銀耳紅棗配枸杞，不僅美味可口，還能起到護膚的作用
最近小編公司突然湧現了一個熱衷於養生的同事，不止養生，這個同事還勵志要做出一些吃了對皮膚很好的東西，因為寒冷的冬天，女孩子敷面膜是很痛苦的。有了這個好東西，我們就可以不用敷面膜了，而且還能每天都擁有紅潤的臉蛋。行動力極強的同事晚上回家的時候就開始準備第二天早上的食材。
同事可能是覺得小編最近因為工作中的煩心事太多，然後狀態很不好，就給小編帶了一份她自己弄得養生美容湯。其實剛開始看到這個湯小編是很拒絕的，因為色澤真的看起來不太有食慾。但因為這是同事的一番好心，而且確實裡面的食材都是一些比較好的東西，小編就當做飯後甜品慢慢的享用同事帶給的這份愛了。
其實這個湯看著不好喝，喝起來味道是很不錯的，裡面加入了一定量的紅糖，所以甜味也有，這對於愛吃糖的小編就非常好了。然後同事時用銀耳、紅棗、枸杞熬起來的湯，據說她還用小火燉了三個小時。
所以小編喝著也是比較入味的，還加入了幾顆桃膠，吃到桃膠一開始小編還不知道是什麼，就覺得味道很熟悉，應該是吃過的東西。過了一會突然想起就是小時候我們在桃樹上摘下來吃的東西。
桃膠應該是桃樹上都有的，白色透明的，然後一小顆小顆的，以前小的時候只是因為沒有零食吃會去弄了吃，現在才知道原來這個東西對人體是很好的。特別是女性，吃了對自身的皮膚狀態是有很大的作用的。紅棗的味也煮得特別好，因為煮的時間較長，輕輕的一咬紅棗核就可以咬出了，我們就可以吃到全部的果肉。
而且雖然時間長，但是紅棗還一顆顆的很飽滿，沒有想要碎裂的痕跡。枸杞也是，其實小編之前是不太能接受枸杞的，但是同事這樣長時間的煮出來之後覺得味道也不是那麼奇怪了，而且拌著銀耳吃其實味道還蠻不錯的。這樣的一碗東西吃下去，真的是養生又美容。而且放的紅棗紅糖對補充氣血也是很好的，經期的小夥伴這樣吃上一碗，小編覺得肯定能有很多的好處的。
先用水泡過的銀耳也是，吃著酥酥滑滑的，不止夏天吃著很好，小編覺得這種寒冷的冬天吃一份剛熬出來熱氣騰騰的銀耳羹也是很不錯的。而且愛動腦的同事第二天又繼續弄銀耳紅棗配枸杞湯了，但是加入的紅糖換成了白砂糖，看著顏色確實還看了很多。現在小編液晶不懷疑同事的技術了，一下子就將一碗的美容品吃完了。
不知道是不是小編自己的錯覺，接連幾天的銀耳羹吃了之後，每天早上起床都覺得自己的氣色好了很多，而且臉蛋也越來越紅潤了。現在一天工作中就算遇到煩心事也覺得慢慢的就解決了，想著不能生氣，因為生氣老得快。而且現在也要開始養生了，做一個精緻的豬豬女孩。喜歡養生和美容的小夥伴們可以試試喲，真的有很好的功效呢。