翻滾吧,炒飯!十個孩子九個愛!

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提起炒飯,那真是十個孩子九個愛 !今天,大小樂玩給大家搜羅了世界風情的一級炒飯,更有簡單美味的家常炒飯,好媽媽們,還等什麼呢?


孩子最愛炒飯——世界風情篇


韓式辣椒醬泡菜炒飯

材料:剩米飯、雞蛋、油、鹽、韓式辣椒醬、泡菜、蔥花

方法:

1、將雞蛋打散,蔥花切好,泡菜切好

2、鍋中放油、炒雞蛋

3、倒入剩米飯

4、米飯炒散後放入泡菜、放入韓式辣椒醬,最後撒入蔥花

PS:可加入香腸、培根、牛肉等


泰式菠蘿炒飯

材料:菠蘿、泰國香米、椰漿、臘腸、蝦仁、豌豆、油、鹽、咖喱、魚露

做法:

1、煮泰國香米時候在鍋內加一點泰國椰醬。煮好的飯放置過夜。

2、菠蘿對半切,挖出果肉放置一邊。

3、菠蘿殼烤箱裡略烤一下。放置的菠蘿如有出汁,可以拿來浸下飯。

4、先炒蝦仁臘腸和豌豆,然後放入飯翻炒。加入魚露和鹽調味,放咖喱粉翻炒均勻。

5、最後放入菠蘿,炒勻,記得不能炒太久,菠蘿會出汁水。

6、炒好的飯放入菠蘿殼中即可。


日式三文魚炒飯

材料:三文魚、雞蛋、米飯、油、鹽、火腿腸、豌豆、胡蘿蔔

做法:

1、現在煮好的米飯中敲一個生雞蛋,攪拌均勻

2、三文魚切丁、火腿腸切丁

3、豌豆過水煮軟。不然和著飯炒,飯糊了豆還沒熟

4、鍋裡倒入熱油,然後再打一個雞蛋

5、然後把和了雞蛋的飯一起倒入鍋中翻炒。(PS:上個步驟的雞蛋不要等熟了才倒進飯,雞蛋下鍋後馬上飯也要跟著下鍋哦!)

6、飯炒好之後裝起來。繼續下油,油熱下胡蘿蔔翻炒片刻,豌豆也跟著下鍋。然後加入火腿丁,繼續翻炒,最後加入三文魚丁

6、最後把飯再一次倒入鍋中,和著炒好的三文魚丁再次翻炒,加入生抽翻炒片刻就可以起鍋了。


臺灣黃金炒飯

這是《翻滾吧!蛋炒飯》劇中料理店老闆米麒麟做的拿手菜哦!

材料:雞蛋3個,冷飯1碗,油、鹽、料酒適量

做法:

1、取3個雞蛋,打散備用

2、將米飯倒入蛋液中,加入一湯匙植物油,一湯匙料酒,鹽適量攪拌均勻,讓每一粒米飯都裹上蛋黃液,變成金黃色

3、鍋熱後加入少量植物油倒入米飯一起翻炒。看到米飯可以一粒一粒翻滾的時候即可關火出鍋啦。

PS:也可加些蔬菜或火腿腸等材料一起炒.


港式鮑汁海鮮炒飯

材料:冷飯1碗、蝦仁8個、蟹棒2條、雞蛋3個(只要蛋黃)、帶子(6粒)、蔥2條、鮑魚汁1湯匙、鹽胡椒粉、料酒、油適量

做法:

1、蝦仁和帶子洗淨,蝦仁挑去蝦腸,用鹽和胡椒粉醃5分鐘;蟹棒切小段;蛋黃打散備用;蔥切成蔥花

2、鍋裡放清水煮滾後,放入蝦仁和帶子大火煮成半熟,蟹棒稍微燙一下,撈出瀝乾水分

3、炒鍋裡放油,燒熱後加入冷飯,炒散後,加入蛋黃,翻炒均勻;

4、加入蝦仁、帶子和蟹棒,再炒均勻。加入鮑魚汁,鹽炒出香味,灑料酒再吵均勻。最後撒上蔥花即可。


西班牙風情炒飯

材料:米飯(250g)、番茄(200g)、青尖椒(1個)、紅尖椒(1個)、洋蔥(100g)、蒜仁(2瓣)、鹽(1茶匙)、糖(1茶匙)、黑胡椒粉(1/4茶匙)、番茄醬(2大匙)、生抽(1茶匙)

做法:

1、首先要將番茄去皮,推薦大家一個簡單的方法:先在番茄頂部劃上十字刀,然後放入沸水中焯一會兒,撈出後放涼一會兒就可以很輕鬆的把皮去掉了。

2、去皮的番茄去蒂後切成丁。

3、青紅尖椒洗淨後去籽切成丁,洋蔥切丁,蒜切末

4、鍋中熱適量油,爆香蒜末,然後加入洋蔥丁炒香

5、加入番茄炒軟,然後依次放入糖、番茄醬、生抽、鹽、黑胡椒粉炒勻

6、下入米飯和青紅尖椒丁炒散炒勻即可出鍋

(PS:愛吃海鮮的可以加點蝦、蛤蜊等海鮮)


印尼炒飯

材料:米飯、牛裡脊肉、葡萄乾、蘑菇(鮮蘑)、鹽、色拉油、咖喱、胡椒粉

做法:

