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範冰冰一個月瘦20斤的秘訣，曾在節目中曝光，原來這麼簡單！
娛樂圈中很多女明星對於體重的控制可以說十分的嚴格，相信很多觀眾都十分好奇她們的減肥方法，有的就是通過節食，有的就是運動每天在健身房了跑好幾個小時，還有的就是有嚴格的食譜，每天照著食譜進食，前段時間最有名的那個「譚維維減肥食譜」相信很多人也都看到過。還有大家肯定也很好奇，範冰冰這位忽胖忽瘦的女神，她的減肥方法是什麼呢？
範冰冰在拍《武媚娘傳奇》的時候和張鈞甯成為了好朋友，張鈞甯是出了名的愛運動，而範冰冰恰巧相反吧，所以在節目中，張鈞甯就有大方的爆料說，自己一直叫她去陪自己一起去運動，但是範冰冰一直都沒有去。當時節目中在分享減肥經驗嘛，張鈞甯提前就說了自己是那種怎麼吃都吃不胖的人，所以沒辦法分享，就找出好朋友範冰冰的減肥方式來告訴大家。
張鈞甯就在私下有找範冰冰求助，她爆料說，範冰冰曾經在一個月內瘦了二十斤，這個對於減肥黨可以說是很大的福利了，很大的誘惑了。一開始張鈞甯在問範冰冰的時候，範冰冰直接說抽脂啊。張鈞甯可以說是很敢說了，其實，在娛樂圈有不少明星是靠抽脂的，但是抽脂這件事情對身體傷害太大了。但是範冰冰接下來就說「我上次想去你沒讓我去」
賣了一陣子關子才終於說出範冰冰減肥的秘籍，那就是不吃晚飯。堅持兩個月就瘦了二十斤，其實在一定的科學上講不吃晚飯不僅可以減肥，而且對身體其實沒有多大的損害，對長壽也有一定的幫助。
何炅一開始聽說她一個月瘦了二十斤以後十分的吃驚，最後聽了她的減肥方法後，握拳拱手說「好，敬這位朋友」隨後還勸誡觀眾朋友們減肥一定要注意飲食，不可以盲目的就節食，對身體也不好。
原是今生今世已惘然，山河歲月空惆悵，而我，始終是要等著你的
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