鮑魚怎麼做會比較好吃?各位真的知道嗎?今天看來奶奶的製作方法

2020-12-20 我們來談養生

鮑魚怎麼做比較好吃?各位真的知道嗎?今天看來奶奶的製作方法。鮑魚其實是中國傳統的滋補類海產品,隨著經濟的發展,現在也逐漸的走上百姓的餐桌。

一、姜蔥鮮蒸鮑魚:

所需主料:鮮鮑魚

所需調料:香蔥、姜、蒜、小紅辣椒、有機醬油、油

具體做法:

1、首先先準備所需的材料;

2、將準備好的鮑魚清洗乾淨,切花刀;

3、再給鮑魚的表面抹上一層鹽,撒上適量的薑絲和一半的蒜末;

4、給鍋中燒水,待鍋中的水開後放入準備好的鮑魚,大火蒸至8分鐘,待時間到後出鍋撒上少量的蔥絲;

5、然後再淋上適量的有機醬油;

6、最後另起鍋燒熱油,倒入剩餘的蒜末和小紅辣椒粒翻炒爆香,趁熱澆在鮑魚上,就可以食用了。

二、油泡鮮鮑片:

所需主料:鮮鮑魚肉,雞蛋。

所需配料:蔥末、薑末、蒜茸、精鹽、味精、白糖、蠔油、白醋、麻油、胡椒粉、水澱粉、料酒、薑汁各適量。豬油,高湯。

具體做法:

1、首先將鮑魚切成一分厚的片,然後盛入碗內,放入精鹽,味精、白糖、薑汁醃至一下。

2、然後在另取一隻小碗,放入準備好的高湯、味精、白糖、精鹽、麻油、胡椒粉、蠔油、水澱粉,調成芡湯放置待用。

3、起鍋燒油,放入準備好的豬油,然後將鮑魚片下旺火溫油鍋浸油後倒出,然後趁熱油鍋放入準備好的薑末、蔥末、白醋、白糖都適量,待煸炒至香味後,加入準備好的鮑魚片,倒入少許的料酒,然後再倒入芡湯炒勻,盛出後就可以食用。

三、鮑魚燜土豆:

所需主料:鮑魚,土豆;

所需配料:柿子椒,洋蔥,蔥,姜,花椒,黃酒,鹽;

具體做法:

1、首先將鮑魚清洗乾淨,然後涼水下鍋,待大火燒開後,放入少量得蔥、姜、花椒煮大概5分鐘後撈出備用;

2、然後再準備一個不鏽鋼小勺,把鮑魚的肉取下來,去掉其黃色的東西,改下刀;

3、再將土豆去皮,切成鮑魚大小的塊備用;

4、將柿子椒掰成小塊,洋蔥切丁備用;

5、起鍋燒油,待油熱後,放入洋蔥丁、薑片進行爆香,然後放入準備好的鮑魚,放入一勺的料酒,翻炒兩下;

6、料酒炒幹後,放入切好的土豆,大火煸炒大概2分鐘,然後放入老抽,生抽,再倒入二碗水,切記水不能沒過於土豆,然後將大火燉煮5分鐘;

7、放入適量的鹽,蓋上鍋蓋,繼續用大火燉煮10分鐘;

8、看鍋內的湯汁見底後打開鍋蓋,然後放入剛才準備好的柿子椒,翻炒兩下,待湯汁變得粘稠,土豆也沒有稜角了,就可以關火裝盤食用了。

四、扒金銀鮑甫:

所需主料:水發鮑魚,鮮鮑魚,豌豆苗。

所需配料:蔥段、薑片、蠔油、味精、醬油、料酒、白糖、精鹽、麻油、奶油、胡椒粉、豬油、水澱粉各適量。雞湯。

具體做法:

1、將水發的鮑魚洗淨乾淨後下鍋,然後用少許的湯、蔥姜、料酒煮一下,撈出,倒去原湯,然後再下鍋,用高湯燒至軟時撈出,切成小菱形塊。

2、將鮮鮑魚去殼後取出肉,然後用鹽擦去其黑點,清洗乾淨後,切成菱形塊。再給鍋內倒油,油熱後放入少許的豬油,倒入準備好的蔥姜煸透,倒入少許的料酒,再加入清水燒開後,把鮮鮑魚下鍋煮透,撈出後待用。

3、再起鍋燒油,倒入少許的豬油,再加入上湯、蠔油、鹽、糖、醬油、胡椒粉適量,待燒開後放入之前的鮑魚,用水澱粉進行勾芡,均勻的淋入麻油,盛在盤子的一邊備用。

4、再起鍋燒油,放入豬油,投入姜蔥稍微的煸一下,加入上湯、味精、鹽、奶油,待燒開後,撈出鍋內的姜蔥,將鮮鮑魚倒入鍋內,然後用水澱粉加奶油勾勻芡,盛放在鮑甫的另一邊,合拼成紅、白色。

5、再將豆苗下鍋,加入適量的精鹽、味精、料酒,用旺火煸熟,轉在鮑魚四周就可以了。

五、清蒸鮑魚:

所需主料:鮑魚

所需調料:鹽,料酒,小蔥,味精,姜,醋,花椒,醬油,香油

具體做法:

1、首先將鮑魚的兩面剞上斜直刀,由中間切開;

2.、然後再將蔥姜洗淨,蔥切條,姜一半切末,另一半切片;

3.、將鮑魚擺在盤中,加入適量的料酒、味精、湯1、蔥條、薑片、花椒和鹽,上屜開始蒸;

4、 蒸大概10 分鐘左右後取出,揀出裡邊的蔥、姜、花椒;

5、再給碗內加入適量的醋、醬油、薑末、香油兌成薑汁;

6.、在食時,將薑汁與鮑魚一起上桌,蘸薑汁來食用。

由於鮑魚的營養價值是比較的豐富,所以說對於孕婦來說,適量的吃鮑魚是能夠有效的促進寶寶的腦袋的發育,老年人多吃鮑魚的話是能有效的補充身體中的鈣元素的,女人多吃鮑魚能夠有效補充膠原蛋白。

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