咖喱和它是天生一對,筋道美味又耐餓,小孩常吃,增強抵抗力

2020-12-19 舌尖探美食

導語:咖喱和它是天生一對,美容養顏抗衰老,注意這一點,色澤更誘人

麵條作為一種主食,受到很多人的喜歡,尤其是現在很多人都很喜歡吃意面,因為意面更加筋道,口感更好。所以如今意面也有很多做法,比如番茄牛腩意面或者是咖喱意面等等,這幾種意面的做法都是很好吃的。但是,其實咖喱意面這種做法很多人都已經吃膩了,而咖喱和椰汁才是絕配,咖喱意面搭配椰汁做成的椰汁咖喱意面,不僅有意面的筋道口感,還有濃鬱的咖喱味,再搭配清新的椰汁味,讓人回味無窮。

椰汁咖喱意面雖然做法步驟看起來比較麻煩,但是其實每一步都不是很難,所以做起來也是很容易的。最重要的是,椰汁咖喱意面這道菜不僅美味,而且這道菜中的椰汁還可以潤肺止咳,美容養顏抗衰老,小孩常吃也可以提高抵抗力。接下來我就給大家介紹一下椰汁咖喱意面這道菜的做法吧。

椰汁咖喱意面的做法:

用料:主料:義大利麵1磅,雞胸肉2塊,咖喱葉適量,椰奶2罐,雞蛋6個,大蒜6瓣,洋蔥3個,尖椒1個,植物油4湯匙。調料:蒜末1湯匙,生薑末1/2湯匙,薑黃粉1/2茶匙,小茴香子1茶匙,紅辣椒4個,青檸半個,鹽適量,大蔥3根,香菜末1捆,青檸角適量。

做法步驟:第一步,準備好所有食材,然後將雞胸肉切成小塊放在乾淨的碗中,加入1湯匙蒜末,半隻生薑磨成末倒入碗中,接著加入薑黃粉,鹽,將醃料和肌肉塊攪拌均勻,然後放在冰箱中冷藏數小時。

第二步,將雞蛋放入鍋中煮熟。

第三步,分別將香菜,大蔥,尖椒切碎,一同放入碗中,大蒜和洋蔥切片,分別放入碗中。熱鍋之後加入4湯匙油,將切好的蒜片放入油鍋中爆炒,直到兩面變成黃棕色,然後用漏勺撈出放在餐巾紙上靜置乾燥。洋蔥絲去皮,放入油鍋中煎至,像油炸蒜片一樣的方法,等到洋蔥絲也變成黃棕色的時候,撈出靜置。

第四步,根據包裝上的指示,將義大利麵煮熟。

第五步,在鍋中加油加熱,加入小茴香籽,幹辣椒,咖喱葉,快炒,然後將醃製好的雞肉塊放入鍋中,中高火爆炒。

第六步,中高火的時候,倒入2罐椰奶,根據味道加入少許鹽。之後開小火,期間不斷攪拌。

第七步,10分鐘之後關火,將煮好的義大利麵加入其中混合均勻。如果你喜歡的話,可以在擠一點檸檬汁加進去,味道會更豐富。然後再將已經乾燥好的蒜片和洋蔥絲等調料撒在意面上,均勻地覆蓋在表層,吃的時候可以攪拌均勻,這樣就可以享用美味的椰汁咖喱意面了。

烹飪小貼士:1.處理雞肉的時候,記得將調料和雞肉攪拌均勻,然後再放到冰箱中冷藏,這樣味道才會更好。爆炒蒜片之後,一定要記得將它放在餐巾紙上乾燥,不要隨便放在碗裡,不然乾燥的效果不是很好。

2.在咖喱裡面倒入椰汁的時候,切忌一整罐倒入,這樣會讓咖喱汁變得非常濃稠,影響賣相,口感也會受到影響。所以一定要注意這一點,就是椰汁一定要慢慢地一點一點倒入,然後同時不斷攪拌,這樣椰汁的味道才會均勻地融合到咖喱中,色澤也才會更誘人。

椰汁咖喱意面這道麵食雖然做起來步驟有些繁瑣,但是它的味道是很好的,而且意麵筋道又耐餓,是小朋友午餐的很好的選擇。而且這道麵食中的椰汁還有提高抵抗力的功效,非常適合小孩子吃。所以如果你家裡有小朋友的話,午餐不妨試一下這道椰汁咖喱意面。

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