案例頻頻證明：育兒可不能偷懶，孩子逐漸遞增的行為讓你措手不及

當孩子對歸屬感和價值感不寄予任何期望時，當感到無助又焦慮，努力也徒勞時，就算你用盡各種辦法去幫助他，他還是覺得自己不行，並希望你走開，不要管他，他只想把自己封閉起來。你很想幫助孩子走出來，但孩子的表現卻讓你倍感無能為力，你會因此而感到非常沮喪、無助或絕望。那他的行為正是——自暴自棄。

通過現象看本質，通過行為看需求。個體心理學大師德雷克斯，在分析了上千個案例之後，得出這樣一個結論：孩子行為的呈現方式雖然每次都不一樣，但背後的目的無外乎有4種，前幾篇文章我們講到—一尋求關注——挑戰權力——報復，那這篇文章我們著重分析——自暴自棄的行為。

7月份中旬，我接到這樣一個案子：向我求助的是一位40多歲的媽媽，他的兒子17歲，高二，在一所重點高中就讀，學習成績年級前幾名，因為疫情期間孩子在家學習，4月份一次線上考試，他考的成績很不理想，從那之後就自暴自棄，說不學了，燒了所有的獎狀，就把自己關在臥室裡，白天睡覺，晚上打遊戲看小說，叫孩子吃飯，孩子也會說：「一頓不吃餓不死」或「餓死了跟你們也沒關係」，以這類的話來回復媽媽。這位媽媽感覺無奈、無助、又絕望。

跟我講完之後，我們又聊了一些。我初步判定：孩子出現這個問題，絕不是因為這次沒有考好的原因，冰凍三尺非一日之寒。再後來我的跟進中，我確定：首先是因為家庭關係，在孩子小的時候，他們夫妻總是爭吵不休，偶爾還打架，孩子耳濡目染，但當時孩子太小，沒有反擊的能力，只能將害怕的情緒壓抑在心裡，久而久之，根就越扎越深。加上家庭的教育觀念不一致，孩子不知道到底該聽誰的，以及父母對孩子的控制欲強……隨著孩子年齡與能力的增長，在某個點，如果孩子因某件事不合意就會爆發，而這次考試這個點，恰恰是出現這個問題的導火索，因為內心壓抑的情緒太多，所以情緒就瞬間爆發，點燃他用自暴自棄來報復父母或親人的行為。

幾乎每一個自暴自棄的孩子，都跟老師或家長的打擊或養育方式有關係。 當孩子做得不夠好的時候，成人很喜歡輕而易舉地給孩子貼負面標籤：你這樣是不行的，你能不能認真一些，你五音不全唱啥歌？這無疑讓孩子更加確定自己做不好。

成人喜歡用懲罰、指責的方式去幫助孩子改正錯誤。對此正面管教創始人簡·尼爾森說：「我們不知道從哪裡得到這樣荒誕的想法，想讓孩子做得更好，必須先讓他感覺更糟糕，當孩子感覺好時，才會做得更好」。同理：我們想一下自己在工作的時候，領導總是說你的各種缺點或用懲罰的方式讓你改正錯誤，你會改正嗎？顯然不會！只有當我們感覺好的時候，被認同，被欣賞，被肯定，我們才會記憶深刻，才會做的更好。當然，孩子也一樣。

自暴自棄的孩子，感覺是非常糟糕的，他找不到自己在家庭中的位置，感受不到價值，覺得放棄才是唯一的出路。這個時候，家長需要耐心真心地去愛這個孩子，不放棄孩子的成長，關注孩子做的每一件小事。家長需要花更多的時間去訓練孩子，把任務分成細小步驟，簡化任務，讓孩子感受到哪怕一點點的成就感。表達對孩子能力的信任，關注孩子的優點，停止所有的批評與負面評價。鼓勵孩子，教給孩子有效的技能，示範給他怎麼做，但是不要代替孩子去做。鼓勵會讓孩子重新恢復信心，激發興趣，幫助孩子感受到愛與價值。

尋求關注、權力挑戰、報復、自暴自棄，這4個行為目的看上去是層層遞進的關係，但也可能同時發生在孩子身上。當孩子問題越來越嚴重時，父母才焦急尋找解決方法，耗費大量時間與精力，抱怨自己沒有早一點去學習科學的育兒方法。因此，越早了解孩子行為的密碼，就越早知道如何正確地應對。

所以，家庭教育是根，想讓孩子枝繁葉茂，就必須學習科學的育兒知識，給他充足的養分。希望這篇文章對你有所幫助，願你學會育兒核心原理，擁有72變，輕鬆應對81難！