休閒體育是人類著力建造得美麗的精神家園，將成為人們主要鍛鍊身體的一種休閒的自由。
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手球運動的比賽規則，各種球的得分判定，一起來了解一下吧
手球運動比賽得分判定，射門之前或射門時，在射門隊員本人及本隊其他隊員，沒有任何違反規則的情況下使整個球體越過球門線而進入球門即得一分；球門線裁判鳴哨兩短聲並做手勢12確認得分有效。還有以下幾種情況：如果防守隊員違反規則，但球仍進入球門應判得分。
如果在整個球體越過球門線之前，裁判員或計時員已中斷比賽不應判得分；如果隊員將球打入本方球門，應判對方得分，但在守門員擲球門球的情況時例外；如果球被任何未經許可進入場地的人員(包括觀眾等)或物體擋住而未能進入球門，而裁判員確認該球在正常情況下必進門無疑則應判得分。
一旦判得分且裁判員已鳴哨開球，對得分的判定不得更改；如果比賽結束信號恰在得分以後開球以前發出，裁判員必須明確表示得分有效(不再擲開球)。比賽中得分多的隊為勝方，比賽雙方得分相等或均未得分則為平局；一旦裁判員判定得分即可在記分牌上顯示。
開球比賽開始時，由擲幣獲勝並選擇開球的隊執行開球對方有權選擇場區，如擲幣獲勝的隊選擇場區則由對方擲開球下半時雙方交換比賽場地且比賽開始時，應由上半時沒擲開球的隊擲開球。每個決勝期前均應擲幣選擇開球或場區，同樣適用於決勝期。
得分後由失分隊開球重新開始比賽；開球在比賽場地中央(允許範圍為1.5米)進行可擲向任何方向，在鳴哨後3秒鐘內必須將球擲出。在球離手前擲球隊員必須保持一腳踏在中線上；在裁判員鳴哨以前進攻隊的隊員不得越過中線。在每半時比賽開始時(包括決勝期)，所有隊員必須位於各自的半場。
但是在得分後的開球時，對方隊員可以位於任何一個半場；在任何情況下防守隊員必須距離擲開球的隊員至少3米。邊線球：如果球的整體越過邊線或者在越過防守隊的外球門線之前，最後觸及防守隊的場上隊員應判邊線球。擲邊線球時裁判員不鳴哨，由球出界前最後觸球隊的對方執行。
擲邊線球應在球出界的地點執行，如果球是越過外球門線則在球出界的一側邊線與外球門線交界處執行。擲球隊員必須一隻腳踏在邊線上直到球離手為止；擲球隊員不得將球放在地上後自己再撿起來或是拍球後自己再接住。擲邊線球時，對方隊員必須距離擲球隊員至少3米。
在任何情況下都允許隊員緊貼本方球門區線外站立，即使他們與擲球隊員的距離不到3米。球門球：下列情況判球門球，守門員在球門區內控制球時；球越過了外球門線而且最後是由守門員或對方隊員觸球時。球門球由守門員從球門區將球擲出球門區線，裁判員無須鳴哨。
當守門員將球擲過球門區線後，即認為擲球門球完畢。允許對方隊員緊貼球門區線外站立，但在球越過球門區線之前不得觸及球。球門球擲出後在球觸及其他隊員之前，守門員不得再次觸球。任意球判罰任意球：原則上裁判員在出現下列情況時中斷比賽並由對方擲任意球重新開始比賽：
擁有球權的隊犯規必須剝奪其球權時防守隊由於犯規而使進攻隊丟失球權時；為了比賽的連續性，裁判員應儘量避免因判任意球而過早地中斷比賽。如果要對犯規隊員進行個人處罰，在不會給對方造成不利的情況下裁判員可立即中斷比賽，否則要等到當前進攻片斷結束後再對犯規隊員進行處罰。
如果按規則應判對方擲任意球的情況發生在比賽中斷期間，那麼應根據比賽中斷時的情況以相應的擲球重新開始比賽。今天就先介紹到這裡，感謝大家的認真閱讀，如有不同建議歡迎在下方留言，喜歡的朋友收藏和關注。
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作者簡介：風雨留人生，運動，一種涉及體力和技巧的由一套規則或習慣所約束的活動，通常具有競爭性