夏天餐桌吃什麼,防暑降溫開胃解饞,一上餐桌就光碟,做法太簡單

2020-12-26 秋色入林紅黯淡

剛過夏天,太陽就忍不住一天比一天熱,天氣越來越熱了,長袖長褲早就被扔掉了,穿上了輕便的衣服,雖然我穿著很酷的衣服,但我的身體有點火,我覺得我對任何東西都沒有胃口和品味,這讓用勺子做飯的人非常沮喪——他們在爐火邊抽菸燒了半天,但是他們的胃口很差,所以他們很尷尬。

剛過夏天,太陽就忍不住一天比一天熱,天氣越來越熱了,長袖長褲早就被扔掉了,穿上了輕便的衣服,雖然我穿著很酷的衣服,但我的身體有點火,我覺得我對任何東西都沒有胃口和品味,這讓用勺子做飯的人也很鬱悶——他們在爐火邊抽菸燒了半天,但胃口不好,所以很難。

因為是炎熱的天氣導致食欲不振,所以少吃肉,多吃素來清潔口腔,每年夏天,這種小吃都是家裡餐桌上不可或缺的——涼麵,它可以用作開胃菜、開胃菜和主食,低熱量和飽腹感,真是一種鹹甜的夏季食品。

今天,我想和大家分享一個製作夏凍的簡單方法,這道菜的主料很簡單,它只用1杯澱粉和7份水,先用1杯澱粉和1杯清水,按1:1的比例混合成糊狀,再用6杯水煮,不是很簡單嗎?當你有空的時候,你可以賺更多,把它放在冰箱裡冷藏,然後隨意切,然後加入你最喜歡的調味料並混合,我加了黃瓜絲、醋和自製的辣椒油等,又熱又酸,開胃又美味,你可以試試。

[所需材料]

涼麵配料:豌豆澱粉1杯,清水7杯(綠豆澱粉也可以)

調味料推薦:黃瓜絲、蒜粉、鹽、醋、醬油、芝麻油、雞精、辣椒油等

[操作步驟]

一,準備1杯豌豆澱粉和1杯清水,我用一次性水杯,你也可以用其他容器,如碗、勺子等,只要材料比例合適。

2,將1杯豌豆澱粉和1杯清水(比例為1:1)混合,攪拌均勻,直至水中無澱粉顆粒,備用。

三,取一個乾淨的鍋,加入6杯清水,加熱,然後轉為中低熱。

四,將攪拌均勻的澱粉水倒入鍋中,邊倒邊攪拌。

5個,攪拌直到液體變得粘稠且沒有顆粒,然後,攪拌並烹調1-2分鐘,關火,放低火,經常攪拌以防糊鍋。

6,取一個容器,將煮熟的澱粉糊倒入容器中,放在常溫下慢慢冷卻,然後蓋上蓋子,放入冰箱冷藏,一般冷藏2小時以上可以拿出來吃,我提前一天晚上做的,第二天中午就拿出來了。

7號,從冰箱裡拿出容器,用手輕輕地分開邊緣,很容易倒出準備好的果凍,用手輕輕拍打,果凍不停地搖晃,它非常強大。

8個,把豆凍切成塊,然後切成你喜歡的形狀,把長條和方形的都剪掉是可以的,我剪了大約1.5釐米見方的東西。

9號,如果家裡有工具,你也可以用這種豆漿刀刮出甚至是豆漿條,但不管是什麼形狀,畢竟味道是一樣的。

10個,把豆腐切成塊放進大盤裡,然後放入黃瓜絲、大蒜、醋、醬油、鹽、芝麻油、雞精、辣椒油等(根據個人口味),好好攪拌吃。

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