你對金錢的執念很可能已經走進誤區｜遇見你的心理諮詢師楊薇

簡·推薦 | 北京心理諮詢師楊薇

到2020年初，簡單心理平臺上有來自全球117個城市、近900位專業心理諮詢師。

每一期「簡·推薦」，介紹你認識一位優秀的心理諮詢師～

眼瞅著一年一度的雙十一購物狂歡節又要到了，剁手的戰鼓已經敲響，買買買的大潮正向我們奔湧而來。摸摸你的小錢包，瞅瞅你的支付寶，是否已經蓄勢待發了？

打好雙十一這場仗，money是王道。有錢就是任性，能讓我們想買什麼就毫不猶豫地下單；有錢就是快樂，能讓我們體驗欲望滿足帶來的快感。真是錢到用時方恨少，熬夜血拼精神爽。

誠然，金錢既能給人豐厚的物質享受，也能愉悅我們的心靈。但或許它並沒有想像中的那麼有魔力。當雙十一風捲殘雲過後，徒留滿地「悽慘」。少有積蓄的年輕人們瞬間處於彈盡糧絕的邊緣，又得靠吃土度日。消費的快感迅速消退，又是一片愁雲慘澹在心頭。

金錢容易帶來一時的快樂，要想維持長久的幸福，有錢還遠遠不夠。

楊薇諮詢師告訴我們，很多東西不是靠錢來解決的，還有很多我們更需要的東西。

金錢可能會帶來肯定，但金錢帶來的肯定可能是一種虛假的肯定。以前我們覺得有了錢別人就會高看我一眼，會肯定我、會欣賞我、會崇拜我。但久而久之你會發現這些東西離我們本身還是有距離的。別人肯定的不是真的我自己，而是我的衣服、或者我的盔甲、或者是我的軀殼。

同樣，金錢帶來的人際連接也可能是一種虛假的連接。我如果有了錢，那些人會喜歡我，或崇拜我，但細想一下或許又會發現這個連接僅僅建立在錢的基礎上。沒有了錢，這種人際關係也會隨之消失。

在以前物質並不富裕的年代，大家普遍會認為錢是非常重要的，它可以給我帶來快樂。但是現在隨著生活水平的提高，很多人都有了足夠的積蓄，這時大家會有更高層次的需求，更多的出自精神層面的需要被看見、被認可。

但我們漸漸淡忘，人和人之間的肯定、信任和欣賞，並不是說只用錢能夠得到。我們需要更多的人與人之間發自內心的溫暖和愛。這些才能帶來長足的快樂。

簡單心理諮詢助理：您想對來訪者說的「一句話」？

楊薇諮詢師：看起來，你遇到了困難，需要找個人談談，把事情理出個頭緒…… 相信每個來訪者的內心體驗和感受，任何痛苦，都是有其特有的意義。

簡單心理諮詢助理：哪一刻讓您決定成為一個心理諮詢師？

楊薇諮詢師：這個問題我想要非常鄭重地回答，我雖然在2016年取得了中國心理學會註冊心理師的證書，在此之後，我經歷了人生中關於喪失的一些痛苦體驗，我很感謝理解我的感受，陪伴我走出痛苦的心理諮詢師和督導師。這個過程，我的痛苦被看見、理解和容納。因此我也希望成為一個有力量的人，理解和陪伴那些需要心理諮詢師的來訪者，陪著來訪者看著那些變化。我希望不僅從技術上，更是從情感上為來訪者提供更多地幫助。

簡單心理諮詢助理：您從學習到從事諮詢印象深刻的一件事？

楊薇諮詢師：令我印象最深刻的是一位和我一起工作了四年的來訪者，在最後離開我的時候和我告別， ta表達難過，說一方面因為要離開我了，但是另一方面，ta告訴我，我曾經的那些話會一直迴響在ta的腦海並陪伴著ta。作為諮詢師，我感覺到很溫暖，因為我知道我們工作的內容已經被ta內化了，成為了ta的一部分支持系統，陪伴ta一起離開。

簡單心理諮詢助理：您在諮詢過程中的關注或思路是什麼？

楊薇諮詢師：從個人經驗而言，我會更多關注來訪者一點一滴的、每個瞬間的情緒；也關注ta自我的感受。這些感受也許未被發現、感受和容納，我會和ta一起工作，讓來訪者感受到有人走近並了解ta。

諮詢師專業經驗介紹

楊薇諮詢師，國家二級諮詢師；已完成中挪精神分析心理治療師及督導師三年期培訓高級組、美國精神動力學夫妻及家庭治療二年期培訓項目、克萊因學派理論與臨床實務三年九期培訓項目等；具有7000+小時的諮詢經驗。

楊薇諮詢師，擅長處理親密關係創傷議題，例如：與父母關係，親子關係，夫妻關係，人際關係；情緒與人格特質等議題，例如焦慮、抑鬱情緒，孤獨感，羞恥感，恐懼感等；還有自戀有關人格特質問題，例如感到自卑，或者缺少自我存在感等。

楊薇諮詢師希望來訪者遇到了困難，找諮詢師談談，把事情理出個頭緒。相信每個來訪者的內心體驗和感受，任何痛苦，都是有其特有的意義。

諮詢師擅長諮詢領域

個人成長：自我價值、性格缺陷、喪失創傷、完美主義、女性心理

情緒壓力：焦慮、無意義感、易怒、孤獨、留學生文化適應

親子教育：親子溝通、管教問題、青少年焦慮、分離焦慮

婚姻戀愛：失戀、婚姻質量、婚外情、夫妻關係、兩性差異

收藏&推薦楊薇諮詢師

（長按保存分享諮詢師名片）