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新媽媽情緒波動大 10招輕鬆告別產後抑鬱症
隨著社會的進步，越來越多女性對外貌越來越看重，不少女性生完寶寶後，會因為自己的容顏消殘，頂著一身肥肉而感到十分煩躁，而隨著新生命的到來，新媽媽會情緒波動，從剛開始誕下寶寶時的欣喜，到撫養寶寶時的勞累，遇到寶寶生病時的不知所措這些都會導致新媽媽在不知不覺中從最初的情緒波動
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【易被誤診】女性產後情緒波動大,當心甲狀腺疾病在作祟!
導讀：女性產後情緒波動，或焦慮激動或情緒低落，許多人以為自己得了產後抑鬱症，實際上可能沒有這麼簡單！請看下面的案例。 案例分享 王女士今年28歲，十月懷胎終於等到了第一個寶寶的降生，一家人皆大歡喜。
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趙麗穎產後情緒波動大,疑似產後抑鬱,網友:心疼我的穎寶!
剛剛產子的趙麗穎這一舉動無遺讓很多人疑惑，因為馮紹峰出席活動接受採訪時透露穎寶當媽後情緒波動大，也讓網友紛紛猜測是不是因為「產後抑鬱？「馮紹峰說「太太有小孩後變化有點大，似乎變得不堅強了，有時因為沒把兒子哄好，自己也會跟著兒子一起哭。」穎寶情緒化也比較嚴重，不知道什麼舉動就會碰觸到她敏感的神經。其實產婦出現的很多情況都是因為缺乏關心和照顧。
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怎麼調節孕期情緒波動
孕期情緒波動是正常的，不要苛責自己很多準媽媽在孕期可能都有崩潰的經歷調節情緒波動的5個方法不管是處理常見的孕期情緒問題，還是預防產前抑鬱，準媽媽都可以試試下面5個方法。如果控制不住地擔心肚子裡的寶寶，明知自己是過於擔心但仍無法避免，可以嘗試轉移自己的注意力，比如發展適合產後繼續延續的興趣愛好，和家人朋友聚會，外出散心等等。第五，用其他方法，放鬆和梳理情緒。比如適當的運動，聽音樂和寫日記，這些都能幫助你放鬆，或者梳理和認識自己的情緒。
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產後情緒波動,90%的人都誤以為是產後抑鬱,殊不知竟是甲狀腺炎在搗蛋
又過了幾個月，王女士的情緒來了180度大轉彎，由之前的煩躁、易發脾氣轉變為情緒低落，多愁善感，不愛與家人說話，還經常獨自哭泣，於是家人帶她到當地醫院就診，被診斷為「產後抑鬱症」，但服用一段時間抗抑鬱藥後病情卻並無明顯改善。
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孕媽情緒波動大,都是激素惹的禍?
除此以外，雌激素還會刺激乳房發育、變大，陰道分泌物增多等，而且增多的雌激素會作用於女性大腦導致女性情緒改變：如多愁善感、易怒、抑鬱等；2.孕激素：懷孕後，卵巢會產生更多的孕激素，使子宮內膜保持一定的厚度，準備接受受精卵著床。
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產後的情緒調節，別再瞎調節了，幫助您擺脫產後抑鬱
其實這不僅是個別的現象，有很多媽媽都有這樣的情況。可能是因為產後體內激素的變化，也有可能是產後心情的影響。其實更多的是因為產後情緒的波動比較大，加上可能因為生活壓力比較大，很多產後的新媽媽都會有這樣的情況。所以說對於產後情緒的調節就顯得非常的重要。相信大家也知道，或者有很多人都聽說過這樣的事情。
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產後媽媽睡眠差，情緒愛波動，心不順，別著急，這樣試一試
這是由於情緒積壓導致的焦慮，失眠，也是產後媽媽最常見的問題。01最重要的還是要處理好自己的情緒，和自己和解。請注意，這種方法是需要自己去不斷練習的，慢慢地把自己心中積壓的小情緒一點一點消除掉。 也就是說，要承認接納自己的情緒，因為每個情緒都是在提醒我們什麼，都是有用的，就像報警一樣。我們要找出背後的真相。 然後從各個角度分析。
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女子產後抑鬱情緒波動,丈夫卻要鬧離婚,妻子落淚道出實情!
