芝麻糊還是自己做好,做一次吃三天,香濃順滑,比買的好十倍

2020-12-23 騰訊網

【芝麻糊還是自己做好,做一次吃三天,香濃順滑,比買的好十倍】

很愛喝芝麻糊,以前經常去超市買芝麻糊,早餐衝一碗,或者下午餓了衝一碗,香甜濃稠,一陣陣都是芝麻的濃香味,怎麼都喝不夠。

總是想這麼好喝的東西如果能自己做就太好了,不限量管飽。空閒的時候去超市買了一些芝麻準備回家自製黑芝麻糊,在網上找了很多教程,做了兩三次就成功了。自己做的芝麻糊顏色濃黑,更加香醇。

除了黑芝麻外,我還放了另外一種食材:核桃。

核桃有「萬歲子」「長壽果」「養生之寶」的美譽,富含多種營養元素,減少抑鬱症,乳腺癌,降低糖尿病的發病風險。對於愛美的人來說,核桃最重要的功效是烏髮,秋冬季節每天吃4-5個,和芝麻搭配起來,堅持天天吃,就能看到明顯的效果。

這款黑芝麻糊做法雖然繁瑣些,但只要你喝過一口,那些繁瑣和勞累都是值得的。入口順滑,香氣濃鬱,比買的更真材實料,好了,喜歡喝黑芝麻糊的,往下了解一下具體做法吧。

【配料】

芝麻200g / 核桃50g / 糯米粉140g / 黃冰糖適量 / 清水1.5kg

【步驟】

1、黑芝麻買回來之後篩一下,把雜質篩掉。放入平底鍋,小火炒熟,注意別炒焦了,炒焦了的黑芝麻做出來有股苦味。

黑芝麻美容護膚,還能減肥塑身,愛美的朋友不妨多吃哦。

2、核桃同樣放入平底鍋小火炒熟。這裡的核桃比較多,炒好之後只取50g就好,其他的可以每天吃幾粒。

3、將糯米粉,黑芝麻,核桃和1000g清水倒入料理杯,打成光滑細膩的芝麻核桃糊。

4、打好的核桃芝麻糊入下圖,還是比較細膩的,如果有破壁機就更好了,一鍵搞定,我們沒有破壁機就只能費些事了。

5、打好的核桃黑芝麻糊過篩,濾出芝麻核桃水。過濾的時候可以用鏟子按壓幫助過濾。

6、過濾後的芝麻核桃渣不要扔,加點花生仁花生油白砂糖拌一拌,可以做成餡料,做餅做糯米糰子都可以,或者什麼都不加,揉進麵團裡做成黑芝麻饅頭。

7、過濾後的核桃芝麻水倒入平底鍋,加入適量黃冰糖,邊加熱邊攪拌,全程小火,煮至芝麻糊濃稠就可以關火了。

看看我做好的核桃黑芝麻糊,是不是特別黑?表面的紋路也不會輕易消失,非常濃稠,挖一勺送進嘴裡,滿口芝麻香,太滿足了。

如果你不喜歡喝太濃稠的,可以少煮些時間或者多放一些水。吃不完的核桃黑芝麻水蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏保存,想喝的時候拿出來,加適量冰糖煮好就可以喝了。

冬天的時候,芝麻水可以放一周時間,夏天放三天。

好了,這款核桃黑芝麻糊的做法就分享到這裡,喜歡的朋友趕緊試試吧。記得給我點讚,轉發哦。

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