湯臣倍健維生素E,這些人群可以了解一下

2020-12-26 秦楚網

維生素E不溶於水、屬於脂溶性的維生素，其獨特的習性和作用，使得它走進了人們的視野。

那麼維生素E有哪些作用呢?

1抗氧化

維生素E是較主要的抗氧化劑之一，由於是脂溶性的屬性，它能夠幫助人體抗脂質過氧化，對於血脂水平的穩定有很好的幫助作用。許多美容美髮養顏的產品添加了維生素E，也是由於其抗氧化的作用有助於延緩皮膚的衰老，促進皮膚細嫩滑膩，有助於滋潤皮膚或毛髮。

2調節體內激素水平

維生素E的別稱，來自於維生素E對於人體性激素水平的調節作用。它能夠促進生育細胞的活性，對身體分泌性激素有良好的作用，而這一作用並不局限於性別，對男女都是有作用的。因此維生素E的別稱也叫生育酚或產妊酚。

天然的維生素E在堅果、種子、綠葉蔬菜以及葡萄、木瓜、鮮棗、蘋果、橙子等部分水果中存在，可以直接榨油或者直接食用。天然維生素E的功效作用優於人工合成的維生素E，生物活性更好，更容易被身體所吸收利用，有需要的人們注意選擇天然維生素E攝入。

攝入維生素E時，有一個值得注意的事情是，注意攝入量。物極必反，過多過少的維生素E對於身體來說都不是一件好事。除了日常飲食外，還有一種較為可控的補充方式，那就是湯臣倍健維生素E軟膠囊。

湯臣倍健維生素E軟膠囊中含有的是天然的維生素E，每一粒膠囊中含有約104.9MG的含量，基本能夠滿足一個人每天的維生素E需求。人們食用時可以飯後吃，一天一粒即可，十分方便。當下生活節奏快，很多人並沒有時間和精力去分析每天吃的東西含有多少自己需要的營養，湯臣倍健維生素E軟膠囊能夠方便那些需要天然維生素E的人們，給了他們一個簡單又方便的補充方式。

那麼如何辨別自己是否需要補充維生素E?下面就來認領一下吧!

1免疫力差的人群

維生素E強大的抗氧化作用，能夠保護體內細胞不受自由基的不良影響，減緩細胞老化、衰老的速度，能夠幫助身體更好的運作，有利於促進身體免疫力的提高。免疫力差的人群，可以試試看!

2愛美人士

生活中的陽光、空氣、環境汙染等因素都會促使身體自由基的產生，導致皮膚衰老，乾燥、毛髮乾枯。維生素E的抗氧化作用有助於抗氧化，幫助人們的外形維持在一個良好的狀態。

3備孕的夫婦

當一對夫婦有備孕的需要時，可以補充點維生素E，有助於促進生育能力的提高，調節體內的性激素水平，促使備孕成功。

維生素E對人們的幫助還是比較大，如果有需要的話，不妨試試湯臣倍健維生素E軟膠囊補充吧!

