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上班時,比騷擾更可怕的是:你正在遭受職場欺凌而不自知
你很消沉，以為自己工作能力不夠；你很苦惱，認為自己處事方法不對。其實則不然，如果你對這些問題中的任何一個回答是肯定的，那麼你很有可能是遭受到了職場欺凌。我這麼說你一定還是覺得不理解，認為跟自己沒關係，但是請看完下面我列舉的，再確定。
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職場心理學---職場欺凌
綜合一下各種定義我們歸結為，職場欺凌一般是指會造成辦公室"人際關係方面的衝突"的行為、語言、現象等。簡單地說，就是公司中被他人欺負--孤立排斥、公然侮辱、忽視指責、獨斷專行等，既包括同級之間的相互壓榨排擠，上司對下屬的打壓訓斥，也包括下屬對上司的孤立排斥等!
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被同事孤立、受到排擠,3個方法教你化解職場冷暴力
之前一個讀者在私企工作，同事關係複雜，不幸被捲入明爭暗鬥，遭遇同事孤立排擠，因為受不了這種文化氛圍，想要辭職，問我如果下一個公司也這樣該如何自處呢？小編覺得與其想著換個工作，不如換種思維，想辦法解決當下的問題，才能適應不同的環境。
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職場欺凌到底讓誰肉疼?
最近聽到一種說法：「世上沒有不委屈的工作，所以你的工資裡就包括一份受氣的錢。」看在錢的份兒，似乎一切都可以原諒。但你有沒有想過，這份委屈裡面有沒有被人欺負的委屈？如果有，那麼很不幸，你遭遇到了職場欺凌。
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職場上被同事排擠、孤立的五大表現,不會應對,吃大虧!
職場生活中，如果你的同事對你表現有以下五種，說明他們開始對你排擠。1.把你的工作資源控制住。在工作中，我們工作首先要獲得一定的關於工作所需的資料。大多數的資源都掌握在領導的手中，但是在工作範圍內，我們所需的資源會在團隊中得到控制。
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你被同事孤立過嗎?如何應對職場被孤立?
「被孤立」一個聽起來就有點憂傷的詞語，相信很多職場人會對此有話講；不論你是主動方抑或被動方，你有過這種體驗嗎？在心理學上，孤立他人是一種社會拒絕（social rejection），指的是將某個人故意排斥在某一社會關係或社會交往之外。
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「這首歌我可以聽,你不可以」混圈的人為什麼排外?
也許你也曾經經歷或目睹過排擠。也許你正在經歷著不公正的待遇。今天我們就來討論一下——在圈子排擠的背後。01 被孤立的三年我家是農村的，爸爸是礦場工人媽媽在縣服裝廠上班，中考我成績不錯，爸媽咬牙把我送進市裡的省重點上學，就是在那，我做了三年的噩夢。
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人在職場,如果出現這4種徵兆,說明你被同事排擠了,別掉坑裡
在職場上，最怕的事不是自己的工作幹不好，也不是自己得罪人，而是怕別人盯著自己，怕自己得罪人之後，遭到別人的嫌棄，從而引起關鍵人物的排擠。尤其是出現下面這幾個信號的時候，也就是在你身邊出現了一些異常的情況，大家心裏面必須要提高警惕。
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被同事排擠孤立怎麼辦 你要明白這個道理
面對同事的排擠，該怎麼做呢？ 我們都知道，無論是學校還是社會，都會有排擠的行為。因為大部分人都是物以類聚人以群分，而且人本身就是群居動物，走向社會以後能在一個團體裡安身，是很有安全感的。
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在職場上領導莫名排擠你,你知道為什麼嗎?(建議收藏!)
在職場上，每個人都可能遇到各種問題，有時候如果你碰到領導排擠你，其實你可以想想，問題會不會是出在自己的身上。2、職場自我保護、學會裝傻要想在職場上一定要學會保護自己，保護自己首先要做的呢，就是要學會裝傻。不是叫你不要展示你的才華，而是要在合適的時候展示你的才華。
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被同事排擠孤立怎麼辦?原因很現實,聰明人用這4招解決
在職場中，搞好人際關係會讓你在職場中如魚得水。如果人際關係搞不好的話，被別人排擠、孤立，你在職場中就會寸步難行。②工作老是犯錯誤，拖後腿在職場中，你的貢獻度越低，越容易受到排擠，貢獻度越高的人越不容易受到排擠。如果你能力太弱，或者工作態度不好，在工作中經常犯錯誤，在經常要拖大家的後腿，影響大家團隊的成績，必然會影響大家的反感。
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職場中,哪些人是最受歡迎的人,哪些又是最受排擠的人?
