病症：膝關節疼痛，屈伸不利，嚴重者蹲廁所艱難。
治法：1、用樟樹枝，山蒼枝，小伸筋草煎水燻蒸膝腳，氣通痛止。
2、內服十全大補丸，養筋湯或逍遙散加牛膝。
3、點按膝腰腳肘關節反射區。
養生：忌疲勞淌水，忌穿短裙短褲，忌久坐不動，忌遇事衝動。
醫案：龍山茶農進嫂常冒雨採茶，膝腳溼透，日久痺痛，難以曲伸，正欲前往醫院。
我說，自己滿山是藥，何心外求。
遂叫她砍來樟樹枝，山蒼枝，小伸筋草，芳香定痛祛寒溼之品煎水燻洗腰腳，汗出輕鬆，術日得消。
一藥廠老闆常雙膝暴露在空調下，疲勞受風冷，膝蓋痛得彎曲不了。
我說，此次虛勞受風涼，用養筋湯十劑，血活風去，膝痛得愈。
更有一大學教師，暴怒後膝痛不能行走，用盡檢查治療不見良效，後逢我師兄開逍遙散加牛膝，七劑病癒，驚為神方。
我卻領悟到人暴怒時肝經扭曲，不通則痛，逍遙時肝經條達，通則不痛，故若無易怒之人，斷不會有難治之膝痛。
大洋高山村連夏天都要蓋棉被，有鄒姓婦人，膝冷痛數月不解，扎針，拔罐，打封閉，吃止痛片，皆無濟於事，常年戴護膝。
我說，你脈細弱，朝採茶受風冷霧氣，夜炒茶熬夜通宵，透支氣血，故膝蓋骨缺油，用十全大補湯加牛膝，十劑未服完，膝痛若失，不用戴護膝。
又有一茶農，膝痛不能開車。
我說用牛膝，熟地，當歸各30克煮水，養膝油，治膝蓋勞損，結果不單痛失無蹤，向來膝蓋嗒嗒響之症也沒了。
小神手訓：膝蓋乃筋所會，肝主筋，所以用十全大補湯養足肝腎氣血，逍遙散條達肝經脈絡，血氣通盈，何來膝痛之有？
世人以為膝痛大都為疲勞老化所致，不知易怒傷膝更大。
我觀察人要是情志不動，多幹活膝蓋也不痛。
人要是情志波動，沒幹多少活也喊膝腳酸痛。
我看天底下膝蓋疼痛者，真膝部出問題者十無一二。
而肝膽易怒波及膝蓋酸痛者，十有八九。
所以世人假膝蓋痛者佔多數，肝經堵塞，諸事不順，人不逍遙，方是病疾本質。
故曰，人生本逍遙，不為事煩惱。
所謂膝痛者，實乃易怒的替罪羊羔。
膝蓋痛2
病症：膝蓋骨疼痛，屈伸不利。
治法：1、按摩膝蓋骨上下的肌肉，緊則痛，松則緩，或戳按腳上反射區。
2、服用養筋湯（白芍，熟地，酸棗仁，麥冬，巴戟天）配合舒筋散（元胡，肉桂，當歸）。
3、用補中益氣湯加牛膝，威靈仙。
養生：忌久視，久駕，疲勞過度，跟長期緊張。宜遇事不怒，能屈能伸。
醫案：網絡寫手，二牛常熬夜敲鍵盤，膝蓋酸痛難忍
我說，久視傷血，血不養筋，吃了七付養筋湯，酸痛就消失。
司機阿東，我見他開車時老摸膝蓋。
他說，開久後膝酸膝冷膝痛。
我說，這是疲勞加緊張，上藥房用舒筋散（元胡，當歸，肉桂）打粉，每次搞一勺，拌在粥裡喝。
從此開車不用老摸膝蓋了。
珠海軟體開發的梁總常殫精竭慮，膝蓋痛得沒法上樓，坐電梯都站不住。
我說，中氣不足站不住，中氣足了倒不了，這是勞倦傷脾，筋失所養，故走著走著，都會軟腳，用補中益氣湯加牛膝，威靈仙。
她說，吃完十劑藥，可以去打羽毛球了。
可見身輕如燕，無災少病變，皆源於人中氣十足。
石印村虎叔來的時候腳抖膝蓋痛，大門檻都邁不過去，要用手把腳抬起來。
做完足底反射療法加膝蓋扎針後，居然能輕鬆出門，激動得難以表達，說，見到神醫了。
小神手訓：膝蓋主管屈伸，不能屈伸一般是長期勞損，過度緊張，跟剛強不柔。
所以緩解膝蓋僵硬疼痛，可以用手法按摩放鬆，可以湯藥補氣，手藥並用，幾乎立杆見效，再適當用上針通經絡，就如虎添翼，妙不可言。
一個小神手不單要認識到負重積勞會傷膝蓋，剛強不能忍辱也會傷膝蓋。
據我多年治療膝痛病無數，得出負重外傷膝蓋容易治，但不能忍辱內損膝蓋難醫。
有個成語叫忍辱負重，真是負重容易忍辱難啊。
所以憨山大師《醒世歌》唱到：
紅塵白浪兩茫茫，忍辱柔和是妙方。
從來硬弩弦先斷，每見剛刀口易傷……
病症：膝蓋涼冷，摸著不溫，嚴重者徹夜難眠，久臥不暖。
治法：1、用艾灸加熱敷，配合腳底反射療法。
2、服用四逆，四君子湯使氣血送達四肢末梢。
3、晚上用艾葉，花椒煎水泡腳，扶陽通脈。
養生：忌涼飲，短褲，短裙，手洗冷水，體寒遊泳，宜心存正念。
醫案：庵背村大劉母摸著膝蓋在路上攔住我，訴說她苦於膝冷難眠。
我教她採艾葉，買花椒，熬水泡腳，三天膝冷難眠之症俱消。
高村湯伯右膝蓋以下冰冷如霜。
我說單邊膝冷乃氣脈不通暢，遂用四逆散加膝三藥，牛膝15克，當歸10克，雞血藤30克，配合扎針按腳。一周後見到我們興高採烈大聲歡呼我的膝蓋好了。
庵背村猴叔膝蓋冷痛蹲不下，因此都不敢去打工了，明燈現場幫他按通腰部，背部的經脈猴叔當下覺得有股暖流到達腳底，然後深蹲幾下毫無障礙，一臉驚喜說我碰到神醫了。
我覺得我的膝蓋腳底像放田水一樣，有血水下去養它了，可見治療膝蓋問題有時要到上遊，腰脊把靜脈疏通，一通百通無病痛。
又有阿鍾常愛喝冰啤酒，吃海鮮，手腳冰涼，膝蓋冷痛。
服完附子理中丸溫中健脾，膝冷消去，可證脾主四肢，脾虛肢冷。
還有八十歲灰嫂，心跳過緩，腰膝發冷，此心陰不能溫筋骨，用參芪桂枝湯，服藥半個月腰膝冷消失無蹤，可見心臟陽足，四肢溫暖。
小神手訓：膝有病，不能光看到膝，肝脈條達氣讓膝蓋鬆軟不僵。脾胃氣足，能讓四肢溫暖，心臟陽氣盛旺，四肢決無氣凍之理。
少年膝冷多用疏肝解鬱，年老膝冷多用強心健脾，總而言之要遠風冷，涼飲與冷言冷語，人老冷痛腰膝之病，常存慈悲濟世之心。
人有腿僵冰涼之症，常行令人心寒之事，《素書》提到足寒傷心，民怒傷君，遠離負能量的抱怨語，心寒語及沮喪語，斷無難愈之腰膝冷疾。