芹菜胡蘿蔔土豆泥,營養豐富,適合6月+寶寶哦

2020-12-23 寶寶知道

芹菜胡蘿蔔土豆泥

適合6個月以上的寶寶哈

寶寶長到6個月就可以添加輔食了，剛開始添加的時候最好給寶寶吃一些米粉，米糊跟蔬菜泥，今天初蘊小廚娘就教寶媽們做一道芹菜胡蘿蔔土豆泥，一起跟著小廚娘來做寶寶的營養師吧！簡單日常蔬菜，只為抓住寶寶的味蕾，快手的烹製方法，營養健康又美味哦~

廚具：蒸鍋、案板、刀

食材：芹菜、胡蘿蔔、土豆

做法：

1、胡蘿蔔、土豆切丁、芹菜去梗留葉；

2、水開後，將芹菜葉放入蒸鍋裡煮1分鐘後撈出來，然後切碎；

3、將胡蘿蔔丁、土豆丁、一起放入輔食機蒸10分鐘左右，蒸鍋一般是15分鐘；

4、將蒸熟的胡蘿蔔丁、土豆丁、芹菜葉一起放入輔食機及中攪碎成泥狀；

5、完成啦，給寶寶嘗嘗吧~

溫馨提示：

1、9個月以上的寶寶，蔬菜也可以用刀剁碎，不要特別碎，可以鍛鍊她吃大顆粒一點的食物；

2、寶媽們也可以根據寶寶的喜好更換食材哦！

（本文來自：百度寶寶知道 樂樂麻麻做輔食）

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