家常食材,簡單做法:蘆筍炒牛肉、青椒肉絲、紅燒排骨,好吃!

2020-12-19 喜食之城

家常食材,簡單做法:蘆筍炒牛肉、青椒肉絲、紅燒排骨,好吃!

蘆筍炒牛肉 食材:蘆筍250克、牛肉150克、泡椒2根、花椒、薑絲、料酒、豆粉、生抽、耗油少許、雞精。

做法:1.蘆筍洗淨用開水過哈,(開水裡放點油和鹽,這樣蘆筍才保持綠)撈出用冷水泡哈,切滾刀。2.泡椒切斜刀,姜切絲。牛肉切薄片用料酒、生抽、豆粉碼味。3.熱油鍋放入泡椒、薑絲、花椒炒香,再放牛肉爆炒,放耗油,再放蘆筍一起翻炒哈加雞精起鍋。

紅燒排骨食材:排骨、料酒、食用油、冰糖、醬油、八角、食鹽、香葉、桂皮、薑片和蔥段。

做法:1.排骨用清水衝洗乾淨,剁成小塊,放入冷水中,加適量料酒浸泡10分鐘,使排骨中的血水充分析出,同時能夠起到去腥的作用。2.鍋中加入適量食用油,熱鍋涼油放入冰糖小火慢慢炒出糖色,然後把排骨放入鍋中快速翻炒均勻,使每塊排骨上都均勻的裹上糖色。

炒糖色時一定要注意火候並且不停的攪拌,防止炒糊了會有苦味。3.鍋中加入開水,淹沒排骨,然後放入醬油,再加入八角、香葉、桂皮、薑片和蔥段,最後倒入半碗黃酒,蓋上鍋蓋,大火煮沸後中火燉40分鐘。4.待湯汁見底時,加入適量食鹽攪拌均勻,大火收汁即可。

清炒萵筍 食材:萵筍、蔥、蒜、幹辣椒、鹽。

做法:1.萵筍削皮洗淨切成薄片,蔥洗淨切小段,蒜切末,幹辣椒撕段。2.鍋中倒油,油熱六七成放入蔥花,薑末,幹辣椒爆出香味。3.倒入萵筍片翻炒,下適量鹽翻炒,熟萵筍不可炒久,保持脆脆的口感最佳。

青椒炒肉絲 食材:肉絲、青椒、澱粉、胡椒粉、料酒、食鹽、食用油、蔥姜、雞蛋清。

做法:1.肉絲盆裡加入食鹽1克,胡椒粉0.5克,料酒5克。加入胡椒粉和料酒可以減少豬肉的腥味,再加入老抽2克上一下底色,用手抓勻,打上勁。32.打入一個雞蛋清,用手攪勻,加入蛋清可以使肉絲色澤好看,口感更好。3.加入玉米澱粉10克,連續攪拌,使肉絲均勻的裹上幹澱粉。

4.淋上少許植物油拌勻,這樣可以避免在滑油的過程中肉絲粘連。然後放在一邊醃製5分鐘,讓肉絲充分的吸收到調料,使其更加入味。5.鍋內留少許底油,倒入蔥姜和紅幹椒爆香,下入切好的青椒絲,開大火快速翻炒片刻,倒入肉絲繼續翻炒幾下。6.加入食鹽1克,雞粉0.5克,胡椒粉0.5克,再從鍋邊淋入少許料酒,繼續翻炒半分鐘,就可以關火起鍋裝盤食用了。

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