蘇軾在《書舟中作字》記載，有一次，蘇軾乘船快到曲江時，船隻在淺灘上遭遇風浪，東倒西歪、搖搖晃晃，船夫驚慌失措，好像即便有一百隻手也不夠使用，「篙聲石聲犖然」。船隻四周皆是驚濤駭浪，船上的文弱書生被眼前突發的景象嚇得臉無血色，唯獨蘇軾面不改色繼續寫著毛筆字，並沒有被突如其來的嚇得驚慌失措，為什麼呢？因為他人生經歷過很多大起大落，大風大浪見得多了。
蘇軾一生豁達灑脫
感悟：蘇軾一生命運坎坷，仕途不順，先後被貶謫到湖州、黃州、儋州，雖然他命途多舛，但仍以「竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生」的豁達胸襟面對人生，所到之處都能「為官一任，造福一方」，新修水利、注重民風教化，積極為百姓做好事。蘇軾大事當前的從容不迫、處變不驚，正是得益於他波折經歷、困難生活的歷練。
從容淡定面對人生挑戰
平平穩穩的人生固然是好，但這樣的人生難以經受住狂風驟雨、大風大浪的洗禮。不懼怕於在難事、急事上多磨鍊，才能將內心打磨得成熟從容，沉穩有定力，不再計較於一時一事的得失；多經歷幾次狂風驟雨的洗禮，才能在大事來臨之時，從容淡定、處變不驚。
臨事不懼、處變不驚