昨天是國際消除對婦女暴力日，近來發生了很多對女性懷有惡意的新聞，方洋洋被丈夫公婆虐待身亡，美妝博主宇芽在家中被前男友施虐，柳州女子當街被丈夫毆打致死……
根據世衛組織提供的資料，世界上每三名女性就有一位一生中曾遭受過身體暴力或性暴力，大多來自親密伴侶。
上面提及的每一個案件，都猶如驚濤駭浪在人們心中翻滾：2020年了，還有這麼多女性遭受來自丈夫的暴力傷害，而我們所看見的，可能還只是冰山一角……
冷暴力也是家庭暴力
家庭暴力並不是一定要發生生理上的實質性傷害才成立，長期的不聞不問，在妻子面前或在家庭中充當「透明人」，不對家庭成員的情感付出有所回應，構成冷暴力的話，其實也是一種家庭暴力。
並且這樣的傷害，有時並不比其他的輕。
因為，被冷暴力的一方容易因此陷入自我懷疑中：
「是不是我做得不夠好，所以他才不肯理我。」
可是，這樣的追問很多時候沒有意義，溝通和交流如果喪失了一方的在場，並沒有答案。
冷暴力的實質是拒絕溝通，遭受暴力的一方與其苦苦思索，不如正向回應，建立積極溝通。
小心，斯德哥爾摩症候群
很多被解救出家庭暴力漩渦中的女性，卻反過來為施暴者辯解：
「他只是一時失手，不是有意的。」
「雖然他脾氣控制不住打了我，可是平時還是對我很好的。」
一位律師講述自己經手的家暴案時說，「真正愛你的人，是捧在手心裡，而不是用手去打你。」
傷害成為現實，無論怎樣的藉口、理由都不能作為掩飾和開脫。但人容易被情感影響，對事情做出不夠理性的判斷。被害者對於犯罪者產生情感，甚至反過來幫助犯罪者的一種情結，即斯德哥爾摩症候群。
遭受家庭暴力的女性，有很大的機率患上創傷後應激障礙（PTSD)，甚至還有不少被診為抑鬱症和雙相情感障礙症。
想要釐清是否因為情感而失去理性判斷，不如試著將對方好的地方和做錯的地方分別記下來，試著換位思考，假如自己是旁觀者，好與壞是否可以互相抵消，自己為對方做的解釋，有哪些是出於相處的情感，有哪些是正確的判斷。
尤其小心，當周圍都勸你「忍忍」，「為孩子著想」時，想一下，如果有機會擺脫這樣的環境，要不要試試？孩子成長在充滿口角和肢體暴力的家庭環境中，真的是好的嗎？
換一個角度思考，做出自己的理性判斷。