【一】最受歡迎，不被排擠的人：1、領導身邊的紅人，發展前景潛力無限。這一類人是人人都想巴結，想靠近的人。因為他們手裡有實權，做事有手段。在職場中這類人一般最受歡迎，不被排擠，因為大家都害怕提拔後打擊那些排擠他們的人。
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當你被孤立時,你該如何應對?
朋友向我吐槽，單位同事又把他給孤立了。他懊惱又迷茫，問要不要改變自己，做一個合群的人呢？在工作中當然要「合群」。否則你的工作如何協作？同事之間如果氛圍不好，很難高效完成自己的工作，尤其是團隊協作型工作更是如此。
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吃飯被孤立,說話沒人理,看聰明人怎麼對付職場排擠
，他說：在職場中我總是處處遭到同事們的排擠。 其實平常也聽到過很多這種職場故事，但是不同的人有不同的原因，於是我請小齊給我仔細說說這件事情。 小齊新入職的這家公司，在他所工作的業界算頂流之一，能進入這家公司小齊覺得也挺榮幸的。但是大公司裡員工很多，只是小齊所在的部門就有好幾十人。小齊的能力在公司中處於中下遊，又是剛入職不久，想被人看到還是不容易的。
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得罪同事受排擠,調整心態、提升能力、考慮離職,3步法改變處境
工作兩個月之後，小楊拒絕了某個同事周末加班的要求，這個同事就到老闆那裡說小楊工作能力不行，並且聯合部門同事孤立小楊。小楊的經歷已經不是簡單的職場潛規則，而是職場霸凌。在2003年美國便引入了健康職場法案來保護職場霸凌的受害者。
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明擺著就是老天賞飯,卻因太美而遭受排擠,退學後成宇宙網紅!
導讀：明擺著就是老天賞飯，卻因太美而遭受排擠，退學後成宇宙網紅！各位點開這篇文章的朋友們，想必都是很高的顏值吧，我們真的是很有緣哦，小編每天都會給大家帶來不一樣的時尚資訊，如果對小編的文章或者其他的什麼，有什麼一些意見的話歡迎在下方積極評論哦，小編每條都會認真看的。
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部門領導對你各種打壓孤立,學會這三步,輕鬆搞定破解
01 最近有個網友在問，說自己一直在被部門領導打壓排擠，還組織同事來故意孤立自己，非常痛苦，找不到出路。 有些企業，一旦權力集中，就會出現各種官僚風氣，領導作威作福，看誰不爽，打壓孤立是常有的事情，這種也叫做職場冷暴力。當然也不排除有些人自己玻璃心，思慮過重，過度解讀某些現象，這樣讓自己陷入情緒漩渦，無法理性思考。今天探討的只在事實基礎上，去分析事件本質，如果真的領導故意打壓孤立你，你該如何保持理性的思考，找出正確的行為方案呢？
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"我的抑鬱症,來自職場冷暴力"
如果只談工作本身，這份工作確實很適合她，但是職場生活並不等同於工作，職場才是讓她開始受傷的地方。小楠性格比較內向，對人一向溫和，可是這個性格卻沒有給她帶來好人緣。大城市的那些本地同事看不起她，有什麼雜事都丟給她做，她也基本不推脫，但是這樣卻讓那些同事覺得她好欺負，她做的都是理所當然。
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初入職場,3招教你化解職場冷暴力
職場冷暴力不管在哪個公司多少都會出現，並不一定說你被眾人排擠才算冷暴力，小貓三兩隻對你冷暴力，也是會嚴重影響你的職場路的，那麼如何化解這些冷暴力呢？腦斧醬今天就來給大家說說。1.定向狙擊一個人被全公司或是全部門同時冷暴力的可能性不大，通常都是個人，或者小團體對你實施冷暴力，這種情況下，如果你逆來順受，只會讓你的工作越來越難做，一定要學會反擊，才能讓你的職場路順利。那麼如何反擊呢？
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職場欺凌:老員工憑什麼可以隨意使喚我?
如果融入一個團隊如果是以羞辱一個人的自尊作為代價，那我可去您的，咱不玩兒了！ 這類欺凌其實只是暴露出來的冰山一角，某些保險公司銷售未達標員工跪下互刪耳光，更是讓人瞠目結舌。 那天她在電話裡哭，說從來都沒有怠慢過她們，為什麼小組出的事，而鍋卻要我背？ 我一向不知道怎麼安慰人，只是直接的說了一句：「你那麼好說話，還不是把自己變成了一個濫好人，你太善太軟，只會給人留下以軟弱可欺的感覺。」