牛肉燒土豆
牛肉的營養價值比豬肉、鴨肉等要高很多,大家覺得牛肉做起來比較難,特別是新手,覺得還是買點豬肉吃吃吧,今天告訴大家,其實牛肉做法比豬肉更簡單,無論燉湯還是紅燒,都超級簡單。
用料:
牛肉400克,土豆2個,郫縣豆瓣醬1勺,八角1個,蒜2瓣,生抽2勺,幹辣椒2個,胡蘿蔔半根,老抽0.5勺,料酒1勺,鹽少許,糖少許
牛肉燒土豆的做法:
新鮮牛肉切成小塊,先冷水浸泡半小時,去血水和腥味,再冷水下鍋,加一勺料酒,一片姜焯水,煮出浮沫,撈出用溫水衝洗趕緊。
土豆切小塊,胡蘿蔔切小塊(家裡胡蘿蔔用完了)
鍋中少許油,放蒜,蔥炒香,一勺豆瓣醬,炒出紅油,倒入牛肉、八角、幹辣椒,翻炒三十秒,放少許料酒,生抽,一點老抽,耗油,翻炒均勻,倒入熱水,沒過牛肉,大火燒開,蓋鍋蓋,轉中小火燉30分鐘左右,(水一次性加寬些,怕湯燉幹)
另起一個鍋,少許油,放土豆,胡蘿蔔小火翻炒兩分鐘,加少許生抽,幾滴老抽上色
燉三十分鐘的牛肉,加入炒好土豆,胡蘿蔔
大火燒開,轉中小火繼續燉十分鐘左右,直到土豆熟
少許糖,白胡椒粉提鮮,大火收汁,試下味道,看是否放鹽,我一般不放
稍微留點湯汁,撒蔥花,出鍋啦
小貼士:土豆千萬不能跟牛肉一起燉,會成糊,土豆單獨炒上色,顏色更好看,最後十分鐘放土豆,這樣土豆跟牛肉看著都很清爽。