很多健身小夥伴，本以為練出大塊肌肉後能左擁右抱，沒想到吸引來的往往都是同性的目光，比如今天要給大家介紹的這位小哥，就因為塊頭太大而遇到了一些小煩惱
小哥的微博名叫 @ jockm小太陽，坐標上海，是一位人氣頗高的健身博主，光看他的顏值，清秀精緻的五官，你會以為他是個文藝男。
而當他脫掉上衣露出肌肉身材，你才能真正體會到什麼叫人高馬大，身高193cm，體重95公斤，圍度驚人，這樣的比例顯得頭很小，慕了慕了~
我們都知道高個子男生不太容易練肌肉，平時必須付出數倍於常人的努力才行，而小哥的粗壯手臂、硬核腹肌和性感虎背，簡直太完美了，活脫脫行走的巨無霸
94年出生的他擼鐵已經好多年，當初因為太瘦想讓自己變壯變帥，慢慢接觸後就對健身上了癮，開啟瘋狂的增肌模式。
從路人甲到大塊肌，小哥這些年在身材管理上，可謂是默默付出了很多很多，下面是他的訓練日常，來感受下。
坐姿單臂划船
▼
坐姿啞鈴推舉
▼
啞鈴仰臥曲臂上拉
▼
增肌有時候比減肥還要難，沒有誰隨隨便便就能長肌肉，看看他長滿老繭的雙手你就明白，為什麼他能華麗逆襲了。
如今小哥已經成為他們健身房裡，最引人注目的肌肉猛男，跟其他人同框的時候可謂實力碾壓，塊頭明顯不在同一個數量級上。
平時穿白襯衫和運動T恤，衣服都被撐的非常緊繃，感覺隨時都有裂開的危險，不過肌肉線條也被完美勾勒出來了，帥氣逼人。
這顏值，這身高，這線條，這圍度，原本只存在於漫畫當中的肌肉巨人，如今卻活生生站在我們面前，確實有被驚豔到。
不過，面對這樣的大塊肌肉身材很多女生貌似不太買帳：
「太大了，有點嚇人惹」
「總覺得肌肉太大、太發達的男生
視覺上讓人覺得可能有暴力傾向…」
「塊頭大，肌肉大，肯定力氣大
這要是以後談戀愛吵架了，一拳能捶si我」
這裡，小編要為肌肉小哥們「正名」，別看他們身形粗獷，很彪，很野，其實很多肌肉男性格都超暖，上得廳堂下得廚房還渾身充滿安全感，找這樣的男朋友簡直賺大發了
儘管很多女生覺得小哥肌肉過於發達，但他卻獲得了很多男生的支持，畢竟練出肌肉是所有男生的夢想，看到如此勁爆的肉體，他們只會羨慕，並認真學習大佬的訓練秘訣
男粉絲們更是聲援力挺：
「這才是猛男的身材，力量感十足
我也好想擁有同款肌肉啊！」
「別人怎麼說我不管，反正我覺得他的肉體只能用帥比來形容」
「居然還有人嫌棄肌肉男，怕不是酸的人不是排骨就是肥肚吧~」
「我覺得挺性感的啊，越來越不懂女人的審美了，心累」
▼
什麼樣的身材才最性感？，這個問題真的是仁者見仁智者見智，有的人不喜歡肌肉塊大的，而有的男孩子就偏愛增肌舉鐵，一百個人有一百種看法，這很正常。
肌肉小哥深知自己想要什麼樣的身材，所以從一開始就沒太在乎別人怎麼看，而是把精力都集中在每日的訓練上，肌肉是練給自己的，自己開心才最重要。
▼
希望小哥保持健身的初心，為了自己的身材目標不斷打拼，畢竟，專注和努力的男人最性感。