小時候越「乖」、越「懂事」的孩子,長大後心理問題越多?

文章轉載自曾奇峰心理工作室（id：zqfxlgzs）

1.馴兔記：努力聽話、變成兔子

童話大王鄭淵潔寫過一篇很有意思的故事，叫《馴兔記》。

後來，這個故事改編成一部奇幻短片，豆瓣評分8.3。故事講的雖然是孩子，但是父母們倒很值得一看。

皮皮魯上小學了。他聰明，不循規蹈矩，對一切都充滿了好奇。可是這樣的他，在班主任徐老師眼裡，卻成了調皮搗蛋、故意抬槓的叛逆學生。

上學第一天，徐老師問了一個問題：皮球掉進深坑裡該怎麼把它弄出來？

當徐老師問到皮皮魯時，他卻說：如果水坑深的話，那就讓爸爸再買一個。不應該讓孩子為了一個球冒險。

皮皮魯的回答讓老師很下不來臺，「老師不對你對是吧？」

「誰正確誰對」，皮皮魯堅持。

徐老師正準備批評他時，李曉曼同學挺身而出，她說：同學們，老師的知識那麼豐富，怎麼會不正確呢？她多辛苦啊，每天站那麼長時間，我們應該做個好孩子，聽老師的話，不能跟老師頂嘴。

話音剛落，李曉曼搖身一變，成了兔頭人身。同學們嚇得一鬨而散，徐老師則喜不自勝，忙向校方匯報了這個好消息。原來這所學校好學生的標準就是變成兔子。

於是全班都開始向兔子李曉曼學習，努力聽話、變成兔子，孩子們也在鼓勵和教育下紛紛變身。除了皮皮魯。

父母、老師很頭疼，竭盡全力讓皮皮魯變兔子：

比如把他的夥食全都改成胡蘿蔔；把柜子上的玩具車都收掉，換成長耳朵兔子公仔；為了能儘快出紅眼珠，把孩子的屋子刷成了紅色……

最後，皮皮魯還是沒有變成兔子，但是他選擇偽裝和妥協，戴上了兔子的頭罩，父母老師終於開心了，全班響起了熱烈的掌聲。

故事的最後，鄭淵潔扮演的熊貓，對皮皮魯說：孩子，沒關係，這只是一個童話。

可是，這真的只是一個童話嗎？

2.

當我們變成「兔子」之後，會發生什麼？

在現實生活中，當我們變成兔子之後，會發生什麼呢？

一、變成兔子之後，我們自己想要的東西，可能會不敢要。

知乎有個網友自訴：

小的時候，奶奶帶我出去玩。路過路邊的糖果攤，奶奶指著說：「想要嗎？」

我搖搖頭說，「不想要。」

奶奶滿意了，說：「這孩子最乖。從來不亂要東西。」

從心底來講，小小的我，其實是想吃那色彩繽紛、酸甜可口的糖果的。只是，「懂事」和「乖」，是那個年代對小孩子的最高讚譽。

可我心裡模糊地知道，我「乖」就會讓大人高興。於是，敏感的我把自己真正的感受壓抑了下來，努力做出那個「乖」的模樣讓自己討人喜歡。

哪怕是自己想要的，也不敢主動去要。

二、變成兔子之後，我們自己不想要的東西，可能會被迫接受。

朋友Crystal有一次跟我吐槽：

「從小到大，我不能吃油炸食品，不能喝碳酸飲料，上了大學以後第一次和同學吃油炸，快哭了……

「我喜歡武俠，想學文，以後成為金庸那樣的巨俠，可我爸媽非覺得學文沒出息，硬逼著我學計算機，可我真的對高數、編程不感冒……

可是，哪怕自己再不想要，最後還是得全部接下來。

三，變成兔子之後，我們可能會優先考慮別人的需要，並且把別人的需要當作自己的需要。

青年作家蔣方舟在《圓桌派》裡曾經分享：

小時候，她為了討好媽媽，在媽媽面前表現「我是一個節約的好孩子」，所以省下自己買早飯的錢，肚子餓了就去撿別人吃剩的東西……

3.變成兔子的心理過程

再往深層走一步，變成兔子到底是怎樣的一個心理過程呢？

當自己想要的東西不敢要時（比如想吃糖卻不敢要），或者被迫接受自己不想要時（喜歡文學卻被逼學計算機），或者討好別人的需要時，我們攻擊性向外釋放會受阻和壓抑。

打個比方，就像是習武之人修習《葵花寶典》，閹割了自己一樣。

攻擊性，作為我們活著的重要心理動力之一，如果健康地發展，需要兩點：

一個是攻擊性向外。

另一個是象徵化，不是直接用肉體去攻擊，而是象徵化地讓自己更加的有成就，獲得更好的成績，賺到更多的錢等。

如果攻擊性向外表達受阻和壓抑，會怎麼樣呢？

那麼這股能量並不會消失不見，而是會轉向內部世界，變成自我攻擊。

首先，他可能會自責，自卑，很容易內疚，嚴重者甚至會抑鬱和自殺。

比如有個網友說，「從小性格內向，不說話不愛鬧，對家長要求幾乎有求必應……所以在大家眼裡怎麼看都屬於「乖巧」，可惜內心並不是，小學的時候就壓抑到想跳樓一死了之，被防盜窗攔住了（感謝防盜窗）……」

