#百城百味#湖南不只有臭豆腐,還有好吃的剁椒魚頭,紅紅火火,怎能不嘗嘗?說起湖南,湘菜是必須要提的,吃著香辣,看著紅火,什麼長沙臭豆腐呀,脆皮萵筍炒肉呀都是必點的菜餚,不過今天小編要推薦另外一道湘菜的經典之作:剁椒魚頭!紅紅火火的辣椒往魚頭上一蓋,食慾馬上就提起來了,又下飯又營養,魚肉別看肉少,但其實精華很多,比如「魚臉肉」就是魚身上的一塊寶貝,我們知道魚時靠鰓呼吸的,所以魚臉是經常性活動的部位,經常鍛鍊自然肉質鮮美,口味純正啦,快來學吧!
剁椒魚頭王
By bluedreamcatcher
配料:
新鮮的花鰱魚頭 2500克、大蔥 10克、剁椒 100克、蒜 5克、姜 10克、紫蘇 2克、色拉油 5毫升、食鹽 3克、料酒 5毫升、白糖 3克、雞精 2克、生抽 3毫升
烹飪步驟:
1.菜市場一條六斤左右的花鰱活魚,上海這邊如能選到千島湖的魚最好;我一般買一整條,魚頭做剁椒魚頭,魚身做成水煮魚。魚頭前期做一下修整,去掉黑膜、開刀口,用鹽和料酒醃上15分鐘。
2.準備好蔥姜蒜,切片。
3.將蔥姜蒜和紫蘇在盤底鋪好,紫蘇新鮮的最好,沒有只能用幹紫蘇代替。
4.剁椒是市面上買的,用水洗一遍,濾掉裡面的辣椒籽,滴幹;生火,將色拉油預熱後,倒入剁椒和少許的蔥末和蒜末炒香。
5.將魚頭平整的放到已經鋪好蔥姜蒜和紫蘇的盤子上;在魚身上均勻抹上糖、雞精和少許生抽,隨後將炒好的剁椒均勻的在魚頭上攤好。
6.大火蒸上12-14分鐘就可以揭鍋,撒上蔥花,就可以上桌啦;
烹飪小貼士:
1、剁椒魚頭(英文名:Chop bell pepper fish head)是湖南省的傳統名菜,屬於湘菜系。據傳,起源和清代文人黃宗憲有關,是現在湘菜中蒸菜的傑出代表。2、通常以鱅魚魚頭、剁椒為主料,配以豉油、姜、蔥、蒜等輔料蒸製而成。菜品色澤紅亮、味濃、肉質細嫩。肥而不膩、口感軟糯、鮮辣適口,色香味俱全。3、2018年9月10日,「中國菜」正式發布,「剁椒魚頭「被評為「中國菜」湖南十大經典名菜。
您一般選擇什麼魚的魚頭來做這道菜?
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