你應該知道的鐘擺效應,帶你從一個方面看待你的感情

2020-12-23 生活恣意

有了犧牲者就會有放縱者

作為犧牲的最後一種特性——鐘擺效應

模型是：犧牲者——中心——放縱者

鐘擺效應的主要概念是

如果你為了伴侶犧牲

如果你不是真心的犧牲自身

你就會把對方當做利用你的人

因為你認為他們沒有盡到他們應該盡到的責任

你犧牲到什麼程度

他們就會放縱到什麼程度

01

舉一個簡單的例子

如果沒有人把東西丟得到處都是

你又怎麼能跟在後面收拾呢？

對方酗酒也不是負擔

所以你不必放棄你的熱情和愛意，只為了提供一個穩定、可預期的環境來彌補不穩定和不可預期的伴侶

一句結語：

雖然彌補伴侶的放縱不是你的指責

但對方的放縱行為確實是你的責任

02

親密關係中雙方都要為發生的事情

百分之百負責

在日常中常常發生的情況是

一方已經耗盡了自己全部的努力、愛意、熱情

最終使得自己身心俱疲

但另一方面卻袖手旁觀

現在請你仔細回想一下自己身邊的人和事

如果扮演犧牲者，你就會吸引別人來扮演放縱者

犧牲者同樣有責任

03

雖然在現實情況中

往往是一方放縱一方犧牲

但是當你私下分別問他們兩人，誰犧牲得比較多

通常結果是，都說自己是犧牲比較多的人

放縱者常常以他們悲慘經歷作為他們行為的藉口

犧牲並不是一種行為

犧牲是一種心態

洗碗這件事情可以很有趣，也可以很煩人

有什麼樣的經驗

完全是由心態決定的

04

看看鐘擺模型

你就會知道

當你離中心愈遠，犧牲或放縱的程度就愈嚴重

犧牲和放縱具有共生性

如果你除去其一

另一方必然會消失

相關焦點

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  • 家長巧用鐘擺效應,調控孩子情緒的「晴雨表」
    了解孩子的正負情緒，學會認識鐘擺效應在心理學中，通常把人的情緒分為正面情緒和負面情緒。其正面情緒是指一切帶有積極正面相關心情的，比如高興、激動等等；而負面情緒是指讓人感到心情低落的情緒，比如恐懼、悲痛等等。不管是哪一種情緒，它們都屬於人性的一部分，都表達著真實的自己。
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  • 鐘擺效應 | 中國馬拉松市場調查報告
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  • 道德決策中存在「鐘擺效應」
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    所以在開始戀愛之前，你需要知道一些有關戀愛方面的心理效應，可能會讓你對心動和愛情有更深的了解，有助於你更了解有關戀愛的心思。1、富蘭克林效應富蘭克林說過：相比那些被你幫助過的人，那些曾經幫助過你的人會更願意再幫你一次。
  • 2020臺灣民意「鐘擺效應」的啟示
    當「鐘擺效應」已現，意味著民進黨不可一世的「強勢執政」迎來了盛極致衰的轉折點。 在多黨競爭的選舉制度下，沒有永遠的執政黨，也沒有戰無不勝的政治人物。回想2018年民進黨在縣市長選舉中慘敗、更被「韓流」所震撼，當時民意怒火被點燃的導火索，起源於一個被冠以「高薪實習生」的北農總經理吳音寧，讓「搶了菜攤，丟了江山」的八字金句成為一時佳話。
  • 都是「鐘擺效應」惹的禍,家長要懂得調控情緒
