吸菸有害健康是大家都知道的常識性問題，但是很多不良商家會製造出一些具有虛頭的不同種類香菸，宣傳標語更是強調對身體的傷害更小，一直誤導人們認為細杆煙比粗杆煙的傷害更小，而且細杆煙的價格普遍偏貴，更讓人們有一種價格昂貴質量肯定更好一些的想法，難道細杆煙真的比粗杆煙要好？
細杆煙最早是女性抽的比較多，後來由於精巧的外表被更多的人所吸引，而且很多人認為細杆煙的菸絲要比粗杆煙的更少，對於身體的傷害肯定也是比較小的，但是事實並非如此，不管是什麼類別的香菸中，所含有的成分都是相似的，所以香菸對於身體的傷害都是一樣的，而且細杆煙對於長期吸菸的人來說燃燒的時間更快，可能平時在一定時間內只需要吸一根，但是由於細杆煙的燃燒速度更快，所以會比平時所吸的數量更多，所以不存在比粗杆煙好的說法。
早有研究人員用粗杆煙和細杆煙在含量相同的密空間閉進行有效對比，等到兩種香菸安全燃燒後分別測量密閉空間內的含量發現細杆煙燃燒後的含量明顯比粗杆煙更高，所以最終確定細杆煙所釋放出的有毒物質並不低於粗杆煙，還可能略微高出許多，所以建議光大菸民朋友不要再進行自我欺騙，不管是什麼煙種對人體的傷害都是有目共睹的。
愛抽細杆煙的人，身體受到的影響，了解一下
01大腦神經出現幻覺
香菸對人體的傷害主要是用過血液進入到人體，香菸在燃燒時會所散發出一種叫做一氧化碳的氣體，這種物質進入血液後需要氧氣的供給，導致人體所需要的氧氣供應不足就會出現的反應，出現食欲不振、精神萎靡、頭暈目眩、飄飄欲仙的感覺。
02胸部發悶、胸痛
長期吸菸的患者都會出現肺部不適的症狀，尤其是胸痛、胸悶等症狀，這是因為長期吸菸釋放出的有毒物質在肺部無法及時排除，一直寄存在肺部誘發肺部炎症出現症狀，如果長期吸菸的人群經常感覺胸部不適一定要及時戒菸，可能是身體給你發出的預警。
03情緒暴躁
香菸中所含有的尼古丁等有害物質會對人體的中樞系統產生刺激，大腦就會發出對香菸的依賴性逐漸增強的信號，所以只要戒斷香菸，就會出現心緒不寧、情緒煩躁等症狀，最明顯的症狀就是對任何事情都不上心，也不在意，整天昏昏沉沉。
04持續性的劇烈咳嗽
吸菸健康，就是慢慢損害肺部的健康，直到把肺臟完全腐蝕，一點一點壞死，尤其通過的就是口腔、食管、喉嚨、肺部等，這些器官受到一定的刺激就會發出咳嗽的信號，尤其是肺部汙染程度到了一定的程度就會出現刺激性的持續咳嗽，甚至出現咯血現象。
以上四點就是細杆煙對身體的不良影響，對於老菸民來說，想要戒除香菸簡直難如登山，建議大家可以儘可能地保護肺部健康，平時多喝點清潤肺部的茶水，可以多吃點蔬菜和黃梨減少香菸對肺部的侵害。