教你製作吃不胖的泰式甜辣醬魷魚,只需三個步驟輕鬆搞定

2020-12-22 美食天下

泰式甜辣醬蒸魷魚

今天,大廚教你製作吃不胖的『泰式甜辣醬魷魚』,只需幾個步驟就能輕鬆搞定、簡單易上手 香甜鮮美的魷魚,配上的甜辣醬,甜甜辣辣,開胃又美味 小編認為,這是魷魚的一種超讚吃法,喜歡魷魚的你絕不能錯過

原料:魷魚、甜辣醬、醬油、油、生薑、蔥。

做法步驟:

第1步、魷魚400克、甜辣醬40克、醬油10克、油10克、生薑2片、蔥1根。

第2步、把生薑拍裂,小蔥切成絲

第3步、魷魚去膜、內臟、眼睛,洗乾淨

第4步、加油、薑絲、甜辣醬把魷魚的內外抹勻,醃製15分鐘

第5步、方太蒸箱選擇普通蒸模式,當溫度達到100℃,把碟子放入蒸盤中,置入蒸箱中層,蒸7分鐘左右即可

第6步、把魷魚取出後切成圈,在表面放上蔥絲,再淋上醬油、甜辣醬。

第7步、用甜辣醬蒸過的魷魚口感爽嫩,味道鮮辣,愛的就是這個味 你絕不能錯過 skr

小貼士:

1:食材的新鮮可以最大程度的喚醒味覺體驗2:甜辣醬塗抹均勻~味道會更好喲~烹飪是賦予佳餚靈魂的過程,蒸食美味成就真實美味

來自 美食天下 烘焙有方~蒸烤教學服務 的作品。

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