    想知道孩子們為什麼這樣嗎？其實，孩子情緒時好時壞，和「鐘擺效應」有關，家長懂得正確引導，便能輕鬆解決問題。★★ 「鐘擺效應」是什麼？很簡單，鐘擺的特質就是左右搖晃不定，時高時低，總是停不下來，而且擺起來的高度時高時低。那麼，把孩子的心情比作鐘擺的話，便可以很明顯地看到，孩子的心情也會像鐘擺一樣，時而高昂，時而低落，情緒變化幅度大。孩子的心情就像鐘擺一樣，起起伏伏不穩定，這就是鐘擺效應。
  • 巧妙運用「鐘擺效應」,只需這3點,輕輕鬆鬆開解孩子負面情緒
    ·什麼是「鐘擺效應」？「鐘擺效應」原本是指一個物理學上普遍的現象，即一個鐘擺始終會圍繞一個中心點，有規律的左右來回揮動，這個現象後面被心理學家引用到了心理學領域，主要是指人的心理情緒會出現的高低來回擺蕩的現象，就像鐘擺一樣，而人的正面和負面兩種不同的情緒就是「鐘擺」的兩端。
  • 了解「鐘擺效應」,助孩子學會管理情緒!
    孩子也會因為情緒不好，沒辦法認真地投入學習，在社交方面也會出問題。這也就是造成孩子惡性循環的誘因，孩子一直都感受不到美好，糟糕的對待每一件事兒，就會有糟糕的回應。時間長了，自然就會覺得身邊的事物都很糟糕，自己完全沒有幸福感了。如何利用「鐘擺效應」，幫助孩子學會控制自己的情緒？
  • 教家長用「鐘擺效應」,幫教孩子控制好情緒
    但實際上，在兒童心理學上，有一種叫做「鐘擺效應」的心理學原理可以明確的幫助家長們教育孩子，讓孩子控制好自己的情緒，不再隨時隨地的大哭不止。什麼是「鐘擺效應」「鐘擺效應」是《兒童情緒心理學》一書中的一種概念，他首先將孩子的常見情緒分為兩種，一種是以自信、高興等正面的情緒，另一種則是自卑、難過等負面情緒，而孩子的情緒就像一個鐘擺一樣在兩種情緒之間來回擺動。
  • 家長不妨試試利用「鐘擺效應」
    家長不妨試試先了解一下"鐘擺效應"。什麼是「鐘擺效應」？鐘擺效應是心理學上的一個說法，簡單地說就是一個人情緒高低擺蕩的狀態。譬如說，我們見到的鐘擺如果左邊晃過來的幅度越大，那麼朝向右邊的幅度也會越大，這個時候我們就可以把這種情況應用到心理上。
  • 淺談存在很大的鐘擺效應的特斯拉
    打開APP 淺談存在很大的鐘擺效應的特斯拉 與非網 發表於 2020-02-05 14:01:41 我覺得這裡面有一些共識，有一些鐘擺效應，根據目前的信息來看，Q1 的數據出來，會有一定的回調。在 Q2 Model Y 上量過程會有一個拉鋸，到 2020 年 Q3 的時候能看出存在多少的共識。 01 電動汽車龍頭該值多少錢？
  • 了解「鐘擺效應」,幫孩子走出負面情緒陷阱
    除此之外，交際方面也會因為孩子經常情緒低落，而不願和別人有什麼方面的接觸。 如果孩子常陷入負面情緒的話，那麼家長不妨了解"鐘擺效應"，幫孩子走出負面情緒陷阱。 什麼是「鐘擺效應」？ 雖然現在有鐘擺的時鐘在生活當中已經沒那麼常見，但是影視劇當中其實還有不少，而這次要說的鐘擺效應其實說的就是時鐘的鐘擺。看過這種時鐘鐘擺的家長都知道，這種鐘擺只要時間沒停止，那麼它就會一直晃動。
  • 喜和悲都是人生調味劑,關於孩子的情緒管理,父母應了解鐘擺效應
    所以孩子哭鬧都是一件非常正常的事情，那麼關於孩子的情緒管理，家長首先應該了解的是鐘擺效應。鐘擺效應是什麼？鐘擺效應簡單來講的話，就是形容一個人的情緒不穩定。正像是這個鐘擺一樣會四處搖擺。所以孩子的情緒就會起起伏伏。有時候高漲，有時候低落，這都是說不準的事情。其實這也側面說明，這個人的情緒管理不好，情緒控制能力比較差。
  • 樓市出現「鐘擺效應」!住房模式發生2個變化
    你聽說過「鐘擺效應」嗎？ 在心理學裡，一個人現在的情緒有多興奮，下一刻的心情就有可能更低落，大喜大悲的切換之間，人們的心理如同像「鐘擺」一樣擺動不定。 感情的等級越高，呈現的「心理斜坡」就越大，也就越容易向相反的情緒狀態進行轉化。