吃過燒烤吧
吃過烤紅薯吧
但有人吃過烤橘子麼？
在生活中，我們經常是烤著吃東西，比如夏天的燒烤是人們最喜歡的食物，冬天的烤地瓜是大街上經常賣的食物，我們在夏天食欲不振時吃一頓燒烤會食慾大開，在冬天的時候吃一個熱乎乎的烤地瓜會讓整個人的身體都暖暖的，那麼我想問大家誰吃過烤橘子，我們知道在吃橘子的時候，一般我們會剝皮後直接食用，但是烤橘子是怎麼做的呢？它有什麼功效？我們來看看。
首先，我們知道患了風寒感冒的時候，尤其是由於風寒感冒引起的咳嗽，烤橘子對它有很好的療效，因為鮮橘子皮在火上烤了以後，就會變成陳皮，陳皮能治療咳嗽氣喘，而橘子肉有豐富的vc，所以它們一起食用能有效的治療風寒引起的咳嗽。
其次，橘子中含有各種豐富的營養，經常吃橘子的人能預防肝臟、食道發生的癌症，但是如果把橘子烤至微焦，連著橘皮一起吃會更有營養，它能有效的治療對動脈硬化、高血壓、咳嗽、哮喘等，而且這樣的食物有助於讓我們的皮膚會變得更加有彈性。
最後，我們還要了解到因為橘子味道是發酸的，而且是涼性食物，所以對於有胃病的人吃了，有很好的消炎的作用，而且對於咳嗽一直沒有痰的人吃了，是有很顯著的效果的，尤其是到了冬天吃上一個烤橘子，胃暖暖的，特別舒服。
我們在食用烤橘子時需要特別注意的是：因為橘子烤焦後，鮮橘皮會變成陳皮，而陳皮主要有潤肺化痰的功效，所以特別適合脾胃虛寒的人食用，但是如果這個人肝火旺盛，那麼是不適合吃烤橘子的，建議這時還是吃鮮橘子。
本文來自快樂育兒經，「英國養娃那些事兒」（微信號：ukkids）綜合編輯，覺得有用就轉發朋友圈吧！