老北京有句諺語：「楊露禪推車—平端」，這說明楊露禪公的力大無窮。
楊公以前聽別人說外號八百斤，也叫半條街，意思是說他推的煤一次夠半條街用
下圖就是楊露禪故居的小推車。
拳友看了之後討論摘錄
空車只有幾十斤，但是，雙手一平端，就成了一個槓桿，雙手要端起來就不是舉起那幾十斤的力量了，要幾倍的力量。
說些個人看法，如今，事實上太極拳已經分化為兩個方向了，一個養生一個技擊。養生方向的，廣場上有些老大爺們，練起來像睡著了的樣子，肯定是跟力量沒關係了，但從效果看，鶴髮童顏。技擊方向，要說不練力量能撂倒人，覺得是不太現實滴。
楊祿禪是比較靠譜能打的，他怎麼就不提什麼內氣、凌空勁、接發化、引進落空？楊不但力氣大，出手還快，加上敢於實戰，所以經驗應該不缺。力量、速度、經驗……這正是現代搏擊強調的啊
所有搏擊的共性佔到70%以上。一膽二力三技巧，就那點玩意，全憑天資加苦練。
後人天資不夠，又不肯苦練，創造出一些不用刻苦訓練、又能老弱病殘都能實現的境界來忽悠。
不付出辛苦還能得到神奇的本領，確實很能吸引人 。
太極拳到底需不需要加強力量訓練，不用說了吧。
練武不練力可能嗎？從古至今有哪一個太極拳大師不練力？就是張三丰也是「精於少林」！一個從不練力的人絕對成不了武林高手！古今中外絕無例外！太極拳不是不用力不要力，而是如何省力和巧妙用力！！！說練太極拳就是練卸力、去力、不掛一絲之力，完全是胡說八道！！！
從楊露禪先生的力大無窮，在看楊氏父子的練功器械，還有很多太極拳高手的魁梧體型，說明太極拳加強力量訓練是必須的，沒有例外。
很多人藉口「用意不用力」，否認力量訓練，是本身不想吃苦，也有理解錯誤。
「用意不用力」只是練拳時，用意不用力；或者推手交流時用意不用力。沒說不要加強力量馴練。
用意不用力講的是一種技術，意思是叫你通過技術訓練，借對方的力。或者用很少的力打敗對方。
練力量、體能是功力，少了這東西，玩不成。
就跟巴西柔術一樣，純技術，不分體重。但能分出輸贏，但你的技術的練出來。掌握住，不管對方勁多大，照樣能降服。