三個信號判斷你是否得了強迫症

三個信號判斷你是否得了強迫症！

一個剛上高一的學生，平時成績特別好。她一開始有一些輕微的強迫症，總是想要去聽清楚別人講的話。但是後來這個強迫症變得越來越嚴重，每次到了上課的時候她總是會分神去聽周邊同學的竊竊私語。

在她的心裡開始覺得，同學們在她旁邊說話一定是跟她有關的悄悄話。因此每次到了上課的時候她就無法讓自己專心聽講，甚至有時候周圍明明沒有人在說話，她也會出現幻聽。久而久之原本成績優秀的她成為了老師的重點關注對象，強迫症從輕微症狀轉成了深度懷疑，在心裡滋長。最終她在生活當中也常常被強迫症困擾，只能選擇休學尋找心理諮詢師的幫助。

其實強迫症並不可怕，但是當輕微的強迫症開始慢慢主宰你的生活，主宰著你的注意力的時候，強迫症會變成心裡的懷疑，最終成為難以排解的心結，讓你無法正常生活。

三個信號判斷強迫症程度：

一是頻繁出現強迫症。比如當你出門時鎖了門，正常的時候你只會想要回去檢查一次，檢查之後就將此事擱置一邊。但如果有一天你反覆地進行檢查，五次、十次甚至幾十次。這個時候就需要關注一下了。

二是強迫症是否影響生活。輕微的強迫症或許只是當你在路上看到單車沒擺齊的時候，會停下來重新整理一下就走了。而當強迫症開始慢慢變嚴重之後，在同樣的情境之下你會停下來一次一次又一次地整理，以至於你無法去做別的事。這就是強迫症開始主導你的生活節奏了。

三是，是否出現幻聽幻覺。當強迫症到了十分嚴重的時候，即便生活當中並沒有讓你覺得不舒服的事情，你的心裡仍舊滋長懷疑，開始出現幻聽幻覺，嚴重影響到你的生活。這時，建議你儘早就醫。