山藥小烤餅,軟嫩蓬鬆,平底鍋就搞定,更是燒烤的好伴侶,愛了!
在家附近的超市裡,賣麵食食品的櫃面處有一種無油的小餅,那小餅清爽,暄軟,給人的感覺很好。我自己家倒是沒有買過,因為我還沒習慣買外賣的麵食。公司團建的吃自助燒烤的時候買了一疊,那個無油小餅燒烤來吃美味的很,不怎麼吃外賣麵食的我,那天吃了一個,很香。那小餅其實就是普通的發麵餅,不捲油鹽,也不用油烙,乾鍋烙制,有點像白吉饃,但比白吉饃要暄軟。
昨天蒸山藥做小吃的時候還剩了一些,今天就用剩餘的山藥做了這道無油的小餅,但我卷了油鹽,成品完美,要比那個外賣的還好吃。
最近山藥吃得比較頻繁,現在正是山藥上市的旺季,而且這個季節適當吃點山藥十分溫補,山藥也是營養價值極其豐富的食材,適合老幼等所有人群食用,而且低脂低熱量,好吃無壓力,放在麵食裡還嫩拉低了麵食的熱量。
用山藥做麵食一直是我喜歡的做法,山藥本身就是清淡無味的食材,而且白色,放到麵粉一點也不會影響麵食的口味和外貌,相反,還會提升麵食的口感。同時用山藥蒸饅頭,做花卷等蒸製麵食的時候,成品都會有晶瑩剔透的感覺,看上去就惹人喜歡,吃起來營養豐富口感好。
今天的這個無油小餅做得非常成功,已經進入我家餐桌菜單之內。做它的時候正好家裡也吃烤肉,就順手拿來一個用蒜蓉醬烤了,沒想到太受歡迎,我自己就連吃兩個。以後再吃烤肉一定要在做一碟小餅才好。這個小餅做起來很省事,一次可以多做,冷藏冷凍保存都不錯。做早餐更適合,清爽不油膩,可以回溫就著小菜吃,可以當肉夾饃的餅來吃,有大量的山藥在裡面,多吃也不用怕長肉,太香!
下面我就來分享下這個山藥小烤餅的做法,小夥伴們有時間一定要試試,絕對不會失望的。現在夏天剛剛開始,整個夏天都是燒烤的季節,千萬不要落下它,太好吃!
材料:麵粉300克,水100克,山藥150克,酵母3克,油鹽適量。
做法:
1、山藥去皮用蒸鍋蒸幾分鐘,蒸半熟的狀態就可以,後面我們用料理機攪打。
2、把山藥塊放入料理機,再加水,攪打成細膩的糊狀。如果用熟透的山藥泥直接碾成泥的來和面,沒有這樣攪打的細膩,麵團也就相對沒有細膩的感覺了。所以我推薦用料理機攪打。
3、接著再放入麵粉和酵母,先攪拌成大絮狀,然後再揉成麵團,揉光滑。這個麵團要軟一點,至少比蒸饅頭用的麵團要軟很多。
4、我用一次發酵的做法,所以,和好了面就操作,不用餳發。把麵團直接擀成大薄餅的狀態,刷上油,點一點點鹽,捲起。
5、捲起後直接分割成小面劑子,不用做太大的,自己掌握大小吧,我做的每個大約有50克左右。把劑子兩端切口收嚴,在直接團成圓形。
6、把每一個小劑子再直接搓成兩頭尖的紡錘形,擀薄,擀成長長的薄片,再上下對摺。
7、從一頭捲起,卷到最後立起來,把另一頭壓在劑子下面,下壓壓扁。
8、最後擀成1釐米厚的小餅直接放入平底鍋內餳發約半小時。看到面漲發鼓起了就可以開火烙。
8、小火烙兩面翻動,看到小餅面微微變色後鼓起,用手指下壓迅速回彈就熟了。
9、如果吃燒烤的時候,用竹籤子穿上小餅,餅面割上幾道小口,刷上蒜蓉醬,烤出香味即可。
小貼士:
我用的是一次性發酵的方法,這樣比較省時間,如果想用二次發酵的方式製作也沒問題,就是多費點時間。
我是把半熟的山藥放入料理機,加水後用攪打成山藥糊,然後再和面的;如果沒有攪拌機可以把山藥蒸到全熟,碾成泥狀後來和面,不過要把山藥泥碾得細膩一點。
這道小餅的麵團要求要軟,千萬不要和硬了,硬了幹烙後,表皮也會硬,口感就不好了。
好啦,今天分享的這個小餅不知道您喜歡不。我是美食達人土豆絲卷餅,每天分享好吃的家常菜,用最普通的食材做最美味的一日三餐。歡迎關注轉發,有問題留言,咱們一起交流吧!