買了三根杏鮑菇,今天做素炒杏鮑菇。
切一個青椒,其實這個青椒買來的時候確實是綠色的,裡邊稍微有一點點紅色,就幾天功夫自己就全變成了紅色的。
切點蔥花。
將杏鮑菇切成片,這樣方便入味。
鍋中放油,把蔥花炒香。
放入切成片的杏鮑菇,加生抽翻炒,此時再加些清水。杏鮑菇應該是先焯一下水,我偷懶省略了這一步,所以要加清水燉三分鐘。
放入切好的青椒。
再繼續翻炒一分鐘,加蠔油,這一步千萬不要忘記了,這是素炒杏鮑菇是否好吃的關鍵所在。
出鍋前加入適量的麻油、食用鹽,哇,一盤香噴噴的素炒杏鮑菇就出鍋了。
今天給老公放的蝦皮黃瓜絲湯。
兩個煮雞蛋,給老公增加蛋白質的攝入量。
米飯、素炒杏鮑菇、蝦皮黃瓜絲湯、兩個煮雞蛋,一頓簡單的早餐就做好了。