表揚孩子時，父母這樣做可以增強孩子的認同感

作為媽媽，我們時常都會對孩子好的行為進行表揚。當然，我們表揚孩子的目的，除了是對孩子的肯定之外，還為了增強孩子的自信心，繼而讓孩子擁有更高的熱情，以便下一次能夠再接再厲。

但是，即使是對孩子表揚這種簡單的事情，一旦我們所表達的語言不適合，那麼，收到的結果往往都是事倍功半的。

1. 表揚不當，結果就會事倍功半

一直以來，朋友對於5歲女兒的表揚，幾乎就是停留在「真棒」「真厲害」這樣的階段。並且朋友對於自己這樣的表揚方式樂此不彼。

直到有一天，在女兒畫好一幅全家福之後，朋友便脫口而出「寶貝真棒。」不想，一向溫順的女兒第一次嚴肅的對朋友說：「媽媽，您只會說這一句嗎？我都聽煩了。」

女兒的話讓朋友愣了一下，在她還未反應過來時，女兒接著對她控訴：「媽媽，從我記事起，您就只會說『寶貝真棒』，『寶貝真厲害』，到現在也是一樣，聽起來一點都不真心，我不喜歡。你一點都不像我們老師，我們老師表揚我的時候，我就很開心，因為我們老師每次表揚我的時候都不一樣。」

女兒的話語讓朋友一度不僅鬱悶，還非常委屈。尤其是女兒說她的表揚一點都不真心的時候，更讓她覺得自己百口莫辯。在朋友看來，她對女兒的每一次表揚都是發自真心的，可是女兒為什麼會感受不到呢？

事實上，朋友的情況也是我們很多家長都會存在的問題，我們雖然對孩子的進步進行了真心的表揚，但孩子不僅沒有感覺到，還會覺得我們是在敷衍他們。究其原因，是我們對孩子表揚的方式出了問題，

2. 表揚，這三點必須要鮮明

託爾斯泰說：把自己體驗到的感情傳達給別人，而使別人為這感情所感染，也體驗到這些感情。

我們在表揚孩子的時候，就是把我們認為孩子做這個行為是好的，這種感受，傳達給孩子，並讓孩子也感受到自己這種好的行為。繼而獲得滿足感與自信心。

1）恰當

對孩子好的行為進行表揚時，恰當很重要。也就是說，我們對孩子進行表揚的程度和他們的表現是成正比的，而不是反比。

比如說，孩子自己學會穿鞋子這件事情，只需要在言語上對孩子的這一行為進行表揚就行了，而不是為此去買一個玩具給他作為獎勵的表揚。

其目的，是為了讓孩子把自己應承擔的看作是「應該做的」、甚至是「必須做的」，所以，做不到時就應該接受批評，而做到了不應當好大喜功，只有做好了才會論功行賞。

2）具體

對孩子的表揚進行具體化，孩子才會明白自己的哪些行為是好的，繼而找準下一次努力的方向。

比如說，孩子主動將地上的垃圾撿起來扔在垃圾桶裡，如果只是說：「寶貝好乖」，這時的孩子是不知道大人說的「乖」具體指什麼，那麼，表揚的結果就會不盡人意。

不妨這樣說：「寶貝把地上的垃圾撿起來扔在垃圾桶裡，現在地上都變得乾淨了，很好喲。」這樣孩子就能夠清楚的知道，自己撿起地上的垃圾這個行為是好的，所以，媽媽表揚他了。

3）及時

當孩子做了某件好的事情時，父母要記得及時表揚孩子，可以說這是對孩子表揚的最佳時間。

一旦錯過，孩子就會不明白自己為什麼受到了表揚，從而對這個表揚的印象不深，繼而就不會起到強化這種好行為的作用。尤其是年齡越小的孩子，越是如此。所以，及時強化這種好的意識和行為很重要。

3. 表揚是「質量」與「度」的結合

值得注意的是，我們在對孩子好的行為進行表揚時，要做到等價性。這樣才能讓孩子體會到自己做了好的行為之後，它的價值是怎樣的。這就是表揚的「質量」和「度」的關係。

1）表揚孩子做的努力而不是能力和天賦

比如說，表揚孩子打針的時候沒有哭，那麼就要少說，甚至不說諸如：「寶貝好勇敢啊！」「寶貝真棒」這樣話，而是應該說「寶貝這次打針，痛了都沒哭，真勇敢！」

再例如，孩子自己把垃圾扔在垃圾桶裡，要用「寶貝自己都會把垃圾扔在垃圾桶了，像個小大人一樣講究衛生，不錯喲，真乖！」來代替「寶貝真乖」這樣簡單的表揚是很重要的。

在《0到3歲，媽媽不可不知的育兒心理學》一書中提到：表揚孩子時，要記得表揚他所做的努力而不是天賦，要讓孩子明白，成功不是在炫耀自己的某一種天賦，而是通過自己的努力而掌握的一項技能。

這樣做的目的是，讓孩子在將來的某一天遇到困難和挫折時，不會直接否定自己，而是尋求各種解決問題的辦法。

2）不能盲目的進行外在的表揚和獎勵

心理學家德西在1971年做了一個實驗，並取名「德西效應」，即：當人們在外在報酬和內在報酬，同時兼得的情況下，不僅不會增強工作動機，反而會降低工作動機。

換句話說，當人們在進行某一項愉快的活動（即內感報酬）時，如果提供外部的物質獎勵（即外加報酬），不但不會增強參與者對這項活動的熱情，反而會減少這項活動對參與者的吸引力。

而「德西效應」在對孩子的表揚上，作為媽媽的我們，是很有必要對其警惕的。

比如說，孩子喜歡畫畫，因為畫畫可以將他的所思所想，通過線條的融合呈現在畫紙上，還可以隨意的發揮。這時的孩子本身對繪畫就有很深的熱情，並且在這個過程中讓他獲得了快樂。

但是，一旦父母為了進一步對孩子進行表揚，告訴孩子：「寶貝畫的很好，等你畫完之後，媽媽就帶你去買喜歡的玩具。」

長此以往，其結果便會導致孩子在畫畫的時候，帶著目的性，畫畫就可以得到自己喜歡的玩具，而一旦家長不給買玩具之後，孩子就會逐漸喪失畫畫的欲望，甚至最終放棄。於是，原本一個很好的興趣，就這樣逐漸的被毀掉了。

3）物質表揚要適當

事實上，對於孩子的表揚，有時候，也是可以給予一些物質上的獎勵，不過一定要適度。因為，對於孩子來說，除了物質需求以外，還有諸如被尊重、被愛、被認可、被理解等多個方面的精神需求。

因此，父母在給孩子選擇表揚方式的時候，不妨多給孩子一些精神上的鼓勵。比如說，可以給孩子一個擁抱、一件小禮物或者是帶孩子外出遊玩一趟，同樣也能達到良好的效果。

可以說，表揚孩子是一個藝術活，同樣需要我們用心去對待，並且學會使用些小技巧。這樣才會讓孩子真正感受到，原來他們做好了這樣的事情之後，爸爸媽媽是真的對他們感到自豪而表揚他們的，而非是不走心的敷衍。

其實，作為父母，無論我們使用怎樣的表達方式對孩子進行表揚，我們的最終目的就是讓孩子，能夠感受到他們在做好了某件事情之後，通過父母的表揚來讓他們的內心獲得成就感，從而變得努力和上進。

所以，同樣的是表揚孩子，與其機械化的對孩子表揚無果，不如用孩子能夠切身感受到表達方式對他們進行表揚，這不僅會拉近彼此之間的親子關係，還會達到我們預期的效果，何樂而不為。