炒蛋炒飯時,隔夜飯直接下鍋就錯,教你一招,米飯粒粒分明有嚼勁

2021-01-16 倆人夥食

炒蛋炒飯時,隔夜飯直接下鍋就錯了,教你一招,米飯粒粒分明有嚼勁!蛋炒飯,我們都不會陌生,不管男女老少,第一道烹飪菜餚,估計都是從蛋炒飯開始的吧!看似簡單的蛋炒飯,想要炒得好吃那可不容易。是不是大家有個感覺,外面飯館裡的蛋炒飯就是要比自己做的好吃呢!米飯粒粒分明像跳舞!一次偶然的機會,在家莫名其妙get到了自己做蛋炒飯的精髓,再加上無所不能的網絡,於是我優化出了這麼一碗香噴噴的黃金蛋炒飯!味道不會輸給飯館裡的蛋炒飯,感興趣的朋友有機會可以試試看吧!

【主要食材】

隔夜米飯1碗(一人份)、雞蛋黃3個、2克鹽、白胡椒粉2克、小蔥適量、蔬菜包一包、花生油少許。

【具體步驟】

1、把雞蛋的蛋清放在另一個碗裡備用、蛋黃磕在米飯上,並攪散,使每一粒米飯上都沾上金黃的蛋液。

2、配菜如圖。幹香菇泡後切丁,鮮的也可以,大蔥一整根(如果是小蔥更好,主要是用完了)。胡蘿蔔黃瓜切丁,不用焯水。

3、起鍋熱油,油冒煙轉小火炒雞蛋清。油冒煙,油肯定就熟了(如果是菜籽油才有這一步),後續炒的時候調小點,就不會糊,這樣炒出來的蛋清白生生的,特別嫩。舀出備用。

4、再補一點油,炒米飯油不能太少,否則容易粘鍋。先放胡蘿蔔和香菇不易熟,先炒,看到有焦殼,說明差不多了,乘出備用。

5、熱鍋,當然蛋花攪拌好的米飯,剛開始會是一坨,後續中小火翻炒,約10分鐘,炒成粒粒分明的狀態。如果會顛勺,這時候可以來一招,不會就來回翻炒,不要怕麻煩,炒10分鐘,米飯幹香。可加少許鹽。

6、先加入胡蘿蔔和香菇炒幾下。再放入黃瓜和雞蛋清炒幾下。最後放入大蔥不用炒熟,炒幾下就好,半生不熟的蔥是甜的。放少許鹽、少許糖、胡椒粉調味,翻炒均勻、即可出鍋裝盤。

分享後的小總結~

1、最好是隔夜飯米飯,放冰箱時用保鮮膜封一下,避免水分過多流失。如果沒有,新鮮米飯也可以,不過要稍微煮幹點,放涼。

2、大米最好選用長粒泰國香米,不要選用珍珠米。這家老兵米店,採用2020年黑龍江農家新米,正宗五常大米,自家食用物美價廉,感興趣的朋友可以試試看吧!

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