女子產後抑鬱情緒波動，丈夫卻要鬧離婚，妻子落淚道出實情！一般來講，由於產後激素水平一時迅速下降，很多新媽媽在產後或多或少都容易出現產後抑鬱的症狀。而這個時候，她們更需要家人的關心和丈夫的關愛。原來薛女士剛剛生下了孩子不久，情緒波動比較厲害，脾氣也比較大，生完孩子之後，婆婆過來照顧自己，有一次直接將溼毛巾掛在了陽臺上，但是薛女士的家裡鋪的都是木地板，這樣會把木地板弄壞，出於好意提醒，薛女士委婉的跟婆婆說了這件事。
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楊千嬅產後情緒波動大 幸有老公陪在側
丁子高丁子高、莫文蔚 莫文蔚、丁子高、何志恩等應邀出席《聯合國兒童基金會籌款》 記者會，莫文蔚早前被計程車撞到，出席活動時左手手肘亦貼上紗布，受驚的KAREN表示大腿位置亦有一大塊瘀青，自稱工作狂的KAREN受傷後仍隨即赴工作，未有時間療傷。
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孕期情緒波動大,學會這些簡單有效的方法,才不會胡思亂想
孕期為什麼會情緒波動大？孕期情緒波動大是很正常的一件事。第一，孕期體內孕激素變化，很可能會影響孕媽的情緒。第二，孕期一個人在家，沒有人交流，會讓情緒波動大。第三，第一次懷孕，還沒有做好準備，很多食物不能吃，很多事情也不能做，讓孕媽感到無奈，也會讓情緒不穩定。
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情緒覺察,情緒波動
很多找到我的來訪者都會很著急的問，老師我該怎麼辦，ta要和我分手，ta要和我離婚，相信很多學員，這個分手離婚肯定對方和你提過很多次，甚至是無數次，但你如果當時能意識到這背後的情緒反應，你們就不會被動到這個局面，今天主要是想要分享情緒覺察這個版塊。
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產後情緒問題，家人應該如何應對
這個時候，你要重 視起來，你可能已經被產後抑鬱盯上了。《新媽媽情緒藍皮書》中公布的產後抑鬱調查問卷結果顯示，有48%的人在產後3個月感覺生活失去了色彩和希望；47%的人曾經覺得自己是個糟糕的媽媽。而這些媽媽都曾經因為各種不良情緒問題影響了自己和他人的生活。
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孩子情緒波動大?家長學會認知重評,讓孩子做自己的情緒管理者
其實孩子們的情緒變化都會比成年人更大，面對情緒波動非常大的孩子，家長就可以學著評估孩子的情緒，教孩子自己管理自己的情緒了。 為什麼大部分孩子的情緒都比成人更激動？裡面還真有成長的規律 孩子更多地依靠情緒表達自己 像不會說話的新生兒，他們一旦有了任何需求都只會用哭聲來表達，而心情愉悅時也只會用笑聲來表達。即便後來孩子逐漸長大，他們還是非常依賴用情緒來表達自己。
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南寧女子因產後情緒不穩，將嬰孩拋入江中溺亡，如何面對產後抑鬱
引言近日，廣西南寧一33歲女子因產後情緒不穩定，竟將自己不到1歲的嬰孩拋入邕江致溺亡，隨後女子欲跳江被丈夫制止，目前公安機關正在開展進一步調查。的主要因素產後抑鬱並不是所有產婦都會有，其發病率是在15%-30%，可一旦發生，就特別需要家人的關心與理解，如果產婦的家人不僅不照顧與呵護，反而覺得是產婦太過矯情，只會加重產後抑鬱症的發作。
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產婦得知二胎是女兒情緒波動大出血 最終切除子宮
省婦幼保健院，李女士（化名）因情緒波動導致難治性產後大出血，醫生正進行 搶救。圖/通訊員胡敏 紅網長沙10月28日訊 生下二孩寶寶，原本是件幸福的事，但李女士（化名）近日卻經歷了一場生死考驗。得知自己的二孩寶寶仍是女兒後，李女士情緒波動，導致難治性產後大出血，同時潛意識裡仍抗拒搶救，湖南省婦幼保健院醫護人員各方搶救，最後切除子宮才止住血。而她已輸入60多袋血製品，足足流失9000毫升血，幾乎相當於全身換了兩次血。 當天下午6點多，手術室接到產房電話，一名產婦產後出血已達2500毫升，出血仍不止，需轉向手術室搶救。搶救專家組經討論後決定立即對其剖腹探查。
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學會覺察情緒變化-關注產後抑鬱
2 產後抑鬱表現 據臨床醫學統計，女性產後有情緒波動比例較高，但長期一直情緒低落、絕望、不安、無助，有時會不由自主的流眼淚。 產後抑鬱症，主要表現為疲勞、焦慮、失眠、記憶力不集中。
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情緒的波動
我還不夠成熟，要試著給自己心裡建立一個新的宇宙，懦弱，是自己還不夠強大，自己才是自己最大的靠山，不知道為什麼，今天一來上班，情緒波動就有點大，起起伏伏的，好似有什麼事情發生一般，也可能是我多想了吧
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暴躁、易怒,更年期女性情緒波動大怎麼辦?
事實上，這是由於雌激素水平的波動或下降，導致的一系列軀體及精神心理症狀。更年期女性中一部分人會有情緒暴躁的問題，而且比例也不算特別低。但是，這並不是更年期女性情緒問題的全部，還有很多更年期的女性會表現為抑鬱，對什麼事都提不起興趣來。為什麼更年期會造成情緒上的大波動呢？
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產後情緒抑鬱就是產後抑鬱?還可能是甲狀腺炎
產後抑鬱，是很多人的夢魘。大家都知道，由於產後女性體內激素發生的巨大改變，再加上新手媽媽的手忙腳亂，多數寶媽都有或多或少的產後抑鬱症狀。於是，當寶媽產後出現「大脾氣」或者「多愁善感」的現象時，都會被認為是產後抑鬱。但事實當真如此嗎？不！