,麵條幾乎佔據了我主食的三分之一。

大家也都知道黃磊老師廚藝非常的厲害,非常簡單的蔥油拌麵都能做出不一樣的花樣,調料多到看花眼。各路明星都嘗過的味道,一吃就會愛上!酸辣開胃、做法簡單,一碗根本吃不夠!今天就跟大家分享一下黃磊老師同款涼拌麵,我是根據自己口味做了一些小小的修改,做法非常簡單易做。

【食材】

麵條 黃瓜 胡蘿蔔 蔥 蒜 老乾媽 白芝麻 醪糟

食用油 生抽 醋 辣椒粉

【做法】

1.將辣椒粉和處理好的蔥花、蒜末放入碗中,起鍋燒油,油要燒到微微冒煙的時候,馬上端起來澆在碗中,每一個食材都要澆到,這樣才能充分的發揮出食材的香味。

2.碗中再加入兩勺生抽、兩勺醋、兩勺醪糟、一勺老乾媽攪拌均勻備用。起鍋燒水,水煮開以後放入準備好的麵條。麵條煮熟後撈出過一遍涼水,這樣才筋道。

3.然後再在過了涼水的面上放入切好的黃瓜絲和胡蘿蔔絲,再澆上剛才準備好的醬汁攪拌均勻就可以了!

【小貼士】

用了醪糟水的拌麵,別有一番風味兒,你們也可以試一試。

所有的調料根據自己煮的麵條的量來調整,我是用了200克的麵條,大家在做的時候可以先嘗一下鹹淡,再決定要不要加調料。辣椒粉和醋這兩個可以根據自己的口味而來調整量!

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