「他們都是為我好……」
多少和小桃類似遭遇的成年子女，用了半生的時間，在自己心底構築起一道「合理化」和「否認」的防禦牆，用來獲得暫時的心理寬慰。
因為痛苦的經歷，年幼的自己無力承擔，於是把錯誤背負到自己身上——這是一個簡單、無意識的過程。否認父母的所作所為，把他們當作心目中完美的父母，就可以繼續維持一如既往和諧的生活。
但是，那些因此而喪失的辨別是非的能力，那些不知不覺被削弱的自信心，那些瞬間被擊垮的自尊心，卻像在自己身上被拉開的一道道傷口，並且會被自己忽略，永難癒合。
被擊垮的自信和自尊，它們是我們相信自己值得被愛的基礎，是支撐我們在現實生活中獲得幸福和成功的秘密武器。一旦它們被摧垮，要重建起來卻何其困難。
情緒是會轉移的，只是很多時候我們自己難以察覺。
比如小桃，父母在她懷孕和流產期間對待她的態度，在她內心深處的某個角落，其實一直都充滿憤怒和失望。
但是她不能表達。她不允許自己對父母發火——因為她認為都是自己的錯，而父母是高高在上的權威，是不容置疑的。
所以，她無意識地將長期隱藏在內心的憤怒、委屈和失望，都發洩在愛她的丈夫身上。這也影響著她和丈夫的親密關係。令丈夫感到崩潰。
還有一位四次離婚的女士：
因為她的每一段婚姻都不能長久，她生氣地抱怨「男人都是混蛋」；抱怨自己每次都選錯伴侶。她很納悶，為什麼自己就找不到一個像父親一樣好的男人。
而事實上，她的父親在她10歲時就突然消失、離家出走了。在她印象中，父親是一個非常完美的男人。她非常想念父親。
她合理化地認為都是因為媽媽和自己不好，父親才會離開。她不願意承認，那個她心目中完美的父親其實是個冷漠不負責任的男人。
因為拒絕承認自己有一個不負責任的壞爸爸，她就不會是一個被拋棄的小女孩，還可以一直等待那個被自己理想化的父親回到自己身邊。
可是，內心深處對父親的失望和憤怒，只是被壓抑和隱藏了。
所有的憤怒和失望，都在她與其他男人的親密關係中找到了宣洩口。
所以她每一次認識的男性，在一開始都很出色，最後卻都無一例外變成她所相信的「男人都是混蛋」。
其實她只是沒有意識到，她不斷選擇那些令她生氣又失望的男性，只是在把對父親的失望，怒氣以及被拋棄的恐懼感等情緒，發洩在其他男人身上。
而這些失望、憤怒和害怕被拋棄的情緒，因為不被自己察覺，才會不斷地在她的人生中跑出來「搗亂」，破壞她的親密關係。