其次，自我攻擊者，在跟別人相處的過程中，會非常害怕與人起衝突，讓別人不高興，非常在意別人對自己的負面評價，不知道如何重視自己的感受，保護自己的邊界，伸展自己的需求。

比如蔣方舟曾說起自己有一次跟男友吵架，對方在電話裡一直大聲罵她，她卻整整跟對方說了兩個小時的道歉。但男友覺得這樣的道歉很敷衍，掛了電話又一直打電話來。蔣方舟看到來電顯示嚇得發抖，就是不敢接電話，不敢跟對方說一句：你這樣做，我很生氣！不要再打了！

這是因為，對於攻擊性表達受阻的人來說，她有可能在跟別人的競爭和衝突中，還沒有「贏」別人，就已經先把自己痛扁一頓了。

最後，自我攻擊嚴重者，可能會產生軀體反應。

比如，我的一位來訪者間歇性胃脹氣，怎麼都看不好。而且她的胃脹氣在與人衝突時，表現得尤其頻繁。排除了生理問題後，她突然頓悟。

「我感覺到所有對男友的憤怒，都被自己吞了下去，我消化不了，最後成了脹得像皮球一樣的肚子……」

英國心理學家溫尼科特說：要將自己的破壞欲和活力活出來，要給孩子犯錯的機會和糾正錯誤的空間，他們的那些野性最終將會轉換成活力。不然，他們可能會喪失原始的野性的能量，不能去歡慶自己的存在。

4.「兔子」被馴養的背後動力

既然成為兔子，並非孩子們內心所願。那麼，為什麼還是有一個又一個的孩子成為了聽話、懂事的兔子呢？

一是為了符合主流價值觀

《馴兔記》故事文本裡，當好學生李曉曼第一次發現自己變成兔頭人身時，她害怕得哭了。但老師安慰她，成為兔子是令人羨慕的，變不成兔子是可恥的。

於是，這條價值觀在外在權威，比如老師、校長、父母們齊心協力的捍衛下，慢慢成了孩子們心目中的「真理」。當孩子遵守它時，父母師長就給予掌聲、獎勵和表揚。擱在現實中，聽話的孩子就成了榮譽和優秀的代名詞，有新鮮的胡蘿蔔吃。

但是反抗權威、不聽話、要表達自己的「皮皮魯」們，則要接受父母老師的批評和指責，同學們的嘲笑和孤立。這樣的「大棒」一錘錘下來，輕者鬱悶難受，重者也會自尊心和自信心受到打壓。

為了符合這樣的價值觀，為了得到獎勵，為了避免懲罰以及來自於團體的施壓，孩子們有可能會選擇變身兔子。

二是為了滿足生存的邏輯

很多孩子在成長過程中，聽到過很多類似句式的話：「你怎麼這麼不乖，如果你再這樣，爸爸媽媽就不愛你了，不要你了……」

也許，父母只是說說，孩子卻當真了。因為父母在表達對孩子的愛時，總是會出現一些附加條件，「成績好」「乖巧」「懂事」……這種有條件的愛被孩子接收到，自我力量尚不夠時，他們為了生存可能會壓抑自我，選擇聽話。

尤其對於多子女家庭，長期被忽視，以及內心沒有內化足夠穩定的客體的孩子來說，由於感受到愛、溫暖和支持不夠穩定充足時，他們越會選擇「聽話懂事」的生存邏輯。

三是為了向父母表示忠誠

海靈格說，「孩子是忠於他們的父母的。」

有些父母，自身人格比較鬆散，不夠結實，所以，他們經不住孩子這股向外釋放的野性和能量。因為這股能量不僅會擾動他們的人格，還有可能讓他們感受到孩子成長帶來的分離焦慮和痛苦。所以，他們可能會收緊對孩子的控制。

出於對父母的愛和忠誠，孩子們就只能選擇練習《葵花寶典》，「閹割」掉自己的小爪子，接受控制做一隻聽話的兔子，並且有時候還會在家庭中調換角色，孩子成為了「小大人」，來保護和照顧父母的需求和情緒。

而事實上，在一個家庭當中，父母自己當先修煉強大而飽滿的人格。只有自己允許自己內功深厚了，他們才能給孩子穿大鞋，允許他們的攻擊性肆意生長，允許他們的本能排山倒海地倒出。

如此，父母可以不需要孩子必須聽話，而是可以讓他們真實地做自己，並且，在孩子接受外界打壓時，保護好他們的活力。

馴兔記，是一個童話。同時，也是一個赤裸裸的現實。

最後，願所有的馴兔者，都能看到被馴化的「兔子」們背後的壓抑。

也願所有的孩子們，都能夠內心擁有飽滿和堅實的愛，有勇氣做自己，不變身。

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文章轉載自曾奇峰心理工作室（id：zqfxlgzs）及無限延伸的三角。往深處想，在淺處活——專注精神分析的教育與傳播。