有「社交恐懼症」的四大星座:自己不走出去,也不放別人進來

2020-12-22 木白說星座

文|木白

社交恐懼症是神經症的一種。主要表現為過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境,患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的,但仍反覆出現,難以控制。一起來看下,哪幾個星座的人,容易患有社交恐懼症。

01 摩羯座

摩羯不會承認她們自己有社交恐懼症的,但她們的種種表現又都完全符合。比如死宅,不愛去社交和應酬,如果可以用文字溝通,她們絕不會發語音。

她們很怕別人粘著自己,或者總是對自己說心事,沒完沒了的那種。喜歡待著做自己的事,特別怕麻煩,有時候會特別焦慮,對於身邊發生的一些不可控的事情,她們會表現得有些暴躁,然後又不得不強迫著自己去面對和處理。

在與人相處中,摩羯還很敏感,一旦感覺到對方不喜歡自己,或者自己不喜歡對方,她們都會在自己心底裡劃分出距離來,減少接觸和聯繫。

朋友總是那幾個,對於陌生人沒有辦法相信,愛笑,用來偽飾自己的內心,看起來禮貌總比面癱好些。她們不愛出門,不愛交朋友,甚至於戀愛,也是一邊期待,一邊又不敢行動。對於自己的心,過分保護,生怕為誰淪陷而落入不受控的狀態。

02 天蠍座

天蠍被人騙多了,又或者是天生沒有安全感,讓她們多疑,焦慮,不安,彷徨。對於陌生人,她們有很強烈的社交恐懼,但有時候又會逼迫自己去認識,去嘗試,然後一次次敗退,陷入一些惡性循環裡。

她們常努力掏心掏肺對別人,卻無法真正相信別人,這是一種很矛盾的自我掙扎。始終無法消除自己的戒心,哪怕別人對自己釋放了善意,天蠍有一點被害妄想症,她們敏感,也怕別人會佔自己便宜。

她們的社交恐懼症不是拒絕與別人見面,或者是拒絕與人相處,而是天蠍的內心掙扎,她們總是不斷地自我催眠,在肯定與否定間遊移不定,讓自己特別難受,備受煎熬。

03 處女座

處女座過分的較真和執拗,會讓她們不太能接受別人的敷衍,而作為不了解處女座的人,也同樣無法接受處女座的吹毛求疵。

所以雙方的表現在一定程度上是對立的,如此,也更容易造成處女座不想走出去,而別人也不願意走進來的結果。

處女座是一個很看重內心的星座,她們的個人主義比較重,還有點唯心,不太容易被說服,也不樂意去改變。心裡有自己對人事物的看法,並且堅定認為自己是有道理的,還努力去證明這些道理是對的。

她們不願意去做無意義的社交,與其去應酬一群陌生人,還不如自己待在一個安靜的角落,心裡反而平和。她們也不奢望別人能懂自己,也不需要,處女座是一個挺孤高又蠻清冷的星座,她們願意沉浸在自己的世界裡,且甘之如飴。

04 獅子座

獅子座看似大咧,霸氣,熱鬧。其實,她們的內心對於不必要的社交應酬是拒絕的。不願意強迫自己去融入人群,甚至她們內心是保守的,有自己的世界,並不希望被外界打破。

獅子很不喜歡解釋自己,也不太願意去妥協,她們有一些我行我素,任性和自我。有時候會給人比較強勢的感覺,有一些距離感。但其實,這是她們對於自己的一種自我保護,不願意去應付太多她們認為不重要的東西,大多數時候,獅子也只願意活動在自己熟悉並且覺得有安全感的範圍裡。

這就表現在她們在熟悉人面前會很瘋,而在陌生人面前會很冷,幾乎是兩個極端。因為在心裡劃分了非常明顯的界限,用來區分自己人和陌生人,所以表現出來的狀態也特別不一樣。過冷過熱,這也是社恐的一種表現。