⒈把牛肉剁成末,蘑菇切片。

⒉在炒鍋中加色拉油、牛肉末、蘑菇片炒熟後加入飯翻炒,飯熱後加入咖喱粉、鹽、胡椒粉、葡萄乾再次翻炒勻後即可食用。


孩子最愛炒飯——美味家常篇


牛肉粒炒飯

原料米飯、牛肉、洋蔥、胡蘿蔔、蒜苔

調味:鹽、糖、料酒、生抽、蠔油、黑胡椒粉

做法:

1.牛切小粒後略剁成碎粒。

2.牛肉粒中加入料酒、生抽、蠔油、黑胡椒粉、糖攪勻醃製20分鐘。洋蔥、胡蘿蔔和蒜苔切小粒。

3.起鍋坐油,六成熱時下所有配菜,中火翻炒至香味飄出,開大火下牛肉粒翻炒均勻。

4.倒入米飯,轉中火,炒勻後加適量鹽、生抽調味,起鍋前灑現磨黑胡椒炒勻即可。


四季豆炒飯

原料熟米飯1碗,四季豆100克,紅彩椒1/4顆,豬絞肉50克,大蒜1瓣

調味料:鹽1/2小匙,生抽1/2大匙

做法:

1.將白米加適量水,幾滴植物油,用電飯鍋煮成米飯放涼備用。四季豆撕去兩頭粗筋。大蒜去皮。

2.將四季豆切去頭尾,切成米飯大小的顆粒,彩椒切粒,大蒜切碎。

3.炒鍋燒熱,加入植物油,放入豆角、蒜碎及1/2大匙水,1/4小匙鹽,炒至豆角熟透,盛出備用。

4.炒鍋洗淨,直接放入豬絞肉,1大匙水,用中火煮至水幹。一邊煮一邊用鍋鏟將肉劃散。

5.最後加入生抽1/2大匙,炒至肉末均勻上色。

6.加入炒好的豆角及紅甜椒碎,用中火炒勻。

7.加入白米飯,鹽1/4小匙,用中火一邊炒一邊用鍋鏟將米飯劃鬆散。

8.至米飯均勻上色後,即可盛盤。


揚州炒飯

原料米飯,玉米,豌豆,火腿,蝦仁,雞蛋,蔥,鹽,食用油

做法:

1.將雞蛋打散,火腿切丁,玉米和豌豆洗淨備用

2.雞蛋放鍋裡炒於九成熟盛出

3.將蔥花放入鍋內爆香後倒入玉米豌豆翻炒

4.再倒入火腿丁翻炒

5.翻炒後倒入米飯

6.將米飯打散翻炒

7.倒入炒好的雞蛋和蝦仁繼續翻炒

8.蝦仁炒熟後加入少許食鹽調味即可出鍋


黑米什錦炒飯

原料剩黑米飯,各種新鮮蔬菜,笨雞蛋,五花肉腸,鹽適量,黑胡椒少許

做法:

1,各種新鮮蔬菜切丁,腸切丁。

2,笨雞蛋打散,炒成雞米。

3,鍋內油熱後,放入蔬菜丁,爆炒出香味兒。

4,放入黑米飯,炒散。

5,加入炒熟的雞米,切好的五花肉腸。

6,放入適量鹽,少許黑胡椒粉,即可。


醬油炒飯

原料什錦玉米豌豆一包,雞蛋,海鮮醬油,剩米飯,鹽,味精

做法:

1,甜豌豆一碗,裡面不僅有豌豆,還有玉米粒胡蘿蔔丁,營養很均衡。

2.雞蛋兩個,剩米飯一大碗

3.雞蛋打散,米飯也搗散

4.鍋裡加油,燒熱,下豌豆炒熟,這個豌豆已經是八分熟的了,很容易就炒好。油要多加一些,因為炒雞蛋很費油。

5.炒好的豌豆往鍋邊推一推,把攪好的雞蛋液澆上去。

6.雞蛋炒碎。

7.把米飯倒進去繼續炒,炒到米飯吱吱作響,有米粒往外蹦就算好了。

8.少加一點鹽,一點海鮮醬油,炒勻就可以盛盤了。


蝦仁炒飯

原料:剩米飯,鮮蝦,雞蛋,蔥,鹽,耗油

做法:

1、鮮蝦去皮,蔥切碎,雞蛋打碎;

2、熱鍋燒油,放入蔥花,爆炒蝦仁,倒入幾滴耗油;

3、放入米飯翻炒,最後放入雞蛋翻炒,加入適量鹽翻炒均勻即可。


咖喱炒飯

原料:剩米飯,柿子辣椒,肉丁,蔥,鹽,辣醬。

做法:

1、柿子辣椒切塊,蔥花切好,豬肉碎備用;

2、平底下油燒熱,放入咖喱,辣醬,柿子辣椒炒香;

3、加入豬肉碎,炒熟。加入米飯,翻炒均勻,加鹽調味;

4、撒上蔥花,翻炒均勻,出鍋。


香腸炒飯

原料:臘腸1根,小蔥適量,香菇,米飯一碗,生薑,生抽,老抽,糖,酒,油

做法:

1、香菇洗淨用溫水泡發;

2、泡好的香菇切絲,泡香菇的水留著備用;

3、小蔥,生薑切好備用;

4、臘腸切塊;

5、黃酒1勺,生抽2勺,老抽1勺,香菇水5勺,糖0.5勺調成醬汁備用;6、鍋裡放油,油熱後放入小蔥,生薑煸香後撈出;

7、放入臘腸煸炒;

8、放入香菇煸炒一分鐘;

9、放入調好的醬汁,大火燒3分鐘左右;

10、放入米飯炒勻;

11、撒上蔥花即可出鍋。


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