俗話說得好,「男人先胖肚,女人先胖腿」,生活中我們似乎把這當成理所應當的事情,卻不會深究背後的原因。從學校步入社會之後,我們或許都會開始慢慢的胖起來,不過比起女人的腿腳開始的變胖,男人的變胖往往是慢慢開始,肚子一點點的胖起來,同時聚會的時候一看,個個都是「啤酒肚」,而女性似乎都是是腿上胖得更多一些。
同樣都是變胖,為什麼會出現這樣的區別呢?難道脂肪也有「歧視」嗎?具體是什麼原因?讓我們一起來看一下吧!
為什麼男人先胖肚,女人先胖腿?兩種胖有區別嗎?
其實,男人和女人的胖還真有區別,通常男人的肚子更容易變胖,而女人則是腿和臀部比較多一些。不信你可以看看健身房減肥的那群人,永遠是男性減肚子,女性在忙著瘦腿。對於這兩種肥胖,有一個形象的名詞,通常男性這種肥胖,因為主要是以腹部的肥胖為主,所以也被叫做蘋果型肥胖,而女性因為腿、臀部出現的肥胖往往被叫做梨形肥胖。兩種肥胖不僅從形成原因上有區別,帶來的危害也不一樣。
通常來說,女人的梨形肥胖主要是因為體內的激素分泌導致的結果,這些情況第一次發生在青春期的時候,這些脂肪主要遍布在腿部和臀部,當生了小孩之後,一些女性可能會出現再次發胖的現象,這時候就會導致其他部位出現脂肪,不過總而言之都是因為受到體內激素的改變影響。
而且男性的「蘋果型肥胖」,一般來說,中年人的身上更多一些,這種肥胖主要還是和自己的生活習慣有關係,平時飲食不注意、吃得太多太好,同時缺少一定的體育鍛鍊往往就會導致中年男性出現這種情況。所以中年發福的男性往往是自身的原因。簡單來說就是男性的肥胖主要是因為自身的不良習慣,而女性的肥胖主要還是因為自身的內分泌原因。
肥胖影響我們的壽命嗎?越胖活越短?
生活中我們常常會提到有人說,肥胖的人壽命更加短。所以平時要注意減肥,當然確實有一定的道理,不過具體來說還要看脂肪的部位來看。脂肪一般可以分為皮下脂肪以及內臟脂肪,對於部分腿壯臀粗的女性來說,這些部位的脂肪大多是皮下脂肪,而那些有著將軍肚的一群人往往是有著內臟脂肪。
當我們的體內內臟脂肪變多之後就會導致我們出現一些類似脂肪肝等問題,這時候肝臟的功能就會發生下降,不僅對於一些有害物質不能及時排出體內,還會使得我們身體的正常代謝受到影響。而且內臟脂肪變多也會導致一些代謝症候群,例如糖尿病、高血壓、高血脂等。同時還會增加心腦血管的患病風險,所以說肥胖影響我們的壽命確實有一定的道理,為了我們的身體健康,活得更久,儘快的進行減肥吧!