身邊朋友患抑鬱症了,我該怎麼救救她

2021-01-16 新樂山

近日，樂山一網友在新樂山APP發帖向大家求助：身邊朋友患抑鬱症了，我該怎麼救救她

以下是網友自述：

這件事，引起了新樂山APP網友的熱議：


@wangguro：抑鬱症是病不是矯情，我身邊遇到過很多抑鬱症患者，有輕有重，多數人暫時是輕度。這種病大多數是有遺傳的，他們總是很容易陷入悲傷，感情脆弱，我真心希望大家對這些人多一些理解和關心，包容他們看似出人意料的敏感神經

            

@ylyllcn：待業的那段時間總是很失落焦慮，每天都都胡思亂想，覺得自己很沒用，每天醒來的第一個想法就是想要去死，也有找過一些測試做，差不多每個結果都是沒有（大概因為我飯量正常？）後來突然發現它突然就走了，於是就梳理它何時消失的原因及日子：在某一天對某件事有了期待，且這件事只是運氣問題並且與身邊事物毫無關係……反正到現在為止我都不知道那段時間是不是真的得病了得的什麼病。多陪陪她，告訴她她不是一個人。

   

@拉長用芒果：我前男友就是說他一直有鬱抑症，我也不知道什麼是鬱抑症，症狀也確實是很樂觀，很愛笑，很矯情（對我還有他家人朋友），後來有一次談心說他有鬱抑症，我也沒放心上，那個時候兩個人都在忙於工作，後來因為性格不合（我有點不耐煩了，他有時候做的事都讓我很不舒服，而他用「愛」綁架我，說情侶之間的包容啊什麼什麼的）也就攤牌分手了，現在看到他還活著就好，我也不敢多去打擾，希望他能找到讓他過的身心舒服的人。  

                          

@老蝦兒。：首先十多年了，你朋友不說你還沒發現，說明你的朋友很堅強也非常不容易，！其次，說明堅持服藥是對的，藥物對她的情況是有效果的！堅持服藥她跟正常人沒啥不一樣！再則，她向你傾訴了，吐露心聲了，放下了擔子，宣洩了情感也釋放了壓力，有你這樣的朋友是她的幸運。不過你的擔子就重了，你今後對她的一言一行拿捏的不好是會刺激到她的！不戴有色眼鏡看她是對的，從側面善意提醒她堅持服藥，不要有心理負擔相信自己慢慢會好起來的。劃重點:陪伴，解壓，就醫！


@小蜜蜂：我親姐姐就是一個抑鬱症重度患者，經常晚點一兩點鐘打電話給我又哭又鬧，其實她就是在自己世界的一個點裡繞圈圈，自己走不出來，我又拉不出來，有時候我還會被她拉進她的圈圈裡面，我也想說，不是親人不理解，不救她，是各種開導幫助給了，暫時好了，哪天又來，這樣重複漸進，我自己都要崩潰了，一言不合就告訴我她在樓頂，要跳下去了，覺得好輕鬆，精神都要整崩潰了，我姐姐在攀枝花，我在樂山，我也給父母說多給她點關心，都給了，但是一不小心她又回到那個點，我們家裡人已經非常注意不去刺激她了，但是抑鬱症患者的精神折磨真的很痛苦，上一秒可能都給你好好的，下一秒就告訴你她要跳樓了，我覺得我想給她愛，我都有點崩潰了，我也不知道是不是人幹的事，給我爸媽說，隨時做好沒有她的準備吧，我父母也習慣了，所以，真不是家人不給愛啊。


大家對於這件事怎麼看呢？

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