孩子回家常喊餓，媽媽發現孩子經常倒掉午飯，背後原因讓人無奈

孩子每天都帶飯去學校，但回家之後卻經常喊餓，你覺得這是為什麼？相信絕大多數家長都會想到孩子在學校受到了一些不公正的待遇，比如被別的孩子搶走了食物等等。但這卻並不一定是唯一的答案，一個小姑娘在最近就給了自己的媽媽這樣一個特殊的答案：

張女士家的孩子今年5歲，剛剛進入幼兒園上學，由於幼兒園的地段問題，不適合給孩子們做飯。所以幼兒園要求家長最好每天給孩子帶午飯，如果不方便的話也可以為孩子定外賣。張女士擔心外賣不健康，便讓工作不那麼繁忙的丈夫為孩子做飯。

但一段時間之後，張女士卻發現了有些不妙，孩子每天晚上回家之後經常會很餓，回到家就要求著要吃飯，到了餐桌上更是狼吞虎咽的，完全不顧餐桌禮儀和形象，這不僅讓孩子的媽媽大為苦惱，而問孩子為什麼這麼餓？孩子卻又支支吾吾的只是說自己中午已經吃過飯了，但晚上就是餓。

張女士因此懷疑自己的孩子在學校可能是被別的孩子搶走了飯菜，於是便打算去幼兒園查看一番，可誰知道事情似乎和張女士想的完全不一樣：原來自己的孩子居然在課間就偷偷的拿著自己的飯盒跑到了廁所，把飯菜倒掉了，而到了中午的時候又對老師說，自己上午的時候趁著課間悄悄吃過了。

張女士對此自然很是納悶兒，——畢竟孩子的爸爸做菜還不算難吃，孩子倒掉吃的絕對不是因為口味。於是等晚上孩子回到家，就問孩子為什麼，孩子見事情已經「敗露」就只能向家長坦白：原來孩子是因為爸爸做的飯菜實在是太過難看了，經常是湯水菜拌飯，而別的小朋友帶來的都是精緻可愛的盒飯，吃這種飯實在是太丟人了。

張女士對此實在是有些哭笑不得，於是便只能叮囑孩子說飯菜只要好吃就行了，沒人會看也不會有什麼丟人的，另外也叮囑丈夫儘量給孩子做一些樣子好看的食物，多多用點心，別再總做燉菜了。實際上孩子對於自尊和面子等方面的考慮，往往在家長的想像之上，飯菜這種簡單的東西，在成年人看來好看不好看無非便是家長手藝的區別，但對於孩子來說，家長該自己的食物往往卻會成為他們討論的相當重要的內容。

對於孩子來說，在學校裡大家帶來各自的食物相互換著吃，是交流感情的重要行為，同時也能很好的促進孩子們之間的友誼。同時由於這種方式很是新奇，讓孩子們對此往往有很高的熱情，但如果孩子帶來的食物外貌很醜或者不好吃，那就會給孩子造成很大的困擾，而孩家長需要給孩子做飯便一定要多加注意以下三點：

給孩子帶飯要注意的三點

一、營養全面

家長給孩子做飯，首先要注意的就是一定要營養全面，孩子成長所需要的三大營養元素是糖類，脂肪，蛋白質，但是絕大多數的傳統家庭中餐在營養學上都是糖類和脂肪超標，而蛋白質缺少的。對於身體已經成長完成的成年人來說，這也許短期內影響不大，但是對於還在長身體的孩子們來說，蛋白質的缺乏會嚴重的減緩孩子的身體發育，嚴重的甚至還可能對孩子的智力成長產生拖累。

二、保溫便攜

同時家長給孩子帶飯，一定要注意孩子的幼兒園是否有加熱飯菜的工具，如果沒有的話就要儘量給還帶保溫桶。如果兩者都無法做到，那麼建議家長也可以給孩子帶一些適合冷吃的食物，比如日式壽司飯糰等等。

三、注重「色、香」

第三點便是這個孩子所糾結的地方：雖說美食標準是色香味俱全，但是很多家常菜因為只是家裡的三口人吃，只需要味道好吃就行了，至於「色」和「香」的方面往往並沒有講究。經常被批評說上不了大雅之堂的東北菜便是這一類的典型，雖然用料足也足夠好吃，但是樣子卻實在是不甚雅觀。而既然是給孩子帶，那自然要注意一些，不能像家裡一樣太過隨意了。

同時如果有的家長實在是手藝欠佳或者沒有時間，而幼兒園又實在不提供午餐，那麼家長也可以選擇給孩子訂外賣。雖然絕大多數的外賣家長不放心，但是有一些連鎖的大型品牌，比如肯德基麥當勞等其所推出的兒童午餐，不但不油膩反而還因為標準化的操作在健康上有十足的保障。