天冷,這道砂鍋菜吃不膩,有葷有素,做法也簡單,10分鐘可搞定

2020-12-20 餘甘果蜜的廚房

大家好,歡迎來到餘甘果蜜的廚房,快樂下廚,幸福你我他,記得好好吃飯喲。

天氣變冷,當地一些稀缺的蔬菜也有漲價,比如荷蘭豆每斤15元,小時候經常吃到,如今買了也不夠塞牙縫,更不說解饞了。不如我們來換一種蔬菜吧,2元錢的豆腐、5元錢的瘦肉、兩朵香菇,三種食材不到10元錢,燒一燒連鍋上桌,鹹鮮下飯,暖胃暖身,朋友們可以試試哦。

天冷,這道砂鍋菜吃不膩,有葷有素,做法也簡單,10分鐘可搞定。砂鍋,經典的中式鍋具,其獨特的材質所烹飪的食材也有它獨特的味道,細火慢煨,燉湯鮮而不膩;燉菜,軟爛入味,湯汁濃稠。這一道砂鍋菜有菌菇、肉絲、豆腐,普通的家常菜餚,總也吃不膩,10分鐘即可上桌,適合於上班族的快手下飯菜。

砂鍋豆腐煲,可以根據個人喜好,搭配也有所不同,味道也可以鹹鮮、可香辣、醬香、麻辣皆可,小編以2朵香菇提鮮,100克肉絲,肥瘦相間,不多不少,鮮而不膩,味道也正好,湯汁濃鬱,還可拌飯同食,喜歡的朋友們別錯過哦。詳細做法呈上,感謝大家支持。

香菇肉絲豆腐煲:豬肉絲100克、豆腐1塊、香菇2朵、香蔥適量、姜適量、蒜2瓣、蠔油1湯匙、番茄醬1湯匙、紅燒醬油1湯匙、精鹽少許、食用油適量、水澱粉少許。

第1步:豆腐1塊,超市裡或菜市場有切好的豆腐,價格有的1塊錢、有的2塊錢,一塊就夠了;豬肉選肥瘦相間的,少量的肥肉不會有油膩感,燉豆腐更香;

第2步:豆腐切小片或小方塊,切好姜、蒜、蒜,燒豆腐的配料中,除了香蔥,少量的蒜,味道也會更好哦,可以試試;新鮮的香菇,放水中順時攪拌幾次,雜質更容易清洗乾淨;

第3步:鍋中加入食用油,加入瘦肉炒一炒,耐高溫的砂鍋才可以炒制哦,加熱後轉小火,將肉絲炒制變色;

第4步:加入香菇、薑絲、蔥段、蒜片炒一炒,炒出香味;加入紅燒醬油、番茄醬炒勻;菜餚調味,小編的只是參考,喜歡吃辣的,也可以加點辣醬;

第5步:將豆腐擺入鍋中,加入蠔油、加入適量清水、少許精鹽,燒一燒後,轉中小火燒制,大約三五分鐘即可上桌;番茄醬可以解膩,少許的酸甜,也有鹹鮮,非常下飯;關火前,淋入少量的水澱粉,湯汁更濃鬱。

廚房小竅門:豆腐可選老豆腐、內脂豆腐皆可,豆腐的保存,可以在水中加少許精鹽,豆腐放水中,在冰箱冷藏保存;購買豆腐時,手摸表層發粘的不宜採購。

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