學會此懶人早餐,做法簡單,食材簡單,再也不用早起做早餐了

2020-12-19 輕食說

學會此懶人早餐,做法簡單,食材簡單,再也不用早起做早餐了

冬天的早餐不僅要暖身,關鍵還要快和簡單,因為冬天的早晨很冷,很多人還想賴床。可是家裡有孩子的家長都知道,不管多冷到了點就要起來,不然孩子上學要遲到。早餐的營養更加不用說了,要好消化還要有營養,最好是那種幾分鐘就可以做出來的早餐,這樣就方便很多了。

吐司就是很多人的早餐之一,我家也經常吃吐司。兩塊吐司片中間夾上喜歡的食物,比如火腿片,雞蛋等,這一口咬下去味道十足。除了菜和蛋之外,還可以夾上一些水果,比如香蕉,藍莓等,早餐水果也一起解決了,水果也可以根據自己的喜好來選擇搭配,至於做法那就太簡單了。學會此懶人早餐,做法簡單,食材簡單,再也不用早起做早餐了。

【菜名】藍莓香蕉吐司片

【配料】吐司,香蕉,黃油,黑芝麻,藍莓醬

【製作步驟】

1、在做吐司早餐之前先將配料中的食材買齊,水果都要挑選新鮮的買,先是準備一根香蕉,可以是熟一點的。香蕉去皮之後切成片,也不用切的太薄,差不多的厚度就可以了。

2、準備少許的黃油,黃油需要隔水來融化,要是覺得這樣比較麻煩,那就直接用微波爐叮一下,這樣就更加方便了。

3、這樣食材就準備的差不多了,接下來要開始做早餐了。吐司要是不怕麻煩的話,可以自己烤吐司麵包片,要是覺得麻煩,或者自己並不會做的話,還可以直接去麵包店買現成的吐司,這樣就便捷多了。

4、取其中的一塊吐司片,然後將融化後的黃油刷在吐司片上面,也不用刷太多,但是要儘量刷的均勻一點。

5、黃油刷好之後,再將之前切好的香蕉片放在上面,一樣是要均勻的鋪在吐司片上面。

6、等到香蕉片都鋪在吐司上之後,接著是撒行一些黑芝麻,這樣不僅芝麻香味濃鬱,還能起到點綴的作用,營養上也會更加全面。

7、將準備好的吐司片放入烤箱中,至於甚至的時間和溫度要根據烤箱來,畢竟烤箱的"脾氣"也不是完全一樣的,要結合烤箱的型號和品牌來決定,這樣烤出來的吐司才會更加好吃,否則水果可能都烤過了。

8、等到吐司烤好之後就可以取出來了,要防止燙,取出來的吐司,在香蕉片上面擠上一些藍莓醬,這樣吃起來的口感就更加香甜,尤其是藍莓醬的味道很不錯,再配上熱牛奶,這樣美味的早餐就完成了。

【烹飪貼士】

1、果醬也不一定就是藍莓的,也可以根據自己的口味和喜好去調換。

2、吐司片也可以增加,吃多少就準備多少。這個吐司片可以是自己烤的,也可以是直接買現成的,這樣會更加方便。

3、烤箱如何使用也很重要,需要提前就學會,根據烤箱的型號和品牌來決定,這樣才能烤出來味道更好的吐司。

【文章編輯】目食海小兔子

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