你有社交恐懼症嗎?多出去走走,嘗試去接觸新事物,嘗試接納別人,也給自己增加自信,走出自己的小圈子,打破自己設定的壁壘,就是一個進步。

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    我有社交恐懼症,擔心別人看穿我的想法,不敢看對方眼睛怎麼辦?有人說,自己性格內向不喜歡與人交往,事實上,很多外向性格的人,也有社交恐懼症。他們因為敏感多疑,多思多慮的特點,過分在意別人的看法,在和別人說話時,注意力不是集中在說話的內容上,而是放在了自己的表情是否自然,臉有沒有紅,呼吸是否急促,對方是否看出了自己內心的想法上,忽略說話的內容,這樣的交談自然容易跑偏,然後,自己沒聽清對方在說什麼,所答非所問,導致聊天中斷或出現尷尬。
  • 哪有人喜歡孤獨,只是他們有社交恐懼症
    對於個體來說,社會交往能夠讓個人去認識世界,了解社會,形成自己的人際交往圈子,可以說人天生是社會性的動物,我們無時無刻不在和別人進行交流,就算是簡單的商品交易也是社交的一種。人不可能孤獨的生活在這個世界上,活著就需要同別人交流,而社交恐懼症則會阻礙個人的發展,將個人孤立起來。
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    穿過人群時,總感覺,好像大家都在對TA指指點點,總感覺好像被人們的目光凌遲,被人們注視著,手都不知道該怎麼放。另外,TA很苦惱。TA認為自己很貼心也很細心,對朋友也很好,願意毫無保留地關心朋友。但不知道為什麼,TA總是很容易被大家遺忘。
  • 當孩子有這三種表現時,父母需要警醒,孩子是否患上社交恐懼症
    在班裡組織活動的時候,總是會有那麼一些個孩子不願意去參加。還有情況就是參加了活動,孩子卻站在角落一聲不吭,拒絕和周圍的同學一起說笑打鬧,把自己鎖在一個小世界裡,怯生生地看著世界外的孩子。再有就是平常的班級小組討論的時候,有些孩子一同別人說話就放不開聲音,支支吾吾,臉也紅彤彤的。
  • 從認知學派角度看社交恐懼症
    認知學派指出社交恐懼症患者的認知過程有病態性的特徵:偏差的認知傾向進而嚴重影響了患者社交行為的正常表現。 認知學派認為:社交恐懼症的信息加工模型使他們把社會環境的壓力看得很嚴重,從而產生焦慮情緒。社交恐懼症患者在他們的早期經驗中(即青少年時期)發展出一系列有問題的假設:「我必須顯得聰明」、「如果我表現出緊張,別人就會認為我很奇怪」、「我不被別人喜歡」。
  • 孩子害羞內向不愛說話?家長別大意,小心是「兒童社交恐懼症」
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  • 職場上社交恐懼症應該這樣克服:相信自己!
    恐懼,通常源自「輸不起」或者「怕丟臉」,當你越想刻意掩蓋,它就被放得越大。這無關年齡,年長之人的優勢無非是世面見得多些,學會了「反客為主」的技巧和掌控情緒的能力。也就是說,在一個陌生環境裡,人人都會恐懼,區別在於,你是否有良策應對。
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    「社交恐懼症該如何克服」、「社交恐懼症是種什麼樣的體驗」、「超9成大學生有不同程度社交焦慮」......最近的這些話題,無一不圍繞著一個詞——「社交恐懼症」。社交恐懼症,又名社交焦慮症,是一種對任何社交或公開場合都感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病。患者對於在陌生人面前或可能被別人仔細觀察的社交或表演場合,有一種顯著且持久的恐懼,害怕自己的行為或緊張的表現會引起羞辱或難堪。不管是日常生活,還是職場交際,都是社交恐懼症的雷區。
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  • 聽說當代年輕人人均社交恐懼症?
    社交恐懼症說起來大家可能既熟悉,又陌生。熟悉是因為當代年輕人總喜歡將「社交恐懼症」掛在嘴邊,很多人都認為自己有社交恐懼症。它與內向大不相同。內向是一種性格,內向的人每日的生活是正常的,生活得很快樂,不會貶低自己或者對自己有極低的評價。而社交恐懼症是一種疾病,通常有以下這些表現:1、害怕在小團體中被人注視,經常迴避社交場合。2、在害怕的社交場合中時會出現臉紅、發抖、噁心、尿急、尿頻、情緒不穩定等症狀。
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  • 克服社交恐懼症,練就「厚臉皮」(附送十六招)
    社交恐懼症也叫社交焦慮症,是對社交或公開場所感到強烈恐懼、憂慮的精神疾病。患者在陌生人面前或可能被別人觀察的環境或表演場所,有一種明顯且持久的恐懼,害怕自己的行為或緊張的表現會引起羞辱和難堪。有些患者對聚會、打電話、商店購物或與人溝通感到困難。社交恐懼症多發於青少年或成人早期,男女機率均等。
  • 患有社交恐懼症是一種怎樣的體驗?
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    馨香智慧:孩子有社交恐懼症,高度敏感?討好型人格怎麼破?相信不少的家長有這樣的煩惱:自己家裡的孩子常閉門不出,自閉,不敢與別人打交道,有社交恐懼症,迴避社交!1、社恐的本質是什麼?陳果老師說:是因為太在乎結果了,太在乎自己身處的環境,人,事,物對自己的印象。太想要個好結果,所以焦慮、多愁善感。不少孩子由於外貌、長相、身高、成績等跟別人有差距,就從心底裡瞧不上自己。對自己要求太高 認為自己還沒有達到自己要求的底氣標準,怕露怯!
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