手捏出的飯糰便當有趣又好吃,飯糰搭配開胃的小菜,好吃極了

2020-12-19 美食小家族

懶人飯糰便當

用手捏出的飯糰便當,是不是有趣又好吃?軟糯的飯糰搭配開胃的小菜,讓不會做菜的人也能輕鬆做便當。 小編平常也比較懶,所以這個便當也是小編經常做得,因為製作方式特別的簡單,並且營養比較均衡,是專門為懶人準備的一道便當,如果你也很懶的話,可以學一學這道便當,那樣就不用每次訂外賣了,也不用經常餓肚子了,加上一些泡菜,特別的下飯,提胃口,讓你吃白米飯都胃口大增,吃上幾碗,接下來就跟著小編一起做起來吧。

懶人飯糰用料

米飯 2碗 榨菜 少許 泡菜 少許 剩菜 少許 保鮮袋 1個

懶人飯糰製作步驟

Step 1 準備食材,米飯、榨菜、泡菜、剩菜等。 Step 2 保鮮袋沿邊緣剪開,變成上下兩張。Step 3 取適量的白飯放到保鮮袋中間位置,用手按壓成圓形。 Step 4 鋪上泡菜或者榨菜,或者任意的剩菜等現成食材。 Step 5 將保鮮袋包起,封口扭緊把飯糰團成球形。 Step 6 打開保鮮袋取出飯糰。 Step 7 根據個人食量可多做幾個飯糰。 Step 8 完成後裝入便當盒,簡單的保鮮袋飯糰就完成啦。

染色趣味便當

每天吃著白米飯便當單調又沒味?試著給它來點「顏色」,用紫甘藍打汁,可以毫不費力地把米飯染成紫色,既攝入了營養,又好看。胡蘿蔔汁、芹菜汁都可以用來為米飯染色。 很多人吃白米飯覺得沒有胃口,吃膩了,所以可以選擇做一些染色的飯,這樣子看起來就有胃口,並且特別適合小孩子,很多小孩子都很挑食,不愛吃飯,這樣子能吸引他們的注意力,接下來就做起來吧。

染色趣味便當用料

紫甘藍 半棵 大米 100克

染色趣味便當製作步驟

Step 1 準備食材,紫甘藍和大米。 Step 2 將紫甘藍洗淨,均勻切碎。 Step 3 料理機加水,打出紫甘藍汁。 Step 4 濾出殘渣只保留純紫甘藍汁。 Step 5 大米淘洗乾淨,瀝出淘米水。 Step 6 在電飯煲內倒入紫甘藍汁。 Step 電飯煲通電,待飯煮好。 Step 8 飯煮熟後即可食用,紫色的米飯,好看又好吃。

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