相關焦點

  • 維生素e作用和功效誰需要?湯臣倍健維生素e為你解答
    2 育齡期人群　　維生素E對於人體的性激素有一定的調節作用，促進激素分泌，對於男性、女性的生育能力都有所積極作用。在育齡期或準備生育的人們，可以補充一些維生素E。同時維生素E對於孕期、產後泌乳等方面，都有很好的幫助。　　3 抽菸人群　　煙能夠促進體內氧自由基的產生，對肺部、對身體的傷害很大，不僅容易導致身體器官、組織衰老，還會影響體內維生素的活性。維生素E是很好的抗氧化劑，能夠對機體有保護的作用。補充維生素E也是促進機體健康運作的途徑。
  • 維生素E作用和功效是什麼?湯臣倍健維生素E為你揭秘
    維生素是幫助人們維持身體正常運作的重要營養素，比如維生素C、維生素A等等，其實維E也是一種很重要的營養物質，但不少人對於維生素E有什麼作用並不太了解，不如一起來了解一起吧！
  • 多種維生素哪個牌子好 湯臣倍健就不錯!
    維生素在人體內雖然含量小，但卻意義重大，在人體正常生化代謝、免疫功能調節等方面都有著諸多作用，一旦缺乏維生素，人體健康將會受到很大影響。維生素大多不能由人體自行合成，需要從食物中獲取，因此食用富含維生素的食物是非常有必要的。
  • 這些禮物加上湯臣倍健男士多種維生素片
    這些禮物加上湯臣倍健男士多種維生素片 七夕節，是中國的傳統節日，到了現代，成了中國的情人節。七夕越來越近，到處洋溢著甜蜜的氣氛，人們的話題也開始圍繞著送什麼樣的禮物能夠表達心意。
  • 如何補維生素C?食物搭配湯臣倍健維生素C片會更好!
    維生素C參與著人體膠原蛋白的合成，如果缺乏維生素C，就會導致膠原蛋白無法合成，細胞會失去活性，皮膚也會變得沒有彈性；維生素C還可以預防牙齦萎縮、出血；維生素C還是一種抗氧化物，可以清除人體中的有害自由基，防止自由基對細胞造成傷害。維生素C對人體作用這麼多，一旦缺乏，就要及時補充了。如何補維生素C呢？
  • 據說維生素e可以美容美顏,其實它的作用遠遠不止這些
    維生素e不可缺，具體的作用是什麼？據說它有美容美顏，延緩衰老的作用，其實維生素e是我們身體當中不可缺少的一種維生素，它的作用遠遠不止這些，今天就讓我們一起來了解一下吧！維生素e的美容效果有哪些呢？1、祛斑維生素e可以祛斑。在人們上了中年之後，因為體內的雌性激素分泌出現了異常，導致新陳代謝會變得非常的緩慢，所以上了年紀的女性都會在臉上出現黃褐斑，這時候可以吃一些維生素e來進行改善，因為維生素e對於淡化斑點非常有幫助。
  • 維生素C對身體有多重要?湯臣倍健維生素C泡騰片怎麼樣
    維生素是人體必需的營養素，包括了維生素A、維生素D、維生素E、維生素K、維生素C等等。不同種類的維生素對人體都具有重要的作用，下面來詳解維生素C的作用，缺乏維生素C會出現的症狀，以及日常如何補充維生素C。
  • 男士補哪幾種維生素礦物質好?湯臣倍健男士多種維生素片一次補齊
    湯臣倍健男士多種維生素片一次補齊 維生素和礦物質對所有人來說都是非常重要的，每種維生素對人體都有著不可替代的作用，能夠從各個方面維護人體的健康。
  • 湯臣倍健鈣維生素D維生素K軟膠囊,引鈣入骨助力吸收
    隨著生活水平的提高，補鈣似乎不再是什麼難事，畢竟食物當中鈣的來源很多，不過很多人卻並不了解如何引鈣入骨、助力吸收，下面，不妨花幾分鐘來了解~一、補鈣搭檔：維生素K維生素K，是維生素的一種，也稱為凝血維生素，它能促進血液凝固，維生素K還可以領鈣入骨，把補進來的鈣「抓進」骨骼中，促進骨骼代謝生長，有助於骨骼健康、預防血管鈣化等。
  • 怎麼補充維生素?多種維生素片的作用與功效要知道
    肉類，尤其是動物內臟中，也含有非常豐富的維生素，且種類齊全。蛋奶肉類中，含有植物性食物中所欠缺的脂溶性維生素，在日常飲食中適量進食這些食物，可以使維生素攝入種類全面均衡。3.豐富蔬菜水果新鮮的蔬菜水果使人體獲取多種維生素的良好來源，例如菠菜、青椒、獼猴桃以及草莓都是維生素C含量高的食物;胡蘿蔔、甜薯等食物則富含維生素A。
