教學反思是教師在教學活動結束後，對教學活動過程進行回顧、反思、總結，以期提高自己的教學水平的一種帶有研究性質的教學總結活動。作為一名教師，經常性地、習慣性地開展教學反思，對提高自己的教學水平、教學能力意義重大。下邊筆者從三個方面來談談教學反思，以期對年輕教師的教學起到借鑑的作用。這三個方面是：教學反思的意義、教學反思的內容和教學反思的方法。
一、教學反思的意義
根據這個定義，教學反思具有以下四個意義：
1. 回顧反思自己的教學活動，尋找不足和缺陷。這是教學反思活動的主要目的。通過教學反思，努力發現自己教學上存在的問題、缺陷，為今後改正、提高提供基礎。
2. 回顧反思自己的教學活動，尋找自己教學的優勢所在。教學反思，既要積極尋找自己教學上的缺陷、短板，以利改進，也要尋找自己教學上的優勢，以利今後不斷打磨、繼續發揚，形成風格。
3. 回顧反思自己的教學活動，有利於提高自己的教學水平和教學能力。教學反思之所以有利於提高自己的教學水平和教學能力，根本原因就在於前述的第1、2兩點上。通過反思，發現不足，有利於有針對性地改進；同時，通過反思，發現自己教學上的優勢，有利於今後教學中揚長避短、打造自己的獨特的教學風格。在這裡，不論是前一個原因，還是後一個原因，都對教師教學水平和教學能力的提高起著舉足輕重的作用。
4. 回顧反思自己的教學活動，有利於教師發現和總結相關的教學規律，有利於教師開展教學研究。教學規律是具有科學性、必然性、穩定性、普遍性的教學個要素之間的聯繫，是教學活動必須遵循的教學原則和教學依據。教學規律是從哪兒來的呢？是教師從教學活動中發現、提煉出來的。因此，作為一名教師，認真開展教學反思，並養成習慣，相信天長日久，你定會發現你自己教學活動的特點、規律，你定會發現帶有普遍意義的教學活動的特點規律。如此一來，你不但能有效地提高自己的教學水平、教學能力，還能在不知不覺中走上教學研究的道路，從而為自己的教學插上騰飛的翅膀。
二、教學反思的內容
教學反思從反思的內容上講，可謂因人而異，豐富多彩。梳理一下，主要有以下十種內容：
1. 反思教學目標制定的是否恰當、合理；
2. 反思教學思路是否恰當、合理；
3. 反思教學方法是否恰當、合理；
4. 反思教學手段是否恰當、合理；
5. 反思板書設計是否恰當、合理；
6. 反思教學語言是否明確、簡潔、幽默、生動；
7. 反思課堂提問設計得是否恰當、合理、科學、有效。
8. 反思學生活動是否充分、是否有效、高效。
9.反思教學效果如何：是大，還是小；是有效，還是無效。
10.反思、提煉自己的教學思想。
三、教學反思的方法
教學反思常用的方法有五種：
1. 自我反思法。這是教學反思的常規方法，是每個教師經常使用的一種方法。上完一堂課，或組織完一次教學活動，自己一個人的時候，就可以進行教學反思。
2. 問卷調查法。教師可將自己最想知道的的一些上課問題設計成問卷，發給學生，請學生作答，從學生的作答上尋找問題，改進教學。
3. 同行評課法。顧名思義，就是請同行聽課、評課，在同行的評課中發現問題，制定改進措施，提高教學水平。
4. 錄音法。這是專門針對自己的教學語言的一種反思法。教師為了提高自己的教學語言，上課時，可用相關的錄音設備將自己的上課過程錄製下來，下課後，反覆去聽，在聽的過程中尋找問題。
5. 錄像法。現在的錄像技術十分發達，教師上課的時候，可請他人將自己的上課過程錄製成錄像，下課後，抽時間反覆去看、去琢磨。