自從家裡有了寶寶,寶媽最常逛的就是母嬰店了。各種嬰兒用品,寶寶用得上的,用不上的,寶媽通通買回家。都說家裡養個娃就是放了臺碎鈔機,養娃真是哪哪都費錢。
寶寶長得快,小衣服小鞋子穿兩三個月就小了得買新的。但寶寶鞋可不能亂穿,早穿、晚穿、穿錯都會影響寶寶的腳、腿,甚至脊柱發育的!
今天我們就來聊聊寶寶如何穿鞋,穿什麼樣的鞋合適?
二手鞋不能穿
有些寶媽為了節省開銷,有時會讓寶寶穿哥哥或姐姐穿過的鞋,其實這樣對寶寶的腳發育不好。因為鞋子經過哥哥或姐姐穿過之後,會變成適合原主人腳的形狀,但不一定適合寶寶腳的形狀。
即使鞋子穿的時間不長,鞋也會隨著原主人的腳發生變形。不同寶寶的腳型和走姿不同,走路的著力點也不同,而寶寶腳的骨骼比較柔軟,很容易彎曲變形。寶寶穿了別人的鞋,不僅不舒服,還會妨礙其正常活動,甚至影響走路的姿勢和足部發育。很多扁平足、高弓足、外翻,都是因為鞋子不合適造成的。
從衛生的角度來說,別人穿過的鞋多多少少藏著一些細菌,傳染給寶寶咋辦?
太大的鞋不能穿
常聽寶媽們說:「寶寶的鞋可以買大一點的,穿的時間久。」
鞋子的大小,以寶寶能寬鬆地穿上去為宜,最好是寶寶的大腳趾前留有1釐米空間。如果寶寶穿了很大的鞋子,不但容易掉,寶寶還容易摔跤,對身體造成傷害。此外,因為鞋大不跟腳,寶寶腳部用力不當會造成寶寶不良的走路姿勢,甚至會影響寶寶的脊椎正常發育。
由於寶寶長得很快,鞋子很容易變小,媽媽要經常檢查寶寶的鞋子是否合腳,確保寶寶的腳趾在裡面運動自如。一且發現寶寶的大腳趾碰著鞋頭了,就該為寶寶買更大的鞋子了。
太硬的鞋不能穿
寶寶的鞋,最好是用軟皮做的。太硬的鞋,比如皮鞋,彈力差,伸縮性小,會影響到寶寶腳部的血液循環,壓迫腳部神經和血管,從而妨礙腳趾與腳掌的生長發育,容易導致腳部畸形。
此外,千萬不要給寶寶穿那些鞋底很硬的鞋,雖說鞋底要有防滑設計,但抓地力也不能太大,不然寶寶很難邁開步子。如果孩子穿著比較大的硬底鞋,則會導致腳部韌帶伸展過度,影響足弓的穩定性,可能會形成偏平足。特別是2- 3歲的寶寶,足部的可塑性還是很大的,如果穿太硬的鞋,還會導致腳變畸形。
以下這幾種鞋別給寶寶穿:
橡膠靴、塑料鞋:
一般來說寶寶的鞋不用比大人的鞋更厚,小傢伙跑來跑去熱著呢。而這兩種鞋子透氣功能不好,不能使汗水很好地揮發出去。
洞洞鞋
6歲前最好別給寶寶穿,因為它沒法保護孩子的腳尖、足弓、腳踝等部位,跑跑跳跳很容易絆倒。
棉拖鞋
穿是穿得住,但比較笨重,而且容易絆倒,走路也不穩。
那寶寶穿什麼鞋比較好呢?
如果在室內,溫度適宜,可以給寶寶穿上一雙防滑襪。寶寶天性愛動不會冷。寶寶穿著襪子與地板接觸之後,有助於訓練寶寶的觸覺和平衡能力。另外,穿襪子還可對足部皮膚起到保護作用,可有效防止摩擦損傷寶寶皮膚,還有助於預防蚊蟲叮咬。
襪子的選擇,以柔軟透氣的棉質襪子為佳,襪子的大小要合適寶寶的小腳。不要買質量太差的襪子,否則,襪子可能會脫線纏繞寶寶的腳趾。不要買襪口過緊或襪簡過長的襪子,這些襪子不便於透氣,幹擾寶寶腳部的血液循環。
外出時,要是寶寶已經會走路了,可以挑選一雙柔軟、防滑、合腳的鞋子。要是寶寶還不會走路,選「鞋子」其實主要考慮保暖就行。
於初學走路的寶寶,光腳就行。光腳能讓腳趾穩穩地抓住地面,防止寶寶滑倒;而且,讓寶寶雙腳完全感知地面,能幫助寶寶更好地平衡和協調自己的步伐。除此之外,光腳走路還能刺激腳底神經,促進寶寶感官和大腦的發育。