  • 多種維生素分類及特點,要正確補充就選它!
    多種維生素是人體生長和代謝所必須的微量有機物，它們既不參與構成細胞，也不為人體提供能量，但每一種維生素都有著不可代替的作用，沒有維生素，人體內部環境的穩定將被破壞，多種代謝反應將無法正常進行。那麼這麼多種維生素，有什麼分類和特點呢？一起來了解一下吧！
  • 試試湯臣倍健維生素C吧
    二、日常吃什麼能補充天然維生素C1、新鮮的水果蔬菜蔬菜和水果中含有豐富的天然維生素C，比如獼猴桃、西紅柿、檸檬、櫻桃、柑桔、草莓，西紅柿、辣椒、雪裡蕻、白菜、苦瓜等蔬果，日常多進食新鮮的蔬菜和水果，可以攝取到天然維生素C。
  • 看看多種維生素礦物質片的功效
    要高效全面補充維生素和礦物質片，大家可以了解多種維生素礦物質片的功效。多種維生素礦物質片能夠為人體提供各種維持器官正常運行的各種維生素和礦物質，彌補日常飲食中的缺失，並且它通過技術，能夠減少維生素和礦物質的流失，讓人體可以吸收到足量的營養。了解完多種維生素礦物質片的功效，相信很多熬夜族都想通過它來補充維生素和礦物質以改善熬夜綜合症。
  • 補充維生素E,推薦這幾類食物+天然維生素E軟膠囊!
    維生素E是一種脂溶性維生素，也是一種重要的抗氧化劑。維生素E在人體中發揮著重要的作用，不僅可以保護機體細胞免受自由基的侵害，還對維持正常人體免疫功能，特別是保護T淋巴細胞有重要作用。因此日常需要注意補充維生素E。
  • 維生素C軟糖和這3種食物,可以幫助我們補充維生素C
    維生素C可以幫助我們促進抗體形成，促進體內膠原蛋白合成，對人體有著很多的好處，想要健康生活就離不開維生素C，那麼日常補充維生素C有哪些食物呢？
  • 愛美的女性看過來,維生素e可以淡斑是真的嗎?
    維生素e軟膠囊，是一種脂溶性維生素。其水解產物為生育酚，是最主要的抗氧化劑之一， 溶於脂肪和乙醇等有機溶劑中，不溶於水，維生素e軟膠囊是常見的維生素e製品。那麼維生素e軟膠囊塗臉可以淡斑嗎？一起來了解一下吧。
  • 什麼食物含維生素C?維生素C軟糖試過嗎
    當人們談起牙齦出血、容易感冒或者美容養顏的時候，可能會提到說補充點維生素C 。維生素C對人體的幫助不小，那麼生活中含有維生素C的食物有什麼呢?怎麼補充更合適?下面這幾種食物，和維生素C軟糖，大家可要留心一下。
  • 多種維生素片的作用與功效有哪些?看這篇文章就夠了!
    提到多種維生素片，也許很多人都吃過，但對於多種維生素片的作用與功效，大家是否全面了解呢？不了解也沒關係，這篇文章就來給大家詳細介紹下多種維生素片的作用與功效。這些維生素在人體內無法自行合成或合成量不能滿足身體需求，需要不斷的通過食物或者其他途徑進行補充。但食物中的維生素會因為存儲、烹飪等原因，逐漸流失，並且多數人日常飲食結構單一，每日食用的食物種類達不到膳食指南建議標準，這就很難保證每日維生素攝入充足。
  • 湯臣倍健女士多種維生素片要記得吃!
    在平時工作和生活中要養成良好的生活習慣，可以從下面這些小事情做起。這些女生在工作之餘，要多提醒自己去運動，一方面運動可以增強身體素質，提高免疫力；另一方面運動還可以放鬆身心，緩解壓力，有助於保持好的心態。除了每天進行戶外運動之外，也可以通過其他方式來增加運動量，比如吃完飯後可以去散散步、晚上睡覺前練練瑜伽等，適當進行運動也可以保持好的身材。
  • 補充維生素E真的能抗衰老嗎?帶你了解維生素E
    今天小Ta就帶大家了解關於維生素E的那些事。首先，我們先來了解一下什麼是維生素E。維生素大家都不陌生，分為脂溶性維生素以及水溶性維生素，我們常聽說的維生素C、B族維生素等屬於水溶性維生素，而維生素E則屬於脂溶性維生素。脂溶性維生素的共性便是在食物中常與脂肪共存，而且在體內容易積存，所以缺乏時症狀出現緩慢但過量攝入時容易引起中毒。