茄汁魚卷是一道四川省的地方傳統名菜,屬於川菜系。色潤紅亮,皮酥質嫩,前什香醇,回味甜酸,冷、熱食均可。
製作材料
主料:
鮮魚肉400克、番茄醬50克、豬肥瘦肉50克、茨菰50克、冬菇50克。鹽5克、料酒30克、菜油500克、胡椒粉3克。
輔料:姜、蒜各10克、蛋清25克、豆粉30,克、鮮湯50克、白糖10克、醋5克、蔥10克。
1. 將魚肉洗淨,揩乾水分,橫切成連刀片;
2. 魚肉加鹽、胡椒粉、姜蒜醃漬入味;
3. 豬肉、馬蹄、冬菇分別剁成細粒入碗,加鹽、胡椒粉、料酒、蛋清、豆粉和勻成餡;
4. 將魚片鋪於案上,裹上適量的餡,捲成大小一致的卷;
5. 然後抹上一層蛋清糊,再滾勻幹豆粉;
6. 炒鍋注油燒熱,先用溫油炸魚卷至定形撈出;
7. 待油溫升高,再下入魚卷炸呈金黃色,撈起;
8. 鍋留少許油燒熱,下番茄醬炒至油呈紅色時,下蔥蒜炒出香味;
9. 加鮮湯、鹽、胡椒粉、料酒、白糖和少許醋調味,待出香味;
10. 待出香味,打去料渣,用水豆粉勾成二流濃汁,下魚卷翻炒均勻,起鍋即成。
核心提示茄汁魚卷的詳細介紹,茄汁魚卷的製做方法及所屬類別製作工藝、製作的主料與輔料及各種原料、烹飪方法、食譜營養介紹及茄汁魚卷的做法、各種營養成分等。
茄汁魚卷的食物相剋知識:
鯽魚+豬裡脊肉:氣滯。
鯽魚+雞肉:會不利營養吸收。
鯽魚+雪裡蕻:會引起水腫。
鯽魚+豬肉:二者起生化反應,不利於健康。
鯽魚+豬小排:影響營養素的吸收。
鯽魚+冬瓜:會導